Healthy Bytes
Përmban reklama
10+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Jeni të interesuar për ushqimin, por jeni të frustruar nga të gjitha informacionet kontradiktore atje? Nuk dini kujt t'i besoni? Atëherë Healthy Bytes është perfekt për ju. Mijëra leksione "me madhësi bajt" të përfshira në këtë aplikacion janë zgjedhur me kujdes nga një dietolog i licencuar dhe i regjistruar me një diplomë master në të ushqyerit.
Me mësimet e reja që shtohen rregullisht, mund të jeni të përditësuar për një sërë temash nga komoditeti i shtëpisë tuaj, si p.sh.
Të gjitha gjërat ushqim
• Ushqimet që mbështesin shëndetin e zorrëve, sistemin tuaj imunitar, lëkurën dhe flokët dhe më shumë!
• Shkenca e ushqimit
• Këshilla për gatimin dhe përgatitjen e vakteve
• Si të lundroni në dyqanin ushqimor dhe të kuptoni etiketat e ushqimeve
• Faktet e ushqimit dhe historia
• Siguria e ushqimit
• Menaxhimi i peshës
• Këshilla për dietë
• Ushtrimi: nga ecja në HIIT te trajnimi i forcës
• Vetëdija dhe të ngrënit intuitiv
• Shkenca pas humbjes së peshës
Suplementet
• Çfarë funksionon dhe çfarë është fals
• Si rregullohen ato
• Ndërveprimet medikamentoze
• Si të zgjidhni një për nevojën tuaj të veçantë
Shkenca e trupit
• Anatomia dhe fiziologjia
• Strukturat dhe funksionet e qelizave, indeve dhe organeve tuaja
• Si funksionojnë sistemet tuaja, pra sistemi tretës, sistemi imunitar dhe më shumë!!!
Të ushqyerit
• Bazat themelore, d.m.th., lloje të ndryshme të lëndëve ushqyese, grupe ushqimore dhe më shumë!
• Shkaqet dhe trajtimet e mungesës së lëndëve ushqyese
• Antioksidantë, fibra, lëndë ushqyese bimore, yndyra dhe proteina
• Rekomandime sipas gjinisë, moshës dhe aktivitetit fizik
• Parandalimi i sëmundjeve
• Si lidhet ushqyerja me sëmundjet kronike më të zakonshme
• Përdorimi i të ushqyerit për parandalim dhe mbështetje
• Shkaqet, simptomat dhe trajtimet për sëmundjet kardiovaskulare, diabetin, sëmundjet e tretjes, obezitetin dhe më shumë!
Dhe nëse doni të mësoni më shumë sesa thjesht një "byte" ... mundeni! Ne lidhemi me artikuj dhe video të besueshme, lehtësisht të kuptueshme, si dhe me receta të shijshme dhe të shëndetshme.
Personalizoni përvojën tuaj duke zgjedhur temat që dëshironi të ndiqni, ruani bajt për referencë më vonë dhe ndani informacione të dobishme me familjen dhe miqtë tuaj!
Pra, shkoni për atë! Përdorni Healthy Bytes si burimin tuaj të besueshëm për të gjitha gjërat ushqimore dhe shëndetin parandalues duke filluar që sot!
Me mësimet e reja që shtohen rregullisht, mund të jeni të përditësuar për një sërë temash nga komoditeti i shtëpisë tuaj, si p.sh.
Të gjitha gjërat ushqim
• Ushqimet që mbështesin shëndetin e zorrëve, sistemin tuaj imunitar, lëkurën dhe flokët dhe më shumë!
• Shkenca e ushqimit
• Këshilla për gatimin dhe përgatitjen e vakteve
• Si të lundroni në dyqanin ushqimor dhe të kuptoni etiketat e ushqimeve
• Faktet e ushqimit dhe historia
• Siguria e ushqimit
• Menaxhimi i peshës
• Këshilla për dietë
• Ushtrimi: nga ecja në HIIT te trajnimi i forcës
• Vetëdija dhe të ngrënit intuitiv
• Shkenca pas humbjes së peshës
Suplementet
• Çfarë funksionon dhe çfarë është fals
• Si rregullohen ato
• Ndërveprimet medikamentoze
• Si të zgjidhni një për nevojën tuaj të veçantë
Shkenca e trupit
• Anatomia dhe fiziologjia
• Strukturat dhe funksionet e qelizave, indeve dhe organeve tuaja
• Si funksionojnë sistemet tuaja, pra sistemi tretës, sistemi imunitar dhe më shumë!!!
Të ushqyerit
• Bazat themelore, d.m.th., lloje të ndryshme të lëndëve ushqyese, grupe ushqimore dhe më shumë!
• Shkaqet dhe trajtimet e mungesës së lëndëve ushqyese
• Antioksidantë, fibra, lëndë ushqyese bimore, yndyra dhe proteina
• Rekomandime sipas gjinisë, moshës dhe aktivitetit fizik
• Parandalimi i sëmundjeve
• Si lidhet ushqyerja me sëmundjet kronike më të zakonshme
• Përdorimi i të ushqyerit për parandalim dhe mbështetje
• Shkaqet, simptomat dhe trajtimet për sëmundjet kardiovaskulare, diabetin, sëmundjet e tretjes, obezitetin dhe më shumë!
Dhe nëse doni të mësoni më shumë sesa thjesht një "byte" ... mundeni! Ne lidhemi me artikuj dhe video të besueshme, lehtësisht të kuptueshme, si dhe me receta të shijshme dhe të shëndetshme.
Personalizoni përvojën tuaj duke zgjedhur temat që dëshironi të ndiqni, ruani bajt për referencë më vonë dhe ndani informacione të dobishme me familjen dhe miqtë tuaj!
Pra, shkoni për atë! Përdorni Healthy Bytes si burimin tuaj të besueshëm për të gjitha gjërat ushqimore dhe shëndetin parandalues duke filluar që sot!
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Aktiviteti i aplikacionit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Ç'të reja ka
Improved navigation bar appearance on tablets