Meditimet e drejtuara të ndërgjegjes të krijuara për të ndihmuar fëmijët (3-12 vjeç) të zbulojnë rrugën drejt një jete të qetë, të përqendruar dhe të lumtur. Ata do ta ndihmojnë fëmijën tuaj të bëhet më i përqendruar dhe i vëmendshëm, do të ndihmojë në mirëmbajtjen e mirëqenies psikologjike, në zbutjen e ankthit dhe stresit, për integrimin e mendimeve dhe emocioneve, si dhe inkurajimin e krijimtarisë. Aftësitë shoqërore, vlerat personale dhe kufijtë e shëndetshëm mësohen gjithashtu përmes rrëfimeve imagjinative, angazhuese dhe mjeteve tona të mendjes. Ne i ofrojmë të gjitha këto përmes ushtrimeve tona të frymëmarrjes dhe relaksimit, udhëtimeve argëtuese dhe magjike për të vizituar miqtë e adhurueshëm të kafshëve, udhëtime në një qilim fluturues, vizita në kështjella në retë, duke u bërë miq me zanash ose thjesht duke fryrë flluska të mëdha.
Tregimet tona të meditimit u krijuan në bashkëpunim me Mellisa Dormoy, themeluesin e shkollës së meditimit dhe mendjes ShambalaKids, ekspert të imazhit të udhëhequr dhe autorit më të shitur.
*** Aplikacioni përmban 5 përsiatje plotësisht FALAS. ***
*** NJ MIN MINUTES PEWR DITA P STARTR T START NXNIT T B FITIMEVE N IN FILMIJ
Jepuni fëmijëve tuaj përfitimet e ndërgjegjes përmes tregimeve imponuese dhe imagjinuese të meditimit, duke i pajisur ata me aftësi dhe teknika për të ndihmuar në mirëmbajtjen e një mirëqenie mendore të shëndetshme për jetën.
- Lëri mendime shqetësuese
- Menaxhoni stresin dhe ankthin shoqëror
- Mësoni të relaksoheni dhe të qetësoheni pas një dite aktive
- Largoni ankthin dhe stresin nga rutina e gjumit
- Përmirësoni përqendrimin dhe vëmendjen në shkollë / çerdhe dhe në shtëpi
- Përmirësimi i përqendrimit, përfshirë ADHD dhe hiperaktivitetin
- Përmirësoni sjelljen, marrëdhëniet dhe promovoni një qëndrim mendor pozitiv
- Zhvilloni inteligjencën emocionale dhe kreativitetin
- Rritja e vetëvlerësimit
- Rritni mendjen dhe vetëdijen
- Mësoni vlerat përmes tregimeve argëtuese dhe tërheqëse
*** GJETI I MEDITACIONEVE T M KUFIZUARA NDONJET DHE F MMIJT E F CHMIJVE
Eachdo meditim i ndërgjegjshëm është krijuar për të mbështetur një sërë temash gjithëpërfshirëse, të zgjedhura me qëllim që t'i përshtaten nevojave unike të fëmijëve individualë, si dhe situatave, rrethanave dhe kohërave të ndryshme brenda një dite, duke përfshirë zgjidhjet natyrore për fëmijët hiperaktivë dhe ADHD.
BEDTIME (12)
Mësoni fëmijët të qetësojnë trupin dhe mendjet e tyre përmes meditimeve relaksuese, të dizajnuara për t'i lehtësuar ata në një gjendje qetësuese dhe për të përmirësuar cilësinë e gjumit. Krijoni një rutinë pozitive gjatë natës për të parandaluar betejat e gjumit.
GAZETA MAGJIKE (8)
Merrni fëmijët në një udhëtim imagjinativ, të gjallë dhe magjik për t'i ndihmuar ata të pushojnë dhe plotësohen pas një dite stresuese dhe të lodhshme. Krijoni botë relaksuese, të sigurta dhe frymëzuese që ata mund të mbyllin sytë dhe të udhëtojnë përsëri në çdo kohë që ata kërkojnë.
CALM (7)
Mësoni fëmijët të përdorin imagjinatën e tyre për të eksploruar mrekullitë e botës përreth tyre, duke lehtësuar shqetësimet, trishtimin dhe stresin duke ushqyer dhe shijuar momente të qeta reflektimi dhe perspektive brenda. Kur gjërat keqësohen, këto mjete krijojnë një kohë pushimi, duke ndihmuar në zbutjen dhe uljen e niveleve të ankthit në vetëm disa minuta.
EMOTIMET (9)
Drejtojini fëmijët të njohin dhe menaxhojnë emocionet siç janë zemërimi, frika dhe shqetësimi në mënyrë të shëndetshme dhe reflektuese. Pajisjen e tyre me mjete dhe strategji për të qëndruar të qetë dhe në kontroll, duke i lejuar ata të kuptojnë, pranojnë dhe gjejnë paqe me ndjenjat e tyre.
DASHURI DHE LINND (S (9)
Krijoni mirësinë, dhembshurinë, dashurinë dhe paqen nga brenda. Ndihmoni fëmijët të shohin sa janë të dashur dhe fuqizoni ata të gjejnë forcë nga brenda. Mësojini ata që ta duan veten dhe t'i ndihmojnë ata të zhvillojnë marrëdhënie më të kuptueshme me të tjerët.
FOCUS (5)
Ndihmoni fëmijët me përqendrim dhe përqendrim përmes vetëdijes, vendosmërisë dhe vetë-vetëdijës, në shtëpi dhe në shkollë.
*** Abonimi
Disa përmbajtje janë të disponueshme vetëm përmes një abonimi të rinovueshëm automatik të paguar me opsion nëse nuk anulohen para se të përfundojë periudha aktuale. Nëse vendosni të regjistroheni, pagesa do të ngarkohet në llogarinë tuaj Google në konfirmimin e blerjes. Menaxhoni abonimet dhe anuloni rinovimin automatik në çdo kohë në pajtime në Google Play.
Përditësuar më
30 gush 2024