Macro Tracker IIFYM - Lilbite
Blerje përmes aplikacionit
4,2star
7,49 mijë komente
500 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Humbni peshë shëndetshëm me numëruesin pa kalori dhe ditarin e ushqimit nga Lilbite.
Counter Calorie - Plani i Ushqimit dhe Dietës së Shëndetshme bën më shumë sesa thjesht llogaritjen e kalorive për ju. Gjithashtu siguron lëndë ushqyese makro (Karbohidratet, Proteinat dhe Yndyrnat) me ndarje ditore në përqindje për t'ju ndihmuar të arrini ekuilibrin e duhur në dietën tuaj.
Aplikacioni ynë për kaloritë dhe aplikacionin për gjurmimin e ujit që ju jep akses në të gjitha të dhënat tuaja ushqyese, kështu që mund të bëni zgjedhje më të shëndetshme të jetesës.
Counter Calorie - Karakteristikat e planit të të ushqyerit dhe dietës së shëndetshme:
1. Counter kalori
Counter Kontrollues i thjeshtë i kalorive dhe gjurmues i ushqimit
Track Gjurmues i kalorive falas dhe i lehtë për t’u përdorur
Dia Ditari i ushqimit me qëllime kalori
🎉 Ndiqni vlerat ushqyese dhe makroelementet
🎉 Numërim i zgjuar, i thjeshtë i kalorive
Calc Llogaritësi i kalorive të ushqimit - Merrni qëllimin personal të marrjes ditore të kalorive dhe gjithmonë dini sa kalori konsumoni.
Database Baza e të dhënave më të mëdha të ushqimit - Shtoni ushqim të shëndetshëm nga baza e të dhënave ushqimore në planin tuaj të vaktit. Bëni zgjedhje të shëndetshme dhe hani ushqim të shëndetshëm.
Scan Skanuesi i barkodit - Skanoni barkodin e ushqimit për të marrë lëndë ushqyese të ushqimit dhe për të llogaritur kaloritë për planin tuaj të ushqimit të shëndetshëm.
Facts Faktet e të ushqyerit - Merrni të gjitha informacionet ushqyese për çdo ushqim të shëndetshëm. Llogaritni makrot, mineralet ose vitaminat në recetat tuaja të shëndetshme. Pasuroni planin tuaj të shëndetshëm të dietës me zgjedhje të shëndetshme si ushqime të pasura me kalium ose ushqime të pasura me hekur për të parandaluar sëmundjen.
Plans Planet e dietës - Zgjidhni plane diete si dieta keto, dieta paleo, dieta mediteraniane ose agjërimi me ndërprerje dhe kundër kalorive do të llogarisë planin e të ushqyerit për ju bazuar në llogaritjen e makrove dhe lëndëve ushqyese vitale në ushqim.
IIFYM (Nëse Përshtatet me Makrot tuaja) është mënyra më e lehtë dhe e shpejtë për të llogaritur kërkesat tuaja për kaloritë dhe ushqimin ditor. Ky është aplikacioni më i saktë në treg që ju jep llogaritjen ditore të kalorive, makrove, karbohidrateve, proteinave, yndyrës dhe shumë më tepër duke i siguruar përdoruesit vetëm dy statistika, peshën dhe lartësinë e tyre.
Llogaritësi MyFitness Përfshin: -
• Llogaritësi TDEE = (Llogaritësi i marrjes totale të kalorive) Sa kalori duhet të konsumoni çdo ditë?
• Llogaritësi i ushqyesve të makrove - Sa gram karbohidrate, proteina dhe yndyrë duhet të hani në secilën prej tyre
vakt
• Llogaritësi i BMI
• Llogaritësi BMR = Shkalla Metabolike Bazale
• Llogaritësi Maksimal i Një Rep
• Llogaritësi i Marrjes së Ujit (Uji trupin tuaj) Llogaritësi i konsumit të ujit - llogarit / ju sugjeron një qëllim për të arritur çdo ditë
• Llogaritësi maksimal i zemrës
• UI e optimizuar për tabletë
• Mbështeten sistemet metrike dhe perandorake
• Llogaritni të gjithë elementët kryesorë ushqyes: kalori, yndyrë, proteina, karbohidrate,
Do të merrni një ide të mirë se sa kalori dhe makro duhet të hani në ditë bazuar në peshën dhe nivelet e aktivitetit tuaj aktual. Ideale për ata që kërkojnë të humbin peshë, të fitojnë muskuj, të qëndrojnë të shëndetshëm ose thjesht të hanë mirë.
Ne do t'ju tregojmë sa kalori, makro, karbohidrate, yndyrë, fibra dhe proteina duhet të hani çdo ditë dhe raportin makroelementë të dietës tuaj. Llogaritësi ynë i dietës ju tregon saktësisht se cilat lëndë ushqyese duhet të hani për ndërtimin e muskujve të dobët, humbje peshe, mirëmbajtje etj për të arritur qëllimet tuaja të fitnesit.
Ne do t'ju ndihmojmë të arrini më shpejt qëllimet tuaja me kalkulatorin tonë të dietës!
Aplikacioni ynë ju lejon të zgjidhni nga një sërë planesh diete / makrosh - ne kemi keto (dietë ketogjenike), paleo, yndyrë të ulët, karbohidrate të ulët, dietë mesdhetare dhe proteina Hight, dietë të ekuilibruar. Llogarit automatikisht makrot tuaja.
Counter Calorie - Plani i Ushqimit dhe Dietës së Shëndetshme bën më shumë sesa thjesht llogaritjen e kalorive për ju. Gjithashtu siguron lëndë ushqyese makro (Karbohidratet, Proteinat dhe Yndyrnat) me ndarje ditore në përqindje për t'ju ndihmuar të arrini ekuilibrin e duhur në dietën tuaj.
Aplikacioni ynë për kaloritë dhe aplikacionin për gjurmimin e ujit që ju jep akses në të gjitha të dhënat tuaja ushqyese, kështu që mund të bëni zgjedhje më të shëndetshme të jetesës.
Counter Calorie - Karakteristikat e planit të të ushqyerit dhe dietës së shëndetshme:
1. Counter kalori
Counter Kontrollues i thjeshtë i kalorive dhe gjurmues i ushqimit
Track Gjurmues i kalorive falas dhe i lehtë për t’u përdorur
Dia Ditari i ushqimit me qëllime kalori
🎉 Ndiqni vlerat ushqyese dhe makroelementet
🎉 Numërim i zgjuar, i thjeshtë i kalorive
Calc Llogaritësi i kalorive të ushqimit - Merrni qëllimin personal të marrjes ditore të kalorive dhe gjithmonë dini sa kalori konsumoni.
Database Baza e të dhënave më të mëdha të ushqimit - Shtoni ushqim të shëndetshëm nga baza e të dhënave ushqimore në planin tuaj të vaktit. Bëni zgjedhje të shëndetshme dhe hani ushqim të shëndetshëm.
Scan Skanuesi i barkodit - Skanoni barkodin e ushqimit për të marrë lëndë ushqyese të ushqimit dhe për të llogaritur kaloritë për planin tuaj të ushqimit të shëndetshëm.
Facts Faktet e të ushqyerit - Merrni të gjitha informacionet ushqyese për çdo ushqim të shëndetshëm. Llogaritni makrot, mineralet ose vitaminat në recetat tuaja të shëndetshme. Pasuroni planin tuaj të shëndetshëm të dietës me zgjedhje të shëndetshme si ushqime të pasura me kalium ose ushqime të pasura me hekur për të parandaluar sëmundjen.
Plans Planet e dietës - Zgjidhni plane diete si dieta keto, dieta paleo, dieta mediteraniane ose agjërimi me ndërprerje dhe kundër kalorive do të llogarisë planin e të ushqyerit për ju bazuar në llogaritjen e makrove dhe lëndëve ushqyese vitale në ushqim.
IIFYM (Nëse Përshtatet me Makrot tuaja) është mënyra më e lehtë dhe e shpejtë për të llogaritur kërkesat tuaja për kaloritë dhe ushqimin ditor. Ky është aplikacioni më i saktë në treg që ju jep llogaritjen ditore të kalorive, makrove, karbohidrateve, proteinave, yndyrës dhe shumë më tepër duke i siguruar përdoruesit vetëm dy statistika, peshën dhe lartësinë e tyre.
Llogaritësi MyFitness Përfshin: -
• Llogaritësi TDEE = (Llogaritësi i marrjes totale të kalorive) Sa kalori duhet të konsumoni çdo ditë?
• Llogaritësi i ushqyesve të makrove - Sa gram karbohidrate, proteina dhe yndyrë duhet të hani në secilën prej tyre
vakt
• Llogaritësi i BMI
• Llogaritësi BMR = Shkalla Metabolike Bazale
• Llogaritësi Maksimal i Një Rep
• Llogaritësi i Marrjes së Ujit (Uji trupin tuaj) Llogaritësi i konsumit të ujit - llogarit / ju sugjeron një qëllim për të arritur çdo ditë
• Llogaritësi maksimal i zemrës
• UI e optimizuar për tabletë
• Mbështeten sistemet metrike dhe perandorake
• Llogaritni të gjithë elementët kryesorë ushqyes: kalori, yndyrë, proteina, karbohidrate,
Do të merrni një ide të mirë se sa kalori dhe makro duhet të hani në ditë bazuar në peshën dhe nivelet e aktivitetit tuaj aktual. Ideale për ata që kërkojnë të humbin peshë, të fitojnë muskuj, të qëndrojnë të shëndetshëm ose thjesht të hanë mirë.
Ne do t'ju tregojmë sa kalori, makro, karbohidrate, yndyrë, fibra dhe proteina duhet të hani çdo ditë dhe raportin makroelementë të dietës tuaj. Llogaritësi ynë i dietës ju tregon saktësisht se cilat lëndë ushqyese duhet të hani për ndërtimin e muskujve të dobët, humbje peshe, mirëmbajtje etj për të arritur qëllimet tuaja të fitnesit.
Ne do t'ju ndihmojmë të arrini më shpejt qëllimet tuaja me kalkulatorin tonë të dietës!
Aplikacioni ynë ju lejon të zgjidhni nga një sërë planesh diete / makrosh - ne kemi keto (dietë ketogjenike), paleo, yndyrë të ulët, karbohidrate të ulët, dietë mesdhetare dhe proteina Hight, dietë të ekuilibruar. Llogarit automatikisht makrot tuaja.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Vlerësime dhe komente
4,3
7,02 mijë komente
Ç'të reja ka
Calorie tracking just got easier with our new food database.
We've made lots of design and functionality improvements.
Minor Bug Fixes.
I'd love your feedback. Don't forget to review Lilbite :) If you have an idea for a new feature, please let us know.
We've made lots of design and functionality improvements.
Minor Bug Fixes.
I'd love your feedback. Don't forget to review Lilbite :) If you have an idea for a new feature, please let us know.