Aplikacioni celular është mjeti ynë për mbledhjen dhe angazhimin e të dhënave në duart e atletëve, duke dhënë një pamje të saktë dhe gjithëpërfshirëse të gjendjes së shëndetit dhe të ushqyerjes në lidhje me sportin, pozicionin dhe kërkesat e tyre individuale për shpenzimin e energjisë.
Cilësia, sasia dhe koha e karburantit që atletët vënë në trupin e tyre ndikon thellë në performancën e tyre. Pa ushqimin e duhur, atletët shërohen më ngadalë, janë më të prirur ndaj lëndimeve dhe humbasin atë diferencë kritike prej sekondash dhe inç kur përballen me kundërshtarët e tyre.
Përditësuar më
19 nën 2025