Në aplikacionin Strong&Flex ju merrni video falas të zgjedhura nga Rapha (Strong) dhe Toni (Flex) që do t'ju japin mbështetjen më të mirë të mundshme në rrugën tuaj drejt një trupi pa dhimbje, fleksibël dhe të fortë gjatë gjithë jetës. Ju përfitoni nga ekspertiza unike që dy YouTuber-ët kanë fituar në më shumë se 20 vjet si trajnerë personalë. Kur bëhet fjalë për të hequr qafe të gjitha llojet e dhimbjeve, për të përmirësuar lëvizshmërinë shpejt dhe në mënyrë të sigurt, ose për të ndërtuar forcë në mënyrë efikase dhe pa lëndime, puna e Rapha dhe Toni në botën e fitnesit dhe shëndetit është unike. Falë seksionit të lajmeve të APP-së, nuk do të humbisni asnjë lajm, do të informoheni për fushatat, do të merrni këshilla për video veçanërisht të vlefshme dhe ato do t'ju ofrojnë citate motivuese. REGJISTRIMI ESHTE FALAS!
Anëtarët e Strong&Flex Premium dhe Exclusive mund ta përdorin aplikacionin për të hyrë në programet e trajnimit Strong&Flex SYSTEM edhe më fleksibël dhe madje edhe jashtë linje.
Programet e trajnimit të Strong&Flex SYSTEM me një shikim:
1. Lehtë për t'u lëvizur - lëvizshmëri për fillestarët
2. Pa dhimbje në 6 javë - Programi i shpinës
3. Thjesht i fortë - stërvitje forcash për fillestarët
4. Lehtë për t'u lëvizur - Lëvizshmëri për përdoruesit e avancuar - Moduli Hip
5. Lehtë për t'u lëvizur - lëvizshmëri për përdoruesit e avancuar - moduli prapa
6. Lehtë për t'u lëvizur - lëvizshmëri për përdoruesit e avancuar - moduli i shpatullave
7. Trajnim thjesht i fortë - forcë për përdoruesit e avancuar - këmbët e modulit
8. Thjesht i fortë - trajnim forcash për përdoruesit e avancuar - shtytje e modulit
9. Thjesht i fortë - trajnim forcash për përdoruesit e avancuar - tërheqje e modulit
10. SISTEMI Strong&Flex - të gjitha programet të përfshira
Një avantazh i madh i trajnimit në internet me Strong&Flex:
Keni nevojë për pak ose aspak pajisje. Ju stërviteni me peshën tuaj trupore dhe shpesh mjafton një tapet stërvitor. Kjo do të thotë që ju mund të stërviteni me Strong&Flex në çdo kohë nga shtëpia ose gjatë udhëtimit.
Përditësuar më
19 sht 2024