Zvogëloni Stresin, Zvogëloni Ankthin dhe Reflektoni – Privatisht dhe Sipas Kushteve Tuaja
CounselCat është shoqëruesi juaj personal i bisedës për shëndetin mendor i mundësuar nga IA, i bazuar në Intervistën Motivuese (MI) – një qasje e provuar, e bazuar në psikologji që ju ndihmon të eksploroni mendimet tuaja, të ndërtoni vetëdije dhe të gjeni motivimin tuaj për ndryshim.
Nëse ndiheni të shqetësuar, të mbingarkuar, të pamotivuar, ose thjesht keni nevojë për dikë për të folur, CounselCat ofron mbështetje konfidenciale dhe të bazuar në prova 24/7, pa gjykime, pa regjistrim.
Karakteristikat kryesore:
- Bisedë me IA për Mirëqenie Emocionale: E projektuar rreth Intervistës Motivuese, duke mundësuar vetëreflektim dhe ndryshim
- Plotësisht Anonim dhe i Sigurt: Nuk ruhen të dhëna, bisedat tuaja mbeten private
- Udhëzime të Bazuara në Prova: Përdor metoda të provuara nga MI (Intervista Motivuese) dhe psikologjia pozitive.
- Ditar i Shëndetit Mendor: Përdorni bisedën tonë si një mjet vetëreflektimi dhe kontroll të përditshëm
- Shoqërues i Shëndetit Mendor 24/7: Gjithmonë i disponueshëm - pa lista pritjeje, pa gjykime, pa presion.
Perfekte për momente si:
- Ndjenja e ankthit, trishtimit ose e rraskapitur emocionalisht
- Nevojë për kontrolle të përditshme për kujdesin ndaj vetes ose kohë reflektimi
- Përballimi i problemeve në marrëdhënie ose stresit në punë/shkollë
- Praktikimi i vetëdijes, mirënjohjes dhe rregullimit emocional
- Ndërtimi i zakoneve dhe qartësisë së mirëqenies mendore
Pavarësisht nëse po kërkoni një hapësirë konfidenciale për të folur, një mjet për të menaxhuar ankthin tuaj ose një ditar të udhëhequr për shëndetin mendor, CounselCat është këtu për t'ju ndihmuar të ndiheni më të qetë dhe më shumë në kontroll.
Mendja juaj meriton kujdes - filloni udhëtimin tuaj sot me CounselCat.
Kushtet e Përdorimit: https://counselcat.com/terms_en.html
Politika e Privatësisë: https://counselcat.com/privacy_en.html
Përditësuar më
22 dhj 2025