Zhbllokoni potencialin tuaj të plotë me aplikacionin "Ascend Method", platforma juaj gjithëpërfshirëse për stërvitje, ushqim, rikuperim dhe llogaridhënie. Ndiqni stërvitjet tuaja, regjistroni vaktet tuaja, monitoroni përparimin dhe qëndroni të lidhur me trajnerin tuaj në çdo hap të rrugës. Pavarësisht nëse qëllimi juaj është humbja e yndyrës, mbajtja e muskujve ose optimizimi total i performancës, Metoda Ascend ju jep planin dhe mbështetjen për të arritur rezultate të qëndrueshme.