Njihuni me gjurmuesin përfundimtar të stërvitjes të ndërtuar për progres serioz, jo për hamendje. PR.O (Mbingarkesë Progresive) ju jep plane profesionale, regjistrim të pastër, një burim social që ndihmon vërtet dhe njohuri kuptimplote në mënyrë që çdo seancë t'ju çojë përpara.
Çfarë e bën të ndryshme
• Konsistencë e gamifikuar: Shfaqen vargje, medalje dhe zhbllokime që shpërblejnë.
• Klasat: Zgjidhni rrugën tuaj (Spartan ose Atlas), me më shumë klasa që do të vijnë së shpejti.
• Progres që përzihet: Ndërtoni çdo skemë progresioni me ngarkesa, përsëritje dhe vëllim të personalizuar për mbingarkesa progresive të fuqishme në çdo seancë.
• Plane që ju përshtaten: Programet përshtaten me qëllimet, pajisjet dhe kohën tuaj.
• Gjurmim i qartë i PR: Maksimumi i një përsëritjeje, vëllimi, përsëritjet - shihni fitoret tuaja dhe ndiqni tjetrën.
• Qartësia e seancës: Regjistrim i thjeshtë me supersete, kohëmatës pushimi, shënime ushtrimesh dhe kapje moderne video/imazhesh në set.
• Zakon + të dhëna: Sinkronizoni hapat dhe të dhënat shëndetësore, gjurmoni të dhënat ditore dhe shikoni se si ato ndikojnë në performancë. • Informacion vizual: Grafikët për ngritje dhe trende, në mënyrë që të dini kur të shtyni ose të lironi peshë.
• Kudo që stërviteni: Funksionon për forcë, hipertrofi, kondicionim dhe klasa.
Karakteristikat kryesore
• Skema inteligjente përparimi dhe pesha/përsëritje të sugjeruara automatikisht.
• Biblioteka ushtrimesh me grupe muskujsh dhe sinjale formash.
• Shabllone dhe korniza programi gati për t'u ekzekutuar ose personalizuar.
• Burime sociale për të ndarë stërvitje, skema përparimi dhe PR - dhe për të qëndruar përgjegjës.
Pse do ta ndiqni?
• Klasa argëtuese lojërash me funksionalitet dhe njohuri të përparuara.
• I projektuar për të qenë i shpejtë në mes të stërvitjes: më pak prekje, sete më të qarta, pa rrëmujë.
• I ndërtuar për stërvitje të vërtetë dhe të avancuar, jo vetëm sete dhe përsëritje.
• Falas për t'u provuar: Provë falas 7-ditore për anëtarësim mujor ose vjetor. Anulojeni në çdo kohë gjatë provës për të shmangur tarifat.