I quajtur trendi numër 1 i fitnesit nga 100 milionë stërvitje nga USA Today, Lagree është kombinimi perfekt i stërvitjes së forcës dhe Pilates. E kryer në Megaformer-in revolucionar, stërvitja Lagree është një stërvitje me intensitet të lartë, me ndikim të ulët, stërvitje kardio, bërthamore, forcë muskulore dhe qëndrueshmëri muskulore, e adaptueshme për të gjitha nivelet e fitnesit. Bazuar në konceptin e "kohës nën tension", metoda Lagree përdor tension të vazhdueshëm, të vazhdueshëm për të forcuar, shtrënguar dhe tonifikuar trupin. Me kalimin e viteve, Lagree ka fituar reputacionin e saj si një nga stërvitjet me rritje më të shpejtë dhe më të nxehta në industrinë e fitnesit! Në Lagree Red, ne po përdorim metodën Lagree së bashku me përfitimet e fuqishme, që sfidojnë moshën e ndriçimit infra të kuqe, për të krijuar një përvojë stërvitore unike, revolucionare. Versioni i Megaformer i përdorur në Lagree Red u bë me porosi bazuar në lëvizjet më të mira të kryera për të marrë rezultatet më të shpejta dhe më efektive. Në Lagree Red, nuk ka dy stërvitje të njëjta. Çdo stërvitje do të jetë një dridhje e muskujve, rrahje zemre, forcim, me qendër në qendër, përvojë emocionuese që do të djegë qindra kalori dhe do t'ju bëjë të dëshironi të ktheheni për më shumë.