Pilates by Kerstin
Blerje përmes aplikacionit
4,2star
28 komente
5 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Një qasje e qetë dhe e kujdesshme ndaj Pilates dhe një mënyrë jetese të shëndetshme
Metoda Pilates By Kerstin është krijuar për jetëgjatësi, që do të thotë se do t'ju mësojë se si të keni një rutinë fitnesi që zgjat gjithë jetën dhe ju bën të doni të stërviteni. Ky program do të transformojë trupin tuaj me stërvitje me ndikim të ulët që prisni dhe do të krijojë një marrëdhënie të shëndetshme me stërvitjen, ushqimin dhe trupin tuaj. Me metodën e Kerstin, do të jeni më të fortë brenda 4 javësh, do të keni muskuj më të dobët brenda 8 javësh dhe do të shihni një ndryshim të përgjithshëm në trupin tuaj brenda 12 javësh.
Stërvitjet - Stërvitjet Pilates by Kerstin kombinojnë stilin klasik të pilates me lëvizjet karakteristike të Kerstin, të krijuara për t'ju dhënë një stërvitje të plotë çdo herë. Stërvitjet e saj me ndikim të ulët në shtëpi përfshijnë lëvizje të qëllimshme dhe të kontrolluara për një trup të fortë, të tonifikuar dhe të skalitur. Filloni me Programin e saj të Nënshkrimit 30-ditor dhe filloni të zhvilloni një rutinë të ekuilibruar lëvizjeje që mund t'ju zgjasë gjatë gjithë jetës.
Të ushqyerit – Kerstin beson në krijimin e një marrëdhënieje të shëndetshme me ushqimin dhe trupin tuaj. Pilates By Kerstin ofron receta të shëndetshme që inkurajojnë ushqimin e ndërgjegjshëm dhe intuitiv. Nuk do të ndiheni të privuar apo të kufizuar nga ushqimet tuaja të preferuara, por do të keni mundësi të shëndetshme për të zgjedhur, të cilat janë të lehta për t'u bërë në shtëpi dhe do të përzihen pa probleme në rutinën tuaj.
Stretch + Restore - Pilates By Kerstin përfshin rutina yoga, video me shtrirje dhe meditime qetësuese me tas për të shijuar stërvitjen para/pas ose në ditët e pushimit.
Për të hyrë në të gjitha veçoritë dhe përmbajtjet, mund të abonoheni në Pilates by Kerstin çdo muaj ose vjetor me një abonim që rinovohet automatikisht brenda aplikacionit.* Çmimi mund të ndryshojë sipas rajonit dhe do të konfirmohet përpara blerjes në aplikacion. Abonimet në aplikacion do të rinovohen automatikisht në fund të ciklit të tyre.
* Të gjitha pagesat do të paguhen përmes llogarisë suaj të Google dhe mund të menaxhohen nën Cilësimet e llogarisë pas pagesës fillestare. Pagesat e abonimit do të rinovohen automatikisht nëse nuk çaktivizohen të paktën 24 orë përpara përfundimit të ciklit aktual. Llogaria juaj do të tarifohet për rinovim të paktën 24 orë përpara përfundimit të ciklit aktual. Çdo pjesë e papërdorur e provës suaj falas do të humbet pas pagesës. Anulimet ndodhin duke çaktivizuar rinovimin automatik.
Kushtet e shërbimit: https://pilatesbykerstin.vhx.tv/tos
Politika e privatësisë: https://pilatesbykerstin.vhx.tv/privacy
Metoda Pilates By Kerstin është krijuar për jetëgjatësi, që do të thotë se do t'ju mësojë se si të keni një rutinë fitnesi që zgjat gjithë jetën dhe ju bën të doni të stërviteni. Ky program do të transformojë trupin tuaj me stërvitje me ndikim të ulët që prisni dhe do të krijojë një marrëdhënie të shëndetshme me stërvitjen, ushqimin dhe trupin tuaj. Me metodën e Kerstin, do të jeni më të fortë brenda 4 javësh, do të keni muskuj më të dobët brenda 8 javësh dhe do të shihni një ndryshim të përgjithshëm në trupin tuaj brenda 12 javësh.
Stërvitjet - Stërvitjet Pilates by Kerstin kombinojnë stilin klasik të pilates me lëvizjet karakteristike të Kerstin, të krijuara për t'ju dhënë një stërvitje të plotë çdo herë. Stërvitjet e saj me ndikim të ulët në shtëpi përfshijnë lëvizje të qëllimshme dhe të kontrolluara për një trup të fortë, të tonifikuar dhe të skalitur. Filloni me Programin e saj të Nënshkrimit 30-ditor dhe filloni të zhvilloni një rutinë të ekuilibruar lëvizjeje që mund t'ju zgjasë gjatë gjithë jetës.
Të ushqyerit – Kerstin beson në krijimin e një marrëdhënieje të shëndetshme me ushqimin dhe trupin tuaj. Pilates By Kerstin ofron receta të shëndetshme që inkurajojnë ushqimin e ndërgjegjshëm dhe intuitiv. Nuk do të ndiheni të privuar apo të kufizuar nga ushqimet tuaja të preferuara, por do të keni mundësi të shëndetshme për të zgjedhur, të cilat janë të lehta për t'u bërë në shtëpi dhe do të përzihen pa probleme në rutinën tuaj.
Stretch + Restore - Pilates By Kerstin përfshin rutina yoga, video me shtrirje dhe meditime qetësuese me tas për të shijuar stërvitjen para/pas ose në ditët e pushimit.
Për të hyrë në të gjitha veçoritë dhe përmbajtjet, mund të abonoheni në Pilates by Kerstin çdo muaj ose vjetor me një abonim që rinovohet automatikisht brenda aplikacionit.* Çmimi mund të ndryshojë sipas rajonit dhe do të konfirmohet përpara blerjes në aplikacion. Abonimet në aplikacion do të rinovohen automatikisht në fund të ciklit të tyre.
* Të gjitha pagesat do të paguhen përmes llogarisë suaj të Google dhe mund të menaxhohen nën Cilësimet e llogarisë pas pagesës fillestare. Pagesat e abonimit do të rinovohen automatikisht nëse nuk çaktivizohen të paktën 24 orë përpara përfundimit të ciklit aktual. Llogaria juaj do të tarifohet për rinovim të paktën 24 orë përpara përfundimit të ciklit aktual. Çdo pjesë e papërdorur e provës suaj falas do të humbet pas pagesës. Anulimet ndodhin duke çaktivizuar rinovimin automatik.
Kushtet e shërbimit: https://pilatesbykerstin.vhx.tv/tos
Politika e privatësisë: https://pilatesbykerstin.vhx.tv/privacy
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Informacionet personale, Informacionet financiare dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 5 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,2
27 komente
Ç'të reja ka
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
