Prospre: Macro Meal Planner

Prospre Nutrition Inc.

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Krijoni dietën perfekte në sekonda. Duke përdorur qëllimet dhe ushqimet tuaja të preferuara, Prospre do të planifikojë automatikisht vaktet tuaja për javën dhe do t'ju tregojë saktësisht se çfarë të blini në dyqan ushqimor.

Prospre mund të krijojë një plan vakt që përmban çdo sasi të kalorive, proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve. Ne e bëjmë planifikimin e vakteve dhe përgatitjen e vakteve të thjeshta, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni nëse do të merrni mjaftueshëm proteina, do të qëndroni nën objektivin tuaj të yndyrës apo madje do të arrini objektivin tuaj të ciklit të karbohidrateve. Ne jemi më shumë se një ditar ushqimor apo gjurmues diete. Pse të gjurmoni makro ose të numëroni kalori kur mund të krijoni një plan për të arritur qëllimet tuaja çdo herë?

Ndiqni recetat tona të thjeshta dhe përgatitni ushqimin tuaj paraprakisht; Prospre është mënyra më e lehtë për t'iu përmbajtur dietës tuaj dhe për të arritur qëllimet tuaja të fitnesit. Planet tona të vakteve janë të mbushura me mikronutrientë dhe janë krijuar për të qenë sa më të shëndetshëm. Zakonisht ato janë të ulëta të sheqerit, fibrave të larta dhe natriumit të ulët. Pavarësisht nëse po kërkoni të dobësoheni, të copëtoni, të grumbulloni ose të rrisni energjinë, planet tona të vakteve mund t'ju ndihmojnë të arrini atje.

Karakteristikat:

Gjenerimi i planit të ushqimit
• Na tregoni se çfarë recetash ju pëlqejnë duke përdorur opsionin "bravo/poshtë".
• Vendosni qëllimet tuaja të kalorive dhe makronutrientëve
• Përdorni objektiva të ndryshëm çdo ditë për çiklizmin e karbohidrateve ose makro
• Krijoni një plan ushqimi me porosi të menjëhershme me një klik
• Rigjeneroni ditët, ose ndërroni vaktet për të marrë planin e përsosur!

Gjurmuesi makro dhe ditari i ushqimit
• Regjistroni ushqimet ndërsa i hani dhe mbani gjurmët e marrjes suaj
• Merrni totale të detajuara ditore të informacionit ushqyes (makronutrientët dhe mikronutrientët)
• Kërkoni bazën tonë të të dhënave ose përdorni skanerin tonë të barkodit për të gjurmuar ushqimin tuaj.

Listat automatike të ushqimeve
• Merrni një listë të plotë ushqimore me shumat që ju nevojiten për të ndjekur planin tuaj
• Blini të gjitha sendet tuaja ushqimore në Amazon Fresh me një klik

Përshtatet me kënaqësi
• Ndiqni një kënaqësi dhe plani juaj do të përshtatet automatikisht për t'u siguruar që ende i arrini qëllimet tuaja makro

Trajneri i AI
• Arritni qëllimet tuaja të fitnesit me ndihmën e trajnerit tonë të AI
• Merrni sugjerime për qëllimet tuaja makronutriente që ndryshojnë me përparimin tuaj

Shikoni se çfarë mund t'ju ndihmojë të bëni Prospre:

Merrni rezultatet që dëshironi
Qoftë nëse jeni një bodybuilder që kërkon të tërhiqet, ose një prind i ri që dëshiron të qëndrojë i shëndetshëm, ka objektiva makronutrientësh që do t'ju ndihmojnë të arrini qëllimin tuaj.
Prospre nuk mbështetet në dietat e modës. Ne thjesht e bëjmë të lehtë ushqimin e mirë. Për shkak se Prospre mund të bëjë një plan vakt për çdo kombinim kalori dhe makronutrienti, ne mund të bëjmë dietën perfekte për çdo qëllim.

Hani ushqimet që ju pëlqen
Krijoni një plan vakt që dëshironi të ndiqni. Prospre përshtat planin tuaj për t'iu përshtatur shijeve tuaja.
Vetëm recetat tuaja "të pëlqyera" do të përdoren në planin tuaj. Nëse nuk jeni në humor për diçka në planin tuaj, rigjeneroni atë vakt. Nëse një ditë e tërë nuk ju pëlqen, rigjeneroni atë ditë. Nëse dëshironi një copë pica që nuk është në planin tuaj, përdorni veçorinë "përshtatet në plan". Pjesa tjetër e ditës tuaj do të përshtatet automatikisht për ta përshtatur atë picë në qëllimet tuaja.

Kurseni kohë, para dhe zvogëloni humbjet e ushqimit tuaj
Listat automatike të produkteve ushqimore të Prospre do t'ju ndihmojnë të blini sasinë e duhur të ushqimit në shitjen tuaj të ardhshme ushqimore.
Zgjidhni intervalin e datave për të cilat dëshironi të blini ushqime dhe ne do t'ju tregojmë sasinë e saktë të secilit përbërës që do t'ju duhet për të ndjekur planin tuaj të vakteve. Mos e hidhni më ushqimin për shkak se keni blerë shumë ose keni harruar ta hani para datës së skadencës.

Na ndiqni:

Instagram - @prospre_app
Facebook - @ProspreApp
Reddit - r/Prospre

Kushtet e shërbimit: prospre.io/terms-of-service

Ç'të reja ka

This version includes minor bug fixes and improvements to ensure you get the most out of your meal-planning experience.

As always, feel free to contact us at [e-mail] with bug reports, feature requests, or anything else you want us to know!