Ether Ease: Mood Journal

Adan Condori

Rreth këtij aplikacioni

Mirë se vini në Ether Ease: Mood Journal, shoqëruesi juaj personal për gjurmimin dhe reflektimin e përditshëm mbi emocionet dhe aktivitetet tuaja. Me Mood Journal, ju mund të regjistroni me përpikëri ngritjet dhe uljet e jetës suaj të përditshme, duke ju ndihmuar të kuptoni më mirë modelet dhe sjelljet tuaja emocionale.

Regjistroni ditët tuaja
Çdo ditë sjell me vete një grup unik përvojash dhe emocionesh. Ether Ease ju jep hapësirën për të kapur çdo moment kuptimplotë:

- Më e mira e ditës: Reflektoni dhe shkruani atë që solli gëzim në jetën tuaj sot.
- Më e keqja e ditës: Njihni dhe regjistroni sfidat me të cilat u përballët.
- Gjendja e ditës: Identifikoni dhe klasifikoni gjendjen tuaj të përgjithshme emocionale të ditës me etiketa përshkruese.
Aktiviteti i ditës: Lidhni emocionet tuaja me aktivitetet e përditshme për të zbuluar tendencat.

Rishikoni dhe reflektoni
Ekrani ynë i rishikimit ju lejon të shikoni prapa në hyrjet tuaja të kaluara. Filtro sipas humorit për të gjetur modele në ditët tuaja të lumtura, reflektuese ose sfiduese.

Analiza vizuale me grafikët
Introspeksioni është më i qartë kur mund ta vizualizoni atë:

- Grafiku i Emocioneve: Vëzhgoni shpeshtësinë e emocioneve tuaja me kalimin e kohës.
- Grafiku i Emocioneve sipas llojit: Ai përfshin raportin e emocioneve negative, neutrale dhe pozitive.
- Grafiku i aktiviteteve: Zbuloni se cilat aktivitete përputhen me disponimin tuaj.