Përdorni këto aplikacione për lehtësimin e ankthit dhe gjeni meditimin tuaj të ekuilibrit me tingujt e motit të ambientit, lëshimin e muzikës, tingujt e zjarrit dhe tingujt e balenave. Më pas shmangni tingujt e bezdisshëm nga ju.
Mos kërko më!
Pse të relaksoheni?
Relaxly është perfekt për të qetësuar ankthin - dëgjoni këtë frekuenca shëruese kur keni nevojë për rifreskimin e mendjes me meditim të ekuilibrit 😇
Merrni këtë aplikacion të frymëmarrjes. Ju ndihmon të lironi edhe problemet tuaja të gjumit. Përgatituni për të balancuar meditimin me përzgjedhjen më të mirë të frekuencave shëruese dhe ushtrimeve të veçanta të frymëmarrjes. Shijoni tingujt tanë të motit të ambientit, tingujt e zhurmës dhe tingujt relaksues për të fjetur me akses të pakufizuar.
Pse ta humbni kohën tuaj të rëndësishme duke krijuar një përzierje tingujsh të motit të ambientit?
Le të punojmë për ju. Ne po krijojmë për ju tingujt më të mirë të gjumit të ambientit dhe seancën e balancimit të meditimit. Vetëm luani dhe relaksohuni. Ky aplikacion është thjesht zhurmues për gjumë.
Zbutja e tingujve për gjumin për të ndihmuar në marrjen e kontrollit të gjumit, lehtësimin e stresit, pagjumësisë, tringëllimë në veshët, t'i jepni fund ankthit dhe depresionit.
Pse shërimi i frekuencave dhe motit të ambientit tingëllon i dobishëm për të fjetur dhe për të çliruar ankthin 😴?
Studimet kanë treguar se edhe kur jeni në gjumë, ju ende i perceptoni tingujt në trurin tuaj. Prandaj, tingujt shqetësues si boritë e makinës, tingujt e bezdisshëm, zhurma e lartë e ventilatorit mund t'ju zgjojnë. Tingujt e gjumit qetësojnë trurin tuaj dhe largojnë zhurmat e padëshiruara. Nuk ju ndihmon vetëm të bini në gjumë, por gjithashtu ju ndihmon të qëndroni në gjumë. Kështu që ju mund të fitoni një meditim të qetë të ekuilibrit që nuk e keni pasur kurrë!
Çfarë është meditimi?
Meditimi është një proces i vetë-shërimit, të gjitha format e stresit janë një shenjë e pranisë së mendimeve negative që mundojnë mendjet tona. Nëse nuk e shërojmë mendjen, mund të konkludojmë se stresi kronik mund të shkaktojë sëmundje të trupit. Ne duhet të mendojmë seriozisht se si të gjejmë paqe në vetvete për të parandaluar shumë probleme me gjumin dhe tinguj të bezdisshëm të shkaktuar nga stresi i përditshëm. Disa minuta meditim të ekuilibrit në ditë mund të zvogëlojë stresin, të qetësojë ankthin, të rrisë relaksimin, të përmirësojë modelin e gjumit dhe të promovojë lumturinë! Thjesht shtoni muzikën e lëshimit në rutinën tuaj të përditshme: punë, joga, udhëtime në punë, relaksim dhe meditim.
Veçoritë
⭐️ Muzikë për relaksim 🎶
Relaxly vjen me kombinimin e zhurmës së bardhë, tingujve shushues, tingujve të zjarrit, tingujve të stuhisë dhe frekuencave shëruese për të fjetur.
⭐️ Terapia e frymëmarrjes me Relaxly 😇
Siguroni me qetësi seksionin e ushtrimeve të veçanta të frymëmarrjes për të arritur qëllime specifike. Dhe qetësoni ankthin dhe depresionin ose pastroni mendjen tuaj.
⭐️ Të gjitha falas për t'u përdorur me qasje të pakufizuar - mos paguani
Përdorni aplikacionin Relaxly mindfulness. Shijoni tingujt e motit të ambientit me cilësi të lartë dhe zgjohuni të freskuar lirshëm.
⭐️ Tema shumëngjyrësh
Mund të zgjidhni lehtësisht temën tuaj të preferuar të ngjyrave për ju dhe të merrni ndërfaqe më tërheqëse.
Keni pyetje apo komente? Na kontaktoni në krsappsdev@gmail.com.