Dietë me pak natrium, Mirë se vini në aplikacionin tonë ku ju ofrojmë informacione për gjithçka që ju intereson në lidhje me dietën me pak natrium.
Kur ndiqni një dietë me natrium të ulët, ushqimet me përmbajtje të lartë natriumi duhet të kufizohen ose të shmangen plotësisht për të mbajtur marrjen tuaj të natriumit nën nivelin e rekomanduar. Nivelet e natriumit zakonisht kufizohen në më pak se 2-3 gram (2,000-3,000 mg) në ditë.
Natriumi gjendet në shumicën e ushqimeve që hani, ku ushqimet e përpunuara dhe të paketuara si patatinat, ushqimet e ngrira dhe ushqimet e shpejta janë të përqendruara me natrium (kripë) gjatë përpunimit për të përmirësuar shijen.
Ushqimet e plota si perimet, frutat dhe shpendët përmbajnë sasi shumë më të ulëta. Ushqimet me bazë bimore në përgjithësi kanë më pak natrium sesa ushqimet me bazë shtazore, si mishi dhe produktet e qumështit.
Shkarkoni aplikacionin tani në telefonin tuaj për të shijuar të gjithë këtë informacion dhe më shumë me një përditësim në internet pa pasur nevojë të përditësoni më parë aplikacionin tuaj!
E gjithë përmbajtja e aplikacioneve tona përditësohet automatikisht për t'iu përshtatur zhvillimeve për t'ju mbajtur të informuar për informacionet dhe detajet më të fundit.
Mohim përgjegjësie:
Ky aplikacion u krijua për të përfituar nga informacioni që përmban nga publiku, dhe Imazhet dhe të dhënat e futura në aplikacion u mblodhën nga burime publike pa shkelur asnjë të drejtë pronësie të asnjërit prej autorëve dhe u shpërndanë për shkak të bukurisë dhe dallimit të tij.
Nëse ka ndonjë të drejtë që keni në ndonjë nga faqet, mos hezitoni të na shkruani dhe ne do të jemi shumë të lumtur t'ju kënaqim dhe të heqim çdo përmbajtje që mund të kemi shkelur kushtet e pronësisë suaj!
Ne jemi gjithmonë të lumtur dhe krenarë për atë që ofroni, dhe ju ofrojmë përmbajtjen tonë me dashuri