Athlete Development Solutions

Trainerize CBA-STUDIO 2

Rreth këtij aplikacioni

APLIKACIONI ADS: STËRVITUNI SI PROFESIONISTËT
Ndaloni së hamendësuari dhe filloni të fitoni. Zgjidhjet e Zhvillimit të Atletëve janë burimi juaj i vetëm për programe stërvitore të nivelit elitar, të mbështetura nga shkenca, të besueshme nga trajnerë dhe atletë profesionistë.
Ne ofrojmë kujdes individual për krahët, forcë dhe kondicionim, dhe rutina lëvizshmërie të dizajnuara nga terapistë fizikë, konsulentë profesionistë të shëndetit dhe performancës, dhe ekspertë me dekada përvojë në stërvitjen e më të mirëve në botë.
Nëse jeni duke ndjekur fuqi shpërthyese për një goditje fituese, shpejtësi elitare të shkopit për të kaluar gardhin, shpejtësi rrotulluese dominuese ose shkathtësi që ndryshon lojën, aplikacioni ADS ofron një plan dinamik dhe ditor të ndërtuar për suksesin tuaj.
PSE TË ZGJIDHNI ZGJIDHJET E ZHVILLIMIT TË ATLETËVE?
Ekspertizë në Nivel Profesional: Programet krijohen nga profesionistë të nivelit të lartë që konsultohen në të gjitha sportet profesionale dhe programet elitare kolegjiale.
I Individualizuar dhe Dinamik: Sistemet tona përshtaten çdo ditë bazuar në orarin dhe ditët tuaja të garave për të maksimizuar performancën dhe për të parandaluar lodhjen e mesit të sezonit. Rezultate të Matshme: Sisteme të provuara për rritje shpejtësie (4+ MPH të raportuara), parandalim të lëndimeve dhe përmirësime të konsiderueshme në shpejtësinë dhe qëndrueshmërinë specifike për sportin.
Ndërtuar për Qëndrueshmëri: Fokusi ynë kryesor është ndërtimi i atletëve elastikë që mund të garojnë më fort dhe të qëndrojnë të shëndetshëm gjatë gjithë vitit.
PROGRAME TË VEÇANTA PËR ÇDO ATLET
KUJDESI PËR KRAHUN DHE SHPEJTËSIA E HEDHJES (Bejsboll)
Durable Velo Elite: Sistemi i plotë i personalizuar. Integron forcën, kondicionimin dhe kujdesin për krahun në nivel profesional, të gjitha të sinkronizuara saktësisht me ditët tuaja të hedhjes së topit për të maksimizuar shpejtësinë dhe fuqinë gjatë sezonit.
Durable Velo Pro: Themeli juaj për qëndrueshmëri. Një plan ditor 15-20 minutash i fokusuar në kujdesin, lëvizshmërinë dhe rikuperimin e krahut për ta mbajtur krahun tuaj të freskët dhe gati për çdo dalje.
LËVIZSHMËRIA DHE LËVIZJA
Të gjitha programet përfshijnë rutina themelore të lëvizshmërisë dhe stabilitetit të dizajnuara për të korrigjuar çekuilibrat biomekanikë, për të zvogëluar rrezikun e lëndimeve dhe për të siguruar lëvizje efikase dhe të fuqishme - pavarësisht sportit tuaj.
Mos humbni kohë me stërvitje të rastësishme. Shkarkoni aplikacionin Zgjidhjet e Zhvillimit të Atletëve dhe zhbllokoni nivelin tuaj më të lartë të performancës sot.

KARAKTERISTIKAT:

- Qasuni në planet e stërvitjes dhe gjurmoni stërvitjet
- Ndiqni ushtrimet dhe videot e stërvitjes
- Gjurmoni vaktet tuaja dhe bëni zgjedhje më të mira ushqimore
- Qëndroni në krye të zakoneve tuaja të përditshme
- Vendosni objektiva shëndetësore dhe fitnesi dhe gjurmoni progresin drejt qëllimeve tuaja
- Fitoni shënjues për arritjen e rezultateve të reja personale dhe ruajtjen e zakoneve
- Dërgojini mesazhe trajnerit tuaj në kohë reale
- Gjurmoni matjet e trupit dhe bëni foto të progresit
- Merrni njoftime për stërvitjet dhe aktivitetet e planifikuara

- Lidhuni me pajisje dhe aplikacione të tjera të veshshme si pajisjet Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dhe Withings për të gjurmuar stërvitjet, gjumin, ushqyerjen dhe statistikat dhe përbërjen e trupit

Shkarkoni aplikacionin sot!