Ushtrimi 7 minutash Abs po vjen!
Vetëm 7 minuta, për të marrë muskuj seksi, të sheshtë dhe të vendosur.
Vetëm 7 minuta, për të arritur trupin e përsosur në formë V.
Vetëm 7 minuta, për të marrë një pako gjashtë, qoftë në shtëpi ose në zyrë.
Stërvitja prej 7 minutash për gratë ose burrat, bazuar në parimin e trajnimit të "Intensitetit më të lartë dhe frekuencës më të ulët", është një mënyrë e sigurt për të marrë muskuj bark, seksual dhe të fortë.
Janë 14 ushtrime të përfshira në stërvitje: Kërcim kërcimi, krismë të kundërt, dërrasë e krahut të drejtë, kthesë ruse, qen zogu, Burpees, krismë e gjatësisë së krahut, një urë me një këmbë, një këmbë e ngritur lart, dërrasë, Crunch i krahut kryq, alpinist malor, etj. Ura, ngërçi i biçikletave. Këto ushtrime mund të trajnojnë plotësisht muskujt tuaj të barkut dhe të pasëm.
Pas vetëm një kohe të shkurtër stërvitjeje për gratë ose burrat, do të shihni një ndryshim të dukshëm dhe të madh për veten tuaj: më të shëndetshëm, më seksi, të rinj dhe më energjikë.
Ekziston gjithashtu një video mësimore për ju që të modifikoni dhe korrigjoni mocionet tuaja. Duke marrë stërvitjen 7 minutash për gratë ose burrat, ju mund të merrni një muskuj me gjashtë pako, të sheshta dhe të forta. Trupi perfekt i formës V nuk është më ëndërr.
Features:
Mbështet Google Fit;
Zëri ju udhëzon kur ju duhet të filloni stërvitje 7 minutëshe ose pushim;
Rregulloni kohën e qarkut sipas situatës tuaj;
Rregulloni kohën e pushimit;
Mbajeni ekranin kur stërviteni;
Karakter i bukur dhe dizajn UI;
Regjistri i stërvitjes tregon kohën tuaj të plotë të stërvitjes;
Aftësia për të ndaluar stërvitjen dhe kaloni në ushtrimin e mëparshëm ose të ardhshëm;
Njoftim për stërvitjen e përditshme për gratë ose burrat;
Përshkrimi i lejeve:
Storage:
Për ruajtjen e të dhënave në kartën SD ose në telefonin tuaj;
Komunikimi në rrjet:
Mbështetje për të ruajtur të dhënat në Google fit;
Telefonatë:
Ju mund të merrni një telefonatë të rëndësishme edhe gjatë ushtrimit;
Mjetet e sistemit:
Kjo leje është për fillimin e njoftimit madje për të rindezur telefonin;
Kontrollet e harduerit:
Për dridhje njoftimi;