Super Military Diet Plan
Përmban reklama
4,2star
305 komente
100 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Plani i Dietës Ushtarake është një dietë për humbje peshe që pretendon se ndihmon individët të humbin deri në 10 kilogramë në një javë duke ndjekur një plan të rreptë ushqimi për tre ditë. Dieta është një plan me kalori të ulët, me pak yndyrë dhe me pak karbohidrate, i krijuar për të filluar humbjen e peshës duke kombinuar ushqime specifike kimikisht të përputhshme. Plani i Dietës Ushtarake nuk kërkon ndonjë ushtrim të mundimshëm ose stërvitje, dhe fokusohet në kontrollin e porcioneve dhe numërimin e kalorive për të siguruar që numri i rekomanduar i kalorive të konsumohet gjatë tre ditëve "on".
Plani i dietës ushtarake ofron një plan të detajuar të vakteve për tre ditë, i cili mund të përsëritet çdo javë ose çdo katër ditë. Zëvendësimet e ushqimit ofrohen gjithashtu për ata që nuk mund të përdorin ushqimet e rekomanduara në zonën e tyre. Plani përfshin vaktet e mëngjesit, drekës dhe darkës që kërkojnë gatim minimal.
Ndërsa plani i dietës ushtarake mund të ndihmojë në humbjen e peshës, është e rëndësishme të theksohet se është një plan diete afatshkurtër dhe nuk duhet ndjekur për një periudhë të gjatë. Përveç kësaj, dieta mund të shkaktojë uri, lodhje dhe nervozizëm për shkak të natyrës së saj me kalori të ulët.
Në përmbledhje, Plani i Dietës Ushtarake është një dietë për humbje peshe që fokusohet në kontrollin e porcioneve dhe numërimin e kalorive. Ai ofron një plan ushqimor specifik për tre ditë që mund t'i ndihmojë individët të humbin peshë shpejt. Megjithatë, është thelbësore të konsultoheni me një ofrues të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni ndonjë plan diete për humbje peshe për t'u siguruar që është e sigurt dhe e përshtatshme për nevojat tuaja.
Si funksionon në mënyrë efektive dieta ushtarake?
Dieta ushtarake është një kombinim i ushqimeve me pak kalori dhe kimikisht të pajtueshme, të krijuara për të punuar së bashku dhe për të filluar humbjen tuaj në peshë.
Këto lloj dietash ndihmojnë në djegien e yndyrës dhe humbjen e peshës më shpejt pa bërë asnjë ushtrim fizik ose stërvitje.
Sfidoni veten me një plan diete ushtarake 3-ditore për të djegur dhjamin shpejt!
Dieta Ushtarake është një plan diete me pak kalori, pak yndyrë dhe karbohidrate. Kërkohet vetëm gatim minimal. Në fakt, kjo është një nga dietat më të mira natyrale për humbjen e peshës ose djegien e yndyrës pa asnjë recetë. Dieta ushtarake mund t'ju bëjë të ndiheni të uritur, të lodhur dhe të mërzitur sepse është një plan me pak kalori.
Ju lutemi vini re se plani i dietës është vetëm 3 ditë. Ju mund të përsërisni të njëjtën procedurë pas një jave ose 4 ditësh.
Zëvendësimet e ushqimit ofrohen gjithashtu në këtë Dietë Ushtarake për t'ju ndihmuar të zgjidhni ose zëvendësoni ushqimin alternativ që nuk është i disponueshëm në zonën e qytetit tuaj. Lista e ushqimit të planit të menusë e ofruar në këtë aplikacion Ushtarak është e lehtë për t'u gjetur dhe përgatitur.
Karakteristikat e aplikacionit të Planit Super Ushtarak të Dietës përfshijnë:
- Rreth planit të dietës ushtarake
- Lista e plotë e blerjeve për planin e dietës ushtarake
- Lista e ushqimit për ndarjen e kalorive për planin e dietës ushtarake
- Menuja e planit të vaktit (mëngjes, drekë, darkë)
- Menyja e dietës ushtarake: Dita 1
- Menyja e dietës ushtarake: Dita 2
- Menyja e dietës ushtarake: Dita 3
- Lista e zëvendësimit të ushqimit për dietën ushtarake
Dieta ushtarake favorizon fuqimisht kontrollin e porcioneve. Kaloritë llogariten për ju në 3 ditët "në" përveç nëse bëni zëvendësime të cilat duhet të peshohen dhe numërohen kaloritë. Rekomandohet të mbani një regjistër ushqimor në 4 ditët e "pushimit" dhe të numëroni kaloritë.
Filloni udhëtimin tuaj të dietës ushtarake 3-ditore për të humbur peshë shpejt sot!
Shënime të rëndësishme:
Zgjedhja e ndjekjes së këtij programi 3-ditor të dietës ushtarake për humbje peshe duhet të bëhet me rrezikun tuaj. Ju lutemi konsultohuni me mjekun tuaj nëse është e nevojshme.
Burimet:
kredituar në themilitarydiet.com
Plani i dietës ushtarake ofron një plan të detajuar të vakteve për tre ditë, i cili mund të përsëritet çdo javë ose çdo katër ditë. Zëvendësimet e ushqimit ofrohen gjithashtu për ata që nuk mund të përdorin ushqimet e rekomanduara në zonën e tyre. Plani përfshin vaktet e mëngjesit, drekës dhe darkës që kërkojnë gatim minimal.
Ndërsa plani i dietës ushtarake mund të ndihmojë në humbjen e peshës, është e rëndësishme të theksohet se është një plan diete afatshkurtër dhe nuk duhet ndjekur për një periudhë të gjatë. Përveç kësaj, dieta mund të shkaktojë uri, lodhje dhe nervozizëm për shkak të natyrës së saj me kalori të ulët.
Në përmbledhje, Plani i Dietës Ushtarake është një dietë për humbje peshe që fokusohet në kontrollin e porcioneve dhe numërimin e kalorive. Ai ofron një plan ushqimor specifik për tre ditë që mund t'i ndihmojë individët të humbin peshë shpejt. Megjithatë, është thelbësore të konsultoheni me një ofrues të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni ndonjë plan diete për humbje peshe për t'u siguruar që është e sigurt dhe e përshtatshme për nevojat tuaja.
Si funksionon në mënyrë efektive dieta ushtarake?
Dieta ushtarake është një kombinim i ushqimeve me pak kalori dhe kimikisht të pajtueshme, të krijuara për të punuar së bashku dhe për të filluar humbjen tuaj në peshë.
Këto lloj dietash ndihmojnë në djegien e yndyrës dhe humbjen e peshës më shpejt pa bërë asnjë ushtrim fizik ose stërvitje.
Sfidoni veten me një plan diete ushtarake 3-ditore për të djegur dhjamin shpejt!
Dieta Ushtarake është një plan diete me pak kalori, pak yndyrë dhe karbohidrate. Kërkohet vetëm gatim minimal. Në fakt, kjo është një nga dietat më të mira natyrale për humbjen e peshës ose djegien e yndyrës pa asnjë recetë. Dieta ushtarake mund t'ju bëjë të ndiheni të uritur, të lodhur dhe të mërzitur sepse është një plan me pak kalori.
Ju lutemi vini re se plani i dietës është vetëm 3 ditë. Ju mund të përsërisni të njëjtën procedurë pas një jave ose 4 ditësh.
Zëvendësimet e ushqimit ofrohen gjithashtu në këtë Dietë Ushtarake për t'ju ndihmuar të zgjidhni ose zëvendësoni ushqimin alternativ që nuk është i disponueshëm në zonën e qytetit tuaj. Lista e ushqimit të planit të menusë e ofruar në këtë aplikacion Ushtarak është e lehtë për t'u gjetur dhe përgatitur.
Karakteristikat e aplikacionit të Planit Super Ushtarak të Dietës përfshijnë:
- Rreth planit të dietës ushtarake
- Lista e plotë e blerjeve për planin e dietës ushtarake
- Lista e ushqimit për ndarjen e kalorive për planin e dietës ushtarake
- Menuja e planit të vaktit (mëngjes, drekë, darkë)
- Menyja e dietës ushtarake: Dita 1
- Menyja e dietës ushtarake: Dita 2
- Menyja e dietës ushtarake: Dita 3
- Lista e zëvendësimit të ushqimit për dietën ushtarake
Dieta ushtarake favorizon fuqimisht kontrollin e porcioneve. Kaloritë llogariten për ju në 3 ditët "në" përveç nëse bëni zëvendësime të cilat duhet të peshohen dhe numërohen kaloritë. Rekomandohet të mbani një regjistër ushqimor në 4 ditët e "pushimit" dhe të numëroni kaloritë.
Filloni udhëtimin tuaj të dietës ushtarake 3-ditore për të humbur peshë shpejt sot!
Shënime të rëndësishme:
Zgjedhja e ndjekjes së këtij programi 3-ditor të dietës ushtarake për humbje peshe duhet të bëhet me rrezikun tuaj. Ju lutemi konsultohuni me mjekun tuaj nëse është e nevojshme.
Burimet:
kredituar në themilitarydiet.com
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
ID-të e pajisjeve ose të tjera
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Të dhënat nuk mund të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,2
293 komente
Ç'të reja ka
-Bug fixed
New added features:
- Calories Breakdown Food List
- Awesome Graphic
- Simple and Concise information
- Meal Plan Timeline
-Amended Food Substitution List information
New added features:
- Calories Breakdown Food List
- Awesome Graphic
- Simple and Concise information
- Meal Plan Timeline
-Amended Food Substitution List information
