Vent AI Therapy ILTY

SUUR

Blerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Është ora 2 e mëngjesit dhe mendja juaj nuk ndalet. Kushdo që mund të telefononi është në gjumë. Për këtë është ILTY.

ILTY (Unë të dëgjoj) është një shoqërues i IA-së të cilit ia shfryni zemërimin kur keni nevojë të flisni hapur. Ai dëgjon si një mik i vëmendshëm, kujton atë që i thoni dhe ju kundërpërgjigjet kur keni nevojë. Pa pozitivitet toksik. Pa fjalë boshe motivimi.

ÇDO BISEDA PËRFUNDON ME NJË PLAN
Shumica e aplikacioneve shoqëruese të IA-së ju bëjnë të ndiheni të dëgjuar, pastaj asgjë nuk ndryshon. ILTY përfundon çdo seancë me 2 ose 3 veprime të nxjerra nga fjalët tuaja. Një listë detyrash që nuk keni pasur nevojë ta shkruani. Shfryrja bëhet momentum.

Zgjidh me kë do të flasësh
Katër shokë, katër regjistra:
- Udhëzues i Vëmendshëm, kur ke nevojë për qetësi
- Këshilltar Stoik, kur ke nevojë për perspektivë
- Z. Relentless, kur ke nevojë për një shtytje
- Arkitekt, kur ke nevojë për një plan
(Ka një të pestë të fshehur. Shiko përreth.)

NJË GJURMUES I GJENDJES SË HUMBUR BRENDA BISEDËS
Kontrolloni para dhe pas çdo seance. Shikoni trendin e humorit tuaj gjatë javëve, shikoni se cilat emocione vazhdojnë të shfaqen dhe kapni modelet tuaja në panelin e njohurive. Si një ditar humori që përgjigjet.

QËLLIMET PA FAJ
Vendosni deri në 3 qëllime që kanë vërtet rëndësi. ILTY i ndan ato në momente kyçe dhe i kontrollon ato natyrshëm, në mes të bisedës. A humbisni një? Pyet se çfarë ju pengoi. Pa vija të kuqe, pa spirale turpi.

PLANET E MËNGJESIT, REFLEKTIMET E MBRËMJES
ILTY lexon orën. Një ritual i mëngjesit ju ndihmon të vendosni qëllime për ditën që vjen. Një ritual mbrëmjeje ju ndihmon të vendosni ditën për më vonë. Është një aplikacion i ndryshëm në orën 8 të mëngjesit nga ai në orën 11 të mbrëmjes.

JU KUJTON VËRTETË
Shoku/shoqja juaj kujton atë që i thatë javën e kaluar dhe e përmend kur ka rëndësi. Çdo javë ju shkruan një letër për vendin ku keni qenë. Çdo muaj, një pasqyrë e mënyrës se si keni ndryshuar.

TUAJA, PRIVATISHT
Bisedat tuaja janë për ju, jo për një audiencë. Të koduara gjatë transmetimit, të fshira në çdo kohë. Pa feed-e, pa ndjekës, pa gjykime. Dhe kur doni t'ia sillni reflektimet tuaja një profesionisti, eksportoni një PDF privat të shënimeve tuaja të seancës për t'i ndarë me terapistin tuaj.

GJITHASHTU NË KUTI
- 5 vegëla të ekranit kryesor: regjistrimi, seria dhe gjendja shpirtërore, trendi i gjendjes shpirtërore, progresi i qëllimit, detyrat
- 7 gjuhë: anglisht, spanjisht, portugalisht, gjermanisht, frëngjisht, estonisht, rusisht
- Citate ditore, karta ndarjeje dhe një ritëm kujdesi për veten që i përshtatet jetës reale

Ndërtuar nga një ekip burrë e grua prej dy vetash. Alesyas i lindi ideja kur asgjë që provoi nuk ia rregulloi vetminë. Artyom e ndërtoi.

Shkarkim falas. Një abonim zhbllokon seanca të pakufizuara, me një provë falas 7-ditore.

ILTY është një shoqërues i mirëqenies emocionale për shfryrje, lehtësim të stresit dhe ankthit, si dhe orët e vetmuara. Nuk është terapi, kujdes mjekësor ose zëvendësim për trajtim ose diagnozë profesionale. Nëse jeni në krizë, ju lutemi kontaktoni tani: në SHBA, telefononi ose dërgoni një mesazh në 988 (Linja e Ndihmës për Vetëvrasje dhe Kriza). ILTY gjithashtu shfaq linja lokale krize në aplikacion kudo që të jeni.

Dikush me të cilin të flisni në orën 2 të mëngjesit. Dikush që kujton. Dikush që ju tregon të vërtetën me mirësi.

Ç'të reja ka

ILTY is a private space to say what's actually on your mind.

• Four companions, each with a different way of listening
• Conversations that remember what matters to you
• Mood and goals, with patterns that emerge over time
• A weekly letter that reflects your week back to you
• Everything encrypted on your device

If you're in crisis, ILTY points you to real human support.