Kettlebell Training App
Blerje përmes aplikacionit
4,8star
84 komente
5 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Kettlebell Workouts ju ofron seanca të plota të stërvitjes me kettlebell.
Rritni aftësinë kardio, ekuilibrin dhe forcën muskulore.
Zbuloni sfidat tona të stërvitjes Kettlebell për t'ju ndihmuar të ndërtoni forcë, të digjni yndyrën dhe të përmirësoni pamjen dhe mirëqenien tuaj të përgjithshme. Për të përfunduar sfidat tona të kettlebell, thjesht ekzekutoni disa lëvizje themelore të kettlebell çdo ditë. Stërvitjet më të mira me kettlebell që mund të kryeni në shtëpi për të djegur dhjamin u përfshinë në rutinat tona të stërvitjes.
Stërvitjet tona do të sfidojnë qëndrueshmërinë tuaj kardiovaskulare, do të krijojnë forcë dhe do të testojnë aftësitë tuaja të lëkundjes së kettlebell. Pjesa më e mirë, e vetmja pajisje e nevojshme është një kazan. Këto ushtrime mund të bëhen në shtëpi, në palestër, apo edhe në plazh! Ne krijuam programe specifike stërvitjeje për fillestarët dhe njerëzit e avancuar.
Karakteristikat e aplikacionit:
• mbi 70 ushtrime kettlebell
• më shumë se 30 stërvitje me kettlebell
• 7 sfida unike Kettlebell
• trajner zëri
• punon jashtë linje
• Ndërtues stërvitje nga 270+ ushtrime
Ushtrime të personalizuara
Krijoni stërvitjet tuaja nga 270+ biblioteka e ushtrimeve.
Ndërtoni muskuj dhe fitoni forcë me stërvitjen me kettlebell.
Këshilla:
Zgjidhni një peshë me të cilën jeni të kënaqur.
Rritni peshën vetëm kur një grup fillon të ndjehet sikur nuk po ju sfidon më.
Rritni aftësinë kardio, ekuilibrin dhe forcën muskulore.
Zbuloni sfidat tona të stërvitjes Kettlebell për t'ju ndihmuar të ndërtoni forcë, të digjni yndyrën dhe të përmirësoni pamjen dhe mirëqenien tuaj të përgjithshme. Për të përfunduar sfidat tona të kettlebell, thjesht ekzekutoni disa lëvizje themelore të kettlebell çdo ditë. Stërvitjet më të mira me kettlebell që mund të kryeni në shtëpi për të djegur dhjamin u përfshinë në rutinat tona të stërvitjes.
Stërvitjet tona do të sfidojnë qëndrueshmërinë tuaj kardiovaskulare, do të krijojnë forcë dhe do të testojnë aftësitë tuaja të lëkundjes së kettlebell. Pjesa më e mirë, e vetmja pajisje e nevojshme është një kazan. Këto ushtrime mund të bëhen në shtëpi, në palestër, apo edhe në plazh! Ne krijuam programe specifike stërvitjeje për fillestarët dhe njerëzit e avancuar.
Karakteristikat e aplikacionit:
• mbi 70 ushtrime kettlebell
• më shumë se 30 stërvitje me kettlebell
• 7 sfida unike Kettlebell
• trajner zëri
• punon jashtë linje
• Ndërtues stërvitje nga 270+ ushtrime
Ushtrime të personalizuara
Krijoni stërvitjet tuaja nga 270+ biblioteka e ushtrimeve.
Ndërtoni muskuj dhe fitoni forcë me stërvitjen me kettlebell.
Këshilla:
Zgjidhni një peshë me të cilën jeni të kënaqur.
Rritni peshën vetëm kur një grup fillon të ndjehet sikur nuk po ju sfidon më.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Vlerësime dhe komente
4,8
82 komente
Ç'të reja ka
The latest version contains bug fixes and performance improvements.
