Breathopia: Sleep, Calm, Relax
1 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Prezantimi i Breathopisë - zgjidhja juaj për gjumë më të mirë dhe më pak stres
A jeni duke luftuar për të fjetur një gjumë të mirë? E gjeni veten të shqetësuar dhe të tensionuar gjatë gjithë ditës? Mos kërkoni më larg se Breathopia, aplikacioni novator i frymëmarrjes i mbështetur nga shkenca.
Duke përdorur dritë udhëzuese inovative dhe tinguj qetësues, Breathopia ju ndihmon të përqendroheni dhe të kontrolloni frymëmarrjen tuaj. Duke vepruar kështu, ju mund të çlironi tensionin, ankthin dhe të bini në gjumë në mënyrë natyrale. Përdoruesit tanë bien në gjumë ose kthehen në gjumë mesatarisht 2,5 herë më shpejt.
Thuaj lamtumirë pagjumësisë në 3 hapa të thjeshtë
Breathopia është e thjeshtë për t'u përdorur, çdokush mund ta bëjë atë. Ndiqni këto hapa të thjeshtë:
Zgjidhni nga mënyra të ndryshme të frymëmarrjes për t'ju ndihmuar të flini më mirë, të rrisni fokusin dhe produktivitetin tuaj, të reduktoni stresin, të ndaloni sulmet e ankthit, të përmirësoni disponimin tuaj dhe më shumë!
Fikni pajisjen tuaj, merrni frymë dhe lëreni dritën dhe tingujt pulsues t'ju udhëheqin drejt relaksimit dhe gjumit të menjëhershëm.
Përputhni frymëmarrjen tuaj me dritën pulsuese. Brenda pak minutash, do të filloni të ndiheni të relaksuar dhe shumë të përgjumur. 💤
Shihemi ne mengjes! :)
Aplikacioni i trajnimit të frymëmarrjes që funksionon në të vërtetë 🙌
Breathopia është një aplikacion inovativ i frymëmarrjes që ju ndihmon të rregulloni stresin dhe gjumin. Kombinon një nga teknikat më të thjeshta dhe më efektive të frymëmarrjes me dritën dhe tingujt unikë pulsues për t'ju ndihmuar të luftoni kundër ankthit dhe pagjumësisë.
Bëje gjumë në minuta ⏳
Duke sinkronizuar frymën tuaj me pulsin e dritës, ju ngadalësoni frymëmarrjen, gjë që rrit oksigjenimin e trupit dhe ul rrahjet e zemrës. Kjo ju ndihmon të bini në gjumë më shpejt.
Reduktimi i stresit 😎
Frymëmarrja e kujdesshme mund të ndryshojë gjendjen tuaj mendore, të balancojë emocionet tuaja dhe të zvogëlojë një tru tepër aktiv dhe të tepruar.
Përmirësoni performancën dhe kreativitetin 💪
Përqendrimi në frymëmarrjen tuaj ju lejon të bëheni më të vetëdijshëm për emocionet dhe qenien tuaj fizike, duke sjellë qartësi dhe fokus në detyrat që kanë rëndësi dhe duke lënë kreativitetin tuaj të rrjedhë.
Personalizoni përvojën tuaj të frymëmarrjes 🛠
Breathopia ofron një qasje të personalizuar për frymëmarrjen. Me një ndërfaqe miqësore për përdoruesit dhe seanca plotësisht të personalizueshme, mund të eksploroni mënyra të ndryshme të frymëmarrjes dhe t'i personalizoni ato sipas mënyrës tuaj. Nga ngjyrat e lehta te tingujt, shpejtësia e frymëmarrjes, kohëzgjatja e të tjera, ju mund ta bëni përvojën tuaj të frymëmarrjes tuajën.
Duke kontrolluar frymëmarrjen tuaj, ju mund të rregulloni nivelet e stresit, të përmirësoni disponimin, të ulni lodhjen, të ulni presionin e gjakut, të frenoni pagjumësinë, të rrisni performancën tuaj dhe më shumë! Vetëm disa minuta në ditë Breathopia është gjithçka që ju nevojitet për të filluar të përjetoni përfitime që ndryshojnë jetën.
Më pak stres, fle më mirë, ji më të qetë dhe më të lumtur - shkarko aplikacionin Breathopia sot!
A jeni duke luftuar për të fjetur një gjumë të mirë? E gjeni veten të shqetësuar dhe të tensionuar gjatë gjithë ditës? Mos kërkoni më larg se Breathopia, aplikacioni novator i frymëmarrjes i mbështetur nga shkenca.
Duke përdorur dritë udhëzuese inovative dhe tinguj qetësues, Breathopia ju ndihmon të përqendroheni dhe të kontrolloni frymëmarrjen tuaj. Duke vepruar kështu, ju mund të çlironi tensionin, ankthin dhe të bini në gjumë në mënyrë natyrale. Përdoruesit tanë bien në gjumë ose kthehen në gjumë mesatarisht 2,5 herë më shpejt.
Thuaj lamtumirë pagjumësisë në 3 hapa të thjeshtë
Breathopia është e thjeshtë për t'u përdorur, çdokush mund ta bëjë atë. Ndiqni këto hapa të thjeshtë:
Zgjidhni nga mënyra të ndryshme të frymëmarrjes për t'ju ndihmuar të flini më mirë, të rrisni fokusin dhe produktivitetin tuaj, të reduktoni stresin, të ndaloni sulmet e ankthit, të përmirësoni disponimin tuaj dhe më shumë!
Fikni pajisjen tuaj, merrni frymë dhe lëreni dritën dhe tingujt pulsues t'ju udhëheqin drejt relaksimit dhe gjumit të menjëhershëm.
Përputhni frymëmarrjen tuaj me dritën pulsuese. Brenda pak minutash, do të filloni të ndiheni të relaksuar dhe shumë të përgjumur. 💤
Shihemi ne mengjes! :)
Aplikacioni i trajnimit të frymëmarrjes që funksionon në të vërtetë 🙌
Breathopia është një aplikacion inovativ i frymëmarrjes që ju ndihmon të rregulloni stresin dhe gjumin. Kombinon një nga teknikat më të thjeshta dhe më efektive të frymëmarrjes me dritën dhe tingujt unikë pulsues për t'ju ndihmuar të luftoni kundër ankthit dhe pagjumësisë.
Bëje gjumë në minuta ⏳
Duke sinkronizuar frymën tuaj me pulsin e dritës, ju ngadalësoni frymëmarrjen, gjë që rrit oksigjenimin e trupit dhe ul rrahjet e zemrës. Kjo ju ndihmon të bini në gjumë më shpejt.
Reduktimi i stresit 😎
Frymëmarrja e kujdesshme mund të ndryshojë gjendjen tuaj mendore, të balancojë emocionet tuaja dhe të zvogëlojë një tru tepër aktiv dhe të tepruar.
Përmirësoni performancën dhe kreativitetin 💪
Përqendrimi në frymëmarrjen tuaj ju lejon të bëheni më të vetëdijshëm për emocionet dhe qenien tuaj fizike, duke sjellë qartësi dhe fokus në detyrat që kanë rëndësi dhe duke lënë kreativitetin tuaj të rrjedhë.
Personalizoni përvojën tuaj të frymëmarrjes 🛠
Breathopia ofron një qasje të personalizuar për frymëmarrjen. Me një ndërfaqe miqësore për përdoruesit dhe seanca plotësisht të personalizueshme, mund të eksploroni mënyra të ndryshme të frymëmarrjes dhe t'i personalizoni ato sipas mënyrës tuaj. Nga ngjyrat e lehta te tingujt, shpejtësia e frymëmarrjes, kohëzgjatja e të tjera, ju mund ta bëni përvojën tuaj të frymëmarrjes tuajën.
Duke kontrolluar frymëmarrjen tuaj, ju mund të rregulloni nivelet e stresit, të përmirësoni disponimin, të ulni lodhjen, të ulni presionin e gjakut, të frenoni pagjumësinë, të rrisni performancën tuaj dhe më shumë! Vetëm disa minuta në ditë Breathopia është gjithçka që ju nevojitet për të filluar të përjetoni përfitime që ndryshojnë jetën.
Më pak stres, fle më mirë, ji më të qetë dhe më të lumtur - shkarko aplikacionin Breathopia sot!
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Shëndeti dhe fitnesi, Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Ç'të reja ka
Minor fixes and improvements.
