Shumë më tepër sesa thjesht një aplikacion për ndjekjen e ciklit, Cyclée ju ndihmon të kuptoni luhatjet hormonale të fazave që përbëjnë ciklin tuaj dhe të zbuloni se si ato manifestohen për ju. Mësoni ta njihni veten më mirë në mënyrë që të mund ta përshtatni jetën tuaj të përditshme me ndjenjat dhe simptomat tuaja, larg këshillave universale dhe rregullave të gatshme. Ndjekja e simptomave dhe një kuti mjetesh për lehtësim, këshilla të personalizuara, ushqim dhe receta për secilën fazë, analiza e ciklit dhe një modalitet çifti: asistenti juaj i vërtetë hormonal i përditshëm!
NDJEKNI CIKLIN DHE SIMPTOMAT TUAJA
Vetëm në pak momente çdo ditë, regjistroni lehtësisht simptomat, humorin, energjinë, gjumin, dhimbjen, shkarkimin dhe shumë më tepër.
Vizualizoni se në cilën fazë të ciklit tuaj ndodheni dhe kuptoni se çfarë po ndodh. Cyclée gjithashtu ofron zbulimin e ovulacionit dhe një opsion metode simptomatike për ata që e praktikojnë atë.
KËSHILLA QË PËRSHTATEN PËR JU
Për secilën fazë, gjeni një listë argëtuese dhe të personalizuar të detyrave bazuar në ciklin tuaj dhe simptomat që keni raportuar. Këshilla, zakone, të ushqyerit dhe mjetet janë përzgjedhur për t'ju ndihmuar të përshtatni konkretisht jetën tuaj të përditshme me mënyrën se si ndiheni, në vend që t'ju tregojnë se si duhet të ndiheni gjatë fazës suaj.
KUTIA E MJETEVE TË CIKLIT JUAJ
Dhimbje barku, PMS, fryrje, akne, lodhje, stres… Hyni në një bibliotekë të madhe videosh, audiosh, këshillash praktike, këshillash dhe zgjidhjesh për mirëqenie për t'i provuar sipas nevojave tuaja për të menaxhuar më mirë shqetësimet e ciklit tuaj.
USHQYERJA DHE RECETA SIPAS CIKLIT TUAJ
Nevojat tuaja ushqyese ndryshojnë sipas fazave tuaja. Cyclée e bën jetën më të lehtë: lëndë ushqyese dhe ushqime për t'u përcaktuar përparësitë, këshilla ushqyese dhe receta ushqyese dhe të shijshme të validuara nga një mikronutricionist i specializuar në shëndetin e grave.
IDENTIFIKONI TRENDET TUAJA
Zbuloni kur simptomat tuaja kanë tendencë të përsëriten në ciklin tuaj dhe vizualizoni modelet që përsëriten gjatë muajve. Të lodhur para ciklit tuaj? Lëkura që ndryshon gjithmonë në të njëjtën kohë? Gjendja shpirtërore ose tretja që luhatet në kohë të caktuara?
Cyclée ju ndihmon të transformoni ndjekjen tuaj të përditshme në informacion të dobishëm për të kuptuar më mirë veten dhe për të parashikuar ciklin tuaj.
ANALIZONI CIKLIN TUAJ
Merrni një analizë të ciklit tuaj për të kuptuar më mirë karakteristikat e tij, për të identifikuar anomalitë ose për të gjetur elementë që korrespondojnë me variacionet e vëzhguara zakonisht.
PËRMBLEDHJA JUAJ MUJORE E PERSONALIZUAR
Në fund të çdo cikli, merrni Përmbledhjen tuaj të Cyclée: karakteristikat e ciklit tuaj, simptomat e rëndësishme, tendencat e vëzhguara dhe këshillat e personalizuara bazuar në informacionin që keni dhënë. Cikël pas cikli, aplikacioni juaj bëhet më i zgjuar dhe ju ndihmon të ndërtoni një kuptim gjithnjë e më personal se si funksionon cikli juaj.
CIKLI JUAJ ËSHTË NJË PËRVOJË E PËRBASHKËT
Me modalitetin Duo, ndani informacionin dhe simptomat që dëshironi me partnerin tuaj.
Partneri juaj mund të ndjekë fazat e ndryshme të ciklit tuaj, të kuptojë më mirë se çfarë ndjeni dhe të marrë këshilla se si t'ju mbështesë më mirë çdo ditë, pa pasur nevojë të shpjegoni gjithçka. Thuajini lamtumirë ngarkesës mendore!
NJË APLIKACION I KRIJUAR NGA NJË GRUA, I DIZAJNUAR ME GRATË
Cyclée lindi nga një bindje: nuk ka një mënyrë të vetme të duhur për të përjetuar ciklin tuaj.
I projektuar dhe i përmirësuar me gratë që e përdorin, Cyclée nuk përpiqet t'ju tregojë se si duhet të ndiheni sipas fazës suaj. Ju ndihmon të kuptoni se si ndiheni.
Sepse të njohësh më mirë ciklin tuaj do të thotë edhe të njohësh veten më mirë.
Disa veçori kërkojnë një abonim Cyclée Premium.
Cyclée është një aplikacion mirëqenieje, jo një pajisje mjekësore. Ai nuk diagnostikon, trajton, shëron ose parandalon ndonjë sëmundje. Konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor për çdo këshillë, diagnozë ose trajtim mjekësor. Vlerësimet e ciklit nuk janë një metodë kontracepsioni.
Ndiqni ciklin tuaj, kuptoni simptomat tuaja dhe përshtatni jetën tuaj të përditshme me mënyrën se si ndiheni.
Përditësuar më
22 sht 2026