SetBell: Interval Timer

Support ExpatHub

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

SetBell numëron intervalet e punës dhe pushimit me zë të lartë, në mënyrë që të mund ta lini telefonin dhe të stërviteni.

Vendosni tre numra - sa kohë punoni, sa kohë pushoni, sa raunde - dhe
shtypni fillim. Ekrani mbushet me ngjyra, një zile shënon çdo ndryshim dhe
ekrani qëndron aktiv derisa të keni mbaruar.

STËRVITJE TË GATISHME
- Tabata - 20 sekonda ndezur, 10 sekonda pushim, 8 raunde
- HIIT - 40 sekonda ndezur, 20 sekonda pushim
- Stërvitje qarkore - 45 sekonda ndezur, 15 sekonda pushim
- Boks - raunde 3 minutëshe me 1 minutë pushim, 12 raunde
- Boks (amator) - raunde 2 minutëshe, 3 raunde
- EMOM - çdo minutë në minutë
- Sete force - set 45 sekondash, pushim 90 sekonda
- Shtrirje - mbajtje 30 sekondash, 10 sekonda për të ndryshuar

Prekni cilindo prej tyre për ta ngarkuar, pastaj rregulloni çfarëdo që dëshironi. Kohëmatësi juaj i fundit mbahet mend për herën tjetër.

I NDËRTUAR PËR T'U SHIKUAR
- E kuqja do të thotë punë, jeshile do të thotë pushim, blu do të thotë përgatitje - e lexueshme nga ana tjetër e dhomës dhe në mes të përsëritjes
- Numërim i madh mbrapsht me numrin e rrumbullakët poshtë saj
- Një zile në çdo ndryshim, tre bip para saj dhe një dridhje me secilën
- Një zile e gjatë trefishe kur stërvitja të ketë mbaruar
- Një shirit progresi që tregon se sa larg jeni në të gjithë seancën
- Ekrani nuk do të flejë ndërsa kohëmatësi funksionon

PA LLOGARI, PA KONFIGURIM
Nuk ka regjistrim dhe as hyrje. Hapni aplikacionin dhe filloni. Ne kurrë nuk kërkojmë emrin, adresën e emailit ose numrin e telefonit tuaj.

FUNKSIONON PA LIDHJE
Gjithçka funksionon në pajisje. Nuk nevojitet internet për të përdorur kohëmatësin.

PËR KUSH ËSHTË
Kushdo që stërvitet në intervale - stërvitje në shtëpi, sete palestre, HIIT, Tabata, seanca në stilin CrossFit, raunde boksi dhe artesh marciale, intervale vrapimi, mbajtje shtrirjeje, ushtrime fizioterapie, sfida në plank.

JU LUTEM LEXONI
SetBell është një kohëmatës. Nuk jep këshilla mjekësore, për fitnesin apo stërvitjen, dhe nuk gjurmon trupin apo shëndetin tuaj. Nëse po filloni një formë të re ushtrimesh fizike, ose keni një problem shëndetësor, flisni së pari me një mjek ose një trajner të kualifikuar.