Arritni qëllimet tuaja shëndetësore me Diet Pulse. Ndiqni me lehtësi vaktet dhe stërvitjet tuaja dhe shijoni planet dietike të krijuara vetëm për ju.
Karakteristikat kryesore:
Ndjekja e vakteve: Regjistroni mëngjesin, drekën, darkën dhe ushqimet e lehta për informacion të detajuar mbi ushqimin në marrjen tuaj ditore të kalorive dhe makronutrientët.
Regjistrimi i ushtrimeve: Ndiqni stërvitjet tuaja, qoftë në palestër, në vrap ose duke bërë joga në shtëpi dhe analizoni rutinën tuaj të fitnesit.
Plane diete të personalizuara: Merrni plane diete të personalizuara për preferencat tuaja, nevojat dietike dhe qëllimet e fitnesit.
Eksploroni dietat që përputhen me shijen dhe stilin tuaj të jetesës, të tilla si:
• Stili i jetesës me pak karbohidrate: Zgjidhni nga opsionet e lehta, të moderuara ose strikte me pak karbohidrate.
• Lumturia mesdhetare: Përqafoni një dietë të pasur me fruta dhe perime për mirëqenien e përgjithshme.
• Fuqia e lartë e proteinave: Furnizoni trupin tuaj me një dietë të mbushur me proteina për zhvillimin e muskujve.
• Festë me bark të sheshtë: Fokusohuni në një plan që promovon një vijë beli prerëse.
Ndjekja e progresit: Monitoroni peshën, matjet e trupit dhe gjendjen e përgjithshme fizike me grafikët dhe grafikët vizuale. Festoni momentet historike dhe qëndroni të motivuar në udhëtimin tuaj.
Biblioteka e videove të stërvitjes: Qasuni në një koleksion videosh stërvitje të drejtuara që ju ndihmojnë të kryeni ushtrimet në mënyrë korrekte, nga trajnimi me interval me intensitet të lartë deri tek stërvitjet e forcës.
Biblioteka e videove të yogës: Eksploroni një përzgjedhje të kuruar videosh joga të përshtatshme për nivele dhe qëllime të ndryshme aftësish, duke ndihmuar në fleksibilitet, ekuilibër dhe mirëqenie të përgjithshme.
Analiza e inteligjencës artificiale: Përdorni inteligjencën artificiale të avancuar për të analizuar të dhënat tuaja të ushqyerjes dhe stërvitjes, duke ofruar njohuri të personalizuara, gjurmim të përparimit dhe rekomandime për të optimizuar udhëtimin tuaj shëndetësor.
HUMBJE PESHES DHE USHQIMI I SHENDETSHEM
Pavarësisht nëse qëllimi juaj është humbja e peshës, ndërtimi i muskujve ose përmirësimi i zakoneve të të ngrënit, plani juaj i të ushqyerit duhet të përputhet me qëllimet tuaja personale.
Vështrime ushqyese: Merrni raporte të hollësishme për të kuptuar më mirë zakonet tuaja të të ngrënit. Gjeni zonat për përmirësim dhe merrni vendime më të zgjuara për dietën tuaj.
Filloni udhëtimin tuaj drejt një jetese më të shëndetshme tani! Shkarkoni Diet Pulse për udhëzime të personalizuara për ushqimin dhe fitnesin direkt në telefonin tuaj. 💪