Boost Your Body

Trainerize CBA-STUDIO 2

Rreth këtij aplikacioni

Përmirësoni Trupin Tuaj: Fitnes, Ushqim dhe Vetëbesim

Ndihuni më të fortë, më në formë dhe më të sigurt në trupin tuaj, të gjitha nga komoditeti i shtëpisë ose palestrës suaj.

Aplikacioni "Përmirësoni Trupin Tuaj" është projektuar ekskluzivisht për gratë që duan të marrin kontrollin e shëndetit, fitnesit dhe vetëbesimit të tyre pa mbingarkesën e stërvitjeve ekstreme ose dietave kufizuese.

Pavarësisht nëse jeni pjesë e një prej programeve tona premium të trajnimit ose ndiqni një plan të vetë-ritmuar, ky aplikacion është trajneri juaj i xhepit për rezultate realiste dhe të qëndrueshme që përshtaten me jetën tuaj të ngarkuar.

Çfarë do të merrni:

Stërvitje të Përshtatura

Rutina të bazuara në shtëpi ose në palestër të projektuara për gra të vërteta me jetë të vërteta. Pa burpees, pa kaos në kampe stërvitjeje, vetëm stërvitje efektive dhe miqësore për kyçet që ju ndihmojnë të ndiheni të forta, të tonifikuara dhe energjike.

Ushqim i Thjeshtë dhe Miqësor për Familjen

Pa numërim kalorish ose përgatitje të ndërlikuar të vakteve. Mësoni si të hani mirë ndërsa shijoni ushqimet që ju pëlqejnë. Përfshirë verën, çokollatën dhe darkën me familjen.

Trajnim Javor dhe Përgjegjësi

Qëndroni në rrugën e duhur me kontrolle mbështetëse javore, kujtesa për progresin dhe nxitje të buta për t'ju ndihmuar të qëndroni të qëndrueshëm edhe kur jeta bëhet e ngarkuar.

Mbështetje e Komunitetit Privat

Lidhuni me gra me të njëjtat mendime në të njëjtin udhëtim. Ndani fitoret, bëni pyetje dhe merrni inkurajimin që ju nevojitet pa presion ose gjykim.

Ndiqni Progresin në Mënyrën Tuaj

Mjete të lehta për t’u përdorur për t'ju ndihmuar të qëndroni të motivuar pavarësisht nëse po përqendroheni në energji, forcë, humbje dhjami ose thjesht po ndiheni më shumë si vetvetja përsëri.

Ky aplikacion nuk ka të bëjë me përsosmërinë. Ka të bëjë me progresin, mbështetjen dhe t'ju ndihmojë të ndiheni si versioni më i mirë i vetes.

Ç'të reja ka

Bug fixes and performance updates.