BeFit

Devify Solutions

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Qëndrimi i shëndetshëm është mjaft punë në botën e sotme. Shumica prej nesh ulen në zyrë për një kohë të gjatë, dhe pasi kemi arritur në shtëpi, ne gjendemi në shtrat, në shtrat ose në divan, duke luajtur lojëra në smartphone tonë. Gjatë gjithë ditës, ne konsumojmë shumë më pak sasi kalori. Por nga ana tjetër, marrim 200% më shumë se sa ne konsumojmë. Në total, një person që ulet në zyrë tërë ndërrimin dhe më pas relaksohet në shtëpi pasi të kthehet përsëri, konsumon vetëm 500 kalori gjatë gjithë ditës.
Ndërsa nëse llogaritni kaloritë që merrni çdo ditë, do të habiteni kur vini re këtë. Mesatarisht, një person merr rreth 2000 deri në 2500 kalori në ditë. Epo, le ta bëjmë këtë ekuacion të thjeshtë. 500 kalori të konsumuara nga 2500, dhe pjesa tjetër është 2000 kalori. Dhe pas kësaj, rezultati do të jetë mbipesha.

Pra, është thirrja juaj tani. Merrni aplikacionin BeFit dhe prireni të jetë i aftë. Bëni më pak të qetë nëse dëshironi të jeni i aftë. Sa i përket B Fit, ju duhet të hiqni një pjesë të madhe të komoditetit tuaj. Epo, kjo mundësi fitnesi mund të mos ju kërkojë të ngriheni dhe të filloni të bëni një shëtitje. Por mund të ju tregojë sa hapa keni ndërmarrë tërë ditën. Koha lëviz shpejt, dhe asnjëherë nuk na jep një shans për të përmirësuar shëndetin tonë. Dhe shëndeti që ne keqësojmë në moshat tona të reja ka tendencë të jetë më keq kur jemi në moshë. Diabeti, dështimi i zemrës dhe shumë probleme të tilla fillojnë vetëm nëse nuk ishim kujdesur kurrë për veten tonë. Dhe në atë fazë, ju do të kërkoni për një program të planit dietë. Vepro para se të mbarojë koha!

Plani i dietës për humbjen e peshës në aplikacionin e planit dietë mund t'ju ndihmojë në planifikimin e vakteve për tërë ditën. Përgatitni mëngjes të shëndetshëm, drekë ushqyese dhe darkë marramendëse, duke pasur një sasi të mjaftueshme lëndësh ushqyese. Pastaj kaloni në zbavitje të palestrës me këtë aplikacion të fakteve ushqimore. BeFit është gjithashtu një program për ushtrime që ju ndihmon të punoni dhe mirëmbani shëndetin tuaj. Në të vërtetë, një aplikacion i vetëm me ton përfitimesh. Epo, nëse aplikacionet e fitnesit janë të tilla, ka shumë pak njerëz jo të shëndetshëm në botë. Më tej, BeFit është një nga aplikacionet dietë offline që priren të ju kursejë të dhëna ndërsa përqendroheni në shëndetin tuaj. Përveç kësaj, ju mund të krijoni një plan diete 7 ditë me këtë aplikacion të aktivitetit fizik. Përpara kësaj, dëshironi të dini se sa kalori në ushqim ka, ose keni nevojë për një kundër kalori? Atëherë BeFit është ai që ju nevojitet.

Në fund të fundit, kur po kaloni kohë duke ditur faktet ushqyese dhe duke e mbajtur veten të përshtatshëm, mund të dashuroni të njihni BMI-në tuaj. Epo, BeFit ju sjell llogaritësin BMI. Thjesht përdorni kalkulatorin BMI offline dhe shihni se ku qëndroni. Epo, është një mjet i kursyer për të gjithë ata që duan të qëndrojnë të shëndetshëm. Dhe kur e keni këtë aplikacion të llogaritësit të fakteve ushqimore, nuk do të fitoni më yndyrna të këqija.


Vetëm provojeni dhe na tregoni për përvojën tuaj me BeFit

Devijoni zgjidhjet

Ç'të reja ka

Fixes and improvements