Improving Methods

TRAINING NORTE

Rreth këtij aplikacioni

Përmirësimi i Metodave bashkon gjithçka që ju nevojitet për të ruajtur ekuilibrin përballë kaosit të përditshëm. Për ta arritur këtë, kombinohen metodat më të mira të trajnimit dhe vetëkujdesit. Kur hyni, do të gjeni mjete për të trajnuar trupin tuaj me metoda dhe nivele të përshtatura për ju, seanca frymëmarrjeje me teknika dhe kohëzgjatje të ndryshme për t'iu përshtatur asaj që ju nevojitet në çdo kohë.
Ju do të jeni në gjendje të vlerësoni lëvizshmërinë tuaj dhe të merrni një plan të personalizuar që ju ndihmon të përparoni në mënyrën se si lëviz trupi juaj, muaj pas muaji.
Dhe, përveç kësaj, do të merrni të gjithë informacionin e nevojshëm për të përdorur burimet e natyrës në avantazhin tuaj: balanconi ritmet tuaja cirkadiane, kuptoni ekspozimin ndaj të ftohtit, nxehtësisë... dhe zotëroni aspekte të ndryshme që sot ne i quajmë "biohacking".
Nëse jeni në TrainingNorte, do të merrni programimin tuaj Crosstraining në këtë APP dhe, përveç kësaj, do t'i keni të gjitha këto të përfshira.

Ç'të reja ka

Fix: mostrar correctamente el resultado del ejercicio en KG en el modal de resultados