Shtrirja e trupit

Hodoz

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Ndarjet në 30 ditë - Ushtrime për shtrirje - Trajnim për fleksibilitet - është një aplikacion i përparuar me udhëzime video të ushtrimeve nga një trajner profesionist. Duke përdorur këto stërvitje efektive dhe këshilla për shtrirje, ju do të mësoni se si të bëni ndarjet shpejt dhe lehtë. Ju nuk keni nevojë për ndonjë pajisje, aplikacioni mund të përdoret për shtrirje në shtëpi dhe do t'ju mësojë se si të bëni ndarje në shtëpi brenda 30 ditësh. Ushtrimet e zgjatjes janë për të gjithë, kështu që burrat, gratë dhe fëmijët mund të mësojnë të gjithë se si të bëjnë ndarjet.

Mund të duket sikur bërja e ndarjeve brenda 30 ditësh tingëllon joreale për një fillestar, por është 100% e mundur! Traineri do të shpjegojë se si mund të bëni shpejt ndarjet anësore dhe ndarjet e përparme. Shtrirja për ndarjet në 30 ditë nuk është diçka e paarritshme, dhe edhe nëse nuk jeni aq fleksibël, kjo mund të punohet gjatë procesit të trajnimit. Ushtrimet e zgjatjes për ndarjet do t'ju ndihmojnë të shihni progresin e shpejtë dhe të arrini qëllimet që vendosni vetë.

Shkarkoni tani aplikacionin Splits in 30 days dhe zbuloni fleksibilitetin tuaj të sapo gjetur në vetëm disa ditë!

Ç'të reja ka

- Bug fixed