Si të merrni abs me gjashtë pako?
Si të digjni shpejt dhjamin e barkut dhe të ndërtoni muskuj në shtëpi?
Nëse jeni duke i lexuar këto, urime! Ky aplikacion i stërvitjes në shtëpi ka ndihmuar dhjetëra mijëra njerëz të arrijnë objektivat e tyre të gjashtë paketave të barkut. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të përfundoni ushtrimet e barkut nga plani i stërvitjes. Ushtrimet e stërvitjes së barkut janë të përshtatshme për të gjitha nivelet dhe mund t'i bëni lehtësisht në shtëpi ose kudo dhe në çdo kohë. Vetëm disa minuta në ditë për të marrë barkun me 6 pako që keni ëndërruar!
Plani i stërvitjes me nivele të ndryshme
Programi fillestar, programi i mesëm dhe programi i vështirë - këto 3 nivele të planeve stërvitore ju ndihmojnë të humbni yndyrën e barkut dhe të ndërtoni muskuj me gjashtë grupe shpejt dhe me efikasitet. Edhe nëse jeni fillestar ose profesionist, do ta gjeni jashtëzakonisht të dobishëm këtë aplikacion të stërvitjes në shtëpi.
Mënyra më e lehtë për të marrë Six Pack
Aplikacioni gjashtë pako ofron një plan stërvitjeje dhe shkencë për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja më shpejt. Të gjitha ushtrimet janë falas për t'ju ndihmuar të humbni dhjamin dhe të nxjerrin në pah barkun tuaj. Këto ushtrime ju ndihmojnë gjithashtu të ndërtoni një rutinë të përditshme ushtrimesh.
Stërvitje në shtëpi - Pa pajisje
Ju nuk keni nevojë të punësoni një trajner personal të shtrenjtë. Ju nuk keni nevojë të shkoni në palestër. Ju nuk keni nevojë për ndonjë pajisje trajnimi. Thjesht hapni telefonin tuaj dhe filloni.
Animacione 3D
Të gjitha ushtrimet e stërvitjes së barkut janë krijuar nga modelimi 3D me rezolucion Full HD.
Trajneri i fitnesit
Zhvilluar nga një trajner personal i certifikuar. Ushtrimet e stërvitjes së barkut grupohen sipas grupit të muskujve dhe nivelit të vështirësisë (të lehta, të mesme, të vështira).
Humbni yndyrën e barkut
Ne kemi dhënë sekrete për ndërtimin e muskujve dhe stërvitjen e barkut përmes të cilave ju mund të reduktoni kaloritë tuaja në jetën e përditshme në mënyrë natyrale. Dhe djegia e yndyrës së barkut dhe ndërtimi i muskujve përmes kalorive do t'ju ndihmojnë të plotësoni barkun tuaj gjashtë pako.
Stërvitje në shtëpi
Vetëm 8 deri në 12 minuta stërvitje për barkun në ditë. Ushtrimet janë të përshtatshme për të gjitha nivelet dhe mund t'i bëni lehtësisht në shtëpi ose kudo, në çdo kohë.
Veçoritë
* Qindra ushtrime për abs në shtëpinë ose zyrën tuaj.
* Nuk ka palestër, nuk kërkohet pajisje.
* Gjeneratori i stërvitjes ju ndihmon të ndërtoni plane të personalizuara.
* Ruani automatikisht regjistrat e trajnimit.
* I përshtatshëm për të gjithë: fillestarë, burra, gra, .. me shumë nivele.
Përditësuar më
24 tet 2024