Weight Tracker:Healthy Monitor

IDOAI

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Weight Tracker është një aplikacion gjithëpërfshirës i shëndetit dhe fitnesit i krijuar për të ndihmuar përdoruesit të gjurmojnë dhe menaxhojnë peshën, dietën dhe marrjen e ujit.
Pavarësisht nëse kërkoni të monitoroni peshën tuaj, të gjurmoni udhëtimin tuaj të humbjes së peshës, të qëndroni të hidratuar ose të mbani një regjistër të marrjes së ushqimit tuaj, Weight Manager ofron një sërë veçorish për të mbështetur qëllimet tuaja shëndetësore.
Me mjete intuitive për gjurmimin e peshës, monitorimin e dietës dhe kujtesën e marrjes së ujit, Weight Manager është zgjidhja juaj gjithëpërfshirëse për të arritur një mënyrë jetese më të shëndetshme.


Karakteristikat kryesore:

●Ndjekja e peshës:
Qëndroni në krye të objektivave tuaja të peshës me veçorinë e gjurmimit të peshës së Menaxherit të Peshës. Regjistroni rregullisht peshën tuaj dhe vizualizoni përparimin tuaj me kalimin e kohës. Vendosni pesha të synuara dhe monitoroni me lehtësi udhëtimin tuaj të humbjes ose fitimit të peshës.

●Ndjekja e humbjes së peshës:
Ndiqni me saktësi udhëtimin tuaj të humbjes së peshës duke përdorur Weight Manager. Monitoroni ndryshimet në peshën tuaj, vendosni objektiva të arritshme për humbjen e peshës dhe merrni njohuri dhe këshilla për t'ju ndihmuar të arrini peshën tuaj të synuar.

●Monitorimi i peshës:
Vëzhgoni me vëmendje tendencat dhe luhatjet tuaja të peshës me veçorinë e monitorimit të peshës së Menaxherit të Peshës. Analizoni të dhënat tuaja për peshën, identifikoni modelet dhe merrni vendime të informuara për rutinën tuaj të shëndetit dhe fitnesit.

●Regjistrimi i marrjes së ujit:
Hidratimi i duhur është thelbësor për shëndetin e përgjithshëm. Përdorni funksionin e regjistrimit të marrjes së ujit për të gjurmuar konsumin tuaj ditor të ujit. Vendosni kujtesë për t'u siguruar që të qëndroni të hidratuar gjatë gjithë ditës dhe të ruani nivelet optimale të hidratimit.

●Ndjekja e dietës:
Monitoroni marrjen e ushqimit tuaj dhe bëni zgjedhje më të shëndetshme me veçorinë e ndjekjes së dietës së Menaxherit të Peshës. Regjistroni vaktet, ushqimet dhe pijet tuaja dhe mbani një regjistër të marrjes së kalorive. Merrni njohuri për zakonet tuaja të të ngrënit dhe bëni rregullime për një dietë të ekuilibruar.

●Kujtues për marrjen e ujit:
Mos harroni kurrë të pini përsëri ujë me kujtesën e marrjes së ujit në Weight Manager. Personalizojini kujtuesit bazuar në orarin dhe preferencat tuaja për t'u siguruar që të përmbushni qëllimet tuaja të përditshme të hidratimit.

●Ndjekja e kalorive:
Monitoroni me lehtësi marrjen dhe shpenzimin e kalorive me veçorinë e gjurmimit të kalorive të Menaxherit të Peshës. Mbani gjurmët e kalorive në ushqimet që konsumoni dhe qëndroni brenda qëllimeve tuaja ditore të kalorive për menaxhim efektiv të peshës.

●Regjistrimi i ushtrimeve:
Ndiqni aktivitetin tuaj fizik dhe rutinat e ushtrimeve me veçorinë e regjistrimit të ushtrimeve. Regjistroni stërvitjet tuaja, kohëzgjatjen dhe nivelet e intensitetit për të kuptuar se si stërvitja kontribuon në qëllimet tuaja të përgjithshme të shëndetit dhe peshës.

●Tagramet dhe grafikët e progresit:
Vizualizoni përparimin dhe arritjet tuaja me grafikët dhe grafikët e detajuar në Menaxherin e Peshës. Monitoroni ndryshimet në peshën tuaj, marrjen e ujit dhe marrjen e kalorive me kalimin e kohës për të qëndruar të motivuar dhe në rrugën e duhur drejt objektivave tuaja shëndetësore.

●Vendosja dhe gjurmimi i qëllimeve:
Vendosni synime specifike për shëndetin dhe fitnesin në Weight Manager dhe gjurmoni përparimin tuaj drejt arritjes së tyre. Pavarësisht nëse synoni të humbni peshë, të përmirësoni dietën tuaj ose të rrisni marrjen e ujit, aplikacioni ju ndihmon të qëndroni të përqendruar dhe të përgjegjshëm.

Weight Tracker është shoqëruesi juaj personal i shëndetit dhe fitnesit, duke ofruar një sërë mjetesh për t'ju ndihmuar të gjurmoni peshën tuaj, të monitoroni progresin tuaj të humbjes së peshës, të regjistroni marrjen e ushqimit dhe të qëndroni të hidratuar.

Me veçoritë për gjurmimin e peshës, monitorimin e dietës dhe rikujtuesit e marrjes së ujit, Menaxheri i Peshës ju fuqizon të merrni kontrollin e shëndetit tuaj dhe të arrini qëllimet tuaja të mirëqenies. Shkarkoni Weight Manager tani dhe filloni udhëtimin tuaj drejt një ju më të shëndetshëm.