Yoga - Home - Fitness & Health

Pranay Munda

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Nëse jeni duke kërkuar për një aplikacion falas Yoga për të praktikuar yoga për fitnes dhe humbje peshe në shtëpi dhe për të filluar trajnimin tuaj të përditshëm të stërvitjes së yogas, ky aplikacion është perfekt për ju.

Përdorimi i këtij aplikacioni do t'ju ndihmojë të lehtësoni stresin, të bëheni fleksibël dhe të qetësoni mendjen tuaj. Rutina e përditshme e yogas përmban shumë poza ose ushtrime. Bëni çdo ditë për të krijuar një trup të tonifikuar, fleksibël dhe të fortë. Yoga ju ndihmon të dukeni dhe të ndjeheni më të ri se mosha juaj. Përmirësoni performancën tuaj atletike. Bërja e yogës çdo ditë është e mirë për trupin tuaj.
Bërja e stërvitjes së yogës do t'ju bëjë të ndiheni më të fortë, më të shëndetshëm, të përmirësoni energjinë dhe të kontrolloni peshën. Ushtrimi i dobishëm përfiton çdo pjesë të trupit. Stërvitje e plotë e fitnesit në trup. Trajnim i plotë i plotë i trupit të yogës me log.

Ne vendosim pozat më të mira të Yogës për ta bërë trupin tuaj të ndihet mirë me ushtrime që do të përmirësojnë stërvitjet tuaja të djegies së dhjamit në shtëpi dhe palestër. Filloni të mësoni bazat në komoditetin e shtëpisë tuaj. E përsosur për të gjitha nivelet fillestare deri të përparuara. Ushtrimet fillestare dhe seancat e avancuara të trajnimit zgjidhen nga ekspertët kështu që ju mund të gjeni rutinën e përsosur të stërvitjes ditore të yogas në përputhje me nevojat tuaja. Përmirësoni qëndrimet themelore dhe ndihmoni në shtrirjen e duhur.

Palestër yoga jo vetëm për relaksim. Disa nga njerëzit më të fortë në këtë tokë kryejnë joga çdo ditë për të mbajtur trupin e tyre të fortë dhe mendjen e tyre të lirë. Mësoni rreth pozave të yogas për një prapanicë të shkëlqyeshme, Përmirësoni fleksibilitetin e shpinës, Shpinë fleksibile, Abs të rrafshët, Mbajeni të qetë, De-Stresi, Këmbët e Hollë, Lëkura me ngjyra të ndezura, Humbja e peshës, Gjumi më i mirë, ...


TIPARET E JOGS DITORE
- Ndërfaqja e fundit për përdorimin e modelit të shkëlqyeshëm dhe të ri të materialit.
- Falas dhe e thjeshtë
- Shumë poza të yogas
- Regjistri i stërvitjes
- Set Reminder
- Palestër totale
- Nivelet e yogës (e lehtë, e mesme dhe e vështirë).
- Gjithmonë merrni njoftime për azhurnimet më të fundit të yogas.
- Counter


PRFITIMET E YOGA të DITS

- Ju jeni më të lumtur
- Përmirëson sjelljen dhe forcon shpinën
- Forcues i besimit
- Ju ndihmon të mbani qetësinë
- Tonifikimi nga maja e gishtave
- Më mirë epsh
- palestër dhe shëndet
- Ju fle më mirë
- Humbje peshe
- Përmirësoni fleksibilitetin tuaj
- Yoga për gjumë më të mirë
- Yoga për tonifikimin e trupit
- Yoga për këmbët e mëdha
- Yoga për një mbrapa të fortë
- Yoga për Përmirësimin e Energjisë
- Qetëson mendjen tuaj
dhe me shume...

Ky është një aplikacion ushtrimesh për të gjithë Fëmijët, adoleshentët, të rriturit dhe të moshuarit me shumë seanca Yoga thelbësore për rutinat e përditshme dhe ndihmojnë ushtrimet tuaja të zgjatjes. Shkarkoni dhe lejojini vetes hapësirë ​​për të lënë të pushojë, pushojë dhe lirojë tensionin e mbetur.

Rri i qete. Aplikacioni për trajnerin e yogës do t'ju ndihmojë të qëndroni në formë dhe do t'ju bëjë një YOGI të përsosur.

Shpresoj që të jetë e dobishme për të përmirësuar shëndetin dhe palestrën tuaj.
Nëse e pëlqeni këtë aplikacion, ju lutemi vlerësoni për ne me 5 yje për të na mbështetur ta përmirësojmë më mirë. Faleminderit shume!

Ç'të reja ka

Minor bugs fix