Metodologjia Siente është pjesë e projektit Krijoni shëndet për krijimin e shprehive të shëndetshme të Fondacionit shumë të lehtë.
Qëllimi i Siente është të ndihmojë shoqërinë të përmirësojë nivelin e mirëqenies së njerëzve përmes meditimit të drejtuar në spanjisht, mendjemadhësia (mendjemprehtësia) dhe psikologjia pozitive.
Ndjeheni të ju ndihmojë të filloni një proces të ndryshimit personal dhe do të mësoni të:
Ulni stresin, pranoni situata të jetës, jini fleksibël përballë ndryshimeve, ndajeni dhimbjen e të tjerëve, jini të sigurt, përmirësoni marrëdhëniet tuaja, gjeni qëllimin tuaj, fitoni saktësi dhe tregohuni të sjellshëm.
Farë do të gjeni në këtë aplikacion?
Meditimi i udhëhequr në spanjisht
7 seanca falas të mendjes në spanjisht
Ushtrime psikologjike pozitive
Meditimet e grupit të solidaritetit
Planet e pajtimit për personalizimin e metodologjisë sonë
A kushton abonimi para?
Ekzistojnë 2 plane pajtimesh, një mujore për 4,99 € dhe një vjetore për 19,99 €, kjo e fundit përfshin garanci për kënaqësinë
Shtë një projekt jofitimprurës. Falë tarifave të pajtimit ju ndihmoni fondacionin Facilisimo për të hetuar dhe krijuar zakone të mira në shoqëri. Nëse i përkisni një bamirësie ose një grupi në nevojë, kërkoni pajtimin tuaj të solidaritetit
Më shumë informacion në: crearsalud.org/siente
Përditësuar më
22 dhj 2021