Weight Loss in 30 Days at Home

Takalogy Fitness

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Ky aplikacion ofron një plan të detajuar, të përditshëm të videove të stërvitjes për të ndryshuar shpejt dhe në mënyrë të sigurt trupin dhe shëndetin tuaj. Kalendari gjurmon përparimin tuaj përmes stërvitjeve sfiduese dhe shumë efektive HIIT, stërvitjes së forcës, kardio, plyometrike, pilates, shtrirjes, ekuilibrit dhe stërvitjeve të zhdërvjelltësisë, për t'ju ndihmuar të bëheni në formë sa më shpejt të jetë e mundur. Shumë njerëz që kryejnë këto programe shohin humbje peshe, ulje të yndyrës së trupit, përmirësime drastike në tonin e trupit, qëndrueshmëri, forcë dhe fitime fleksibiliteti.

TIPARET:
- Vetëm 8 deri në 15 minuta stërvitje në ditë. Trajnim i mrekullueshëm 30-ditor me trajnerin tuaj personal 3D.
- Ushtrimet stërvitore grupohen sipas grupit të muskujve me nivel vështirësie (të lehta, mesatare, të vështira). Video që tregon se si të bëni çdo ushtrim.
- Zhvilluar nga një trajner personal i certifikuar. Të gjitha ushtrimet stërvitore janë krijuar nga modelimi 3D me video me rezolucion HD.
- Absolutisht nuk kërkohen pajisje palestër për stërvitje. Përdoreni këtë aplikacion në çdo kohë, kudo për burra ose gra.
- Mbi 100 receta diete do të ndihmojnë shëndetin tuaj duke mbajtur një dietë të ekuilibruar. Këto receta diete janë të shpejta, të thjeshta dhe të shijshme!
- Ky aplikacion përfshin mbi 100 mësime mbi djegien e yndyrës, si të merrni frymë, si të humbni peshë dhe më shumë...

Ç'të reja ka

update workout plan and fix some bugs