Trainrr është një aplikacion fitnesi për klientët, i projektuar për t'ju ndihmuar të ndiqni programin e stërvitjes, planin e të ushqyerit dhe zakonet e trajnerit tuaj midis seancave.
Ky aplikacion për trajner personal u lejon klientëve të shohin stërvitjet e krijuara nga trajneri i tyre, të gjurmojnë progresin e stërvitjes, të regjistrojnë të ushqyerit, të kryejnë regjistrime, të krijojnë zakone dhe t'i dërgojnë mesazhe trajnerit të tyre - të gjitha në një vend.
Nëse trajneri juaj përdor Trainrr, këtu përmblidhet plani juaj i fitnesit.
Stërvitje
• Ndiqni stërvitjet dhe planet e stërvitjes të krijuara nga trajneri juaj personal
• Ndiqni setet, përsëritjet, peshat dhe progresin e stërvitjes
• Qëndroni konsistent me programet e strukturuara javore
Gjurmimi i të Ushqyerit
• Regjistroni vaktet dhe objektivat e të ushqyerit
• Ndiqni konsistencën dhe respektimin e rregullave
• Mbështetni udhëzimet e të ushqyerit të trajnerit tuaj
Zakone dhe Kontrolle
• Ndërtoni zakone të përditshme të vendosura nga trajneri juaj
• Përfundoni kontrollet dhe reflektimet javore
• Rishikoni reagimet dhe progresin me kalimin e kohës
Mesazhe për Trajnerin
• Dërgojini mesazh trajnerit tuaj direkt në aplikacion
• Bëni pyetje dhe merrni reagime
• Qëndroni përgjegjës midis seancave të stërvitjes
Ndërtuar për Klientët
Trainrr punon me trajnerin tuaj personal ose trajnerin e fitnesit, duke u dhënë klientëve një aplikacion të thjeshtë fitnesi të projektuar për llogaridhënie, strukturë dhe rezultate.
Shënim: Trainrr është projektuar për t'u përdorur me një trajner. Programet dhe veçoritë ofrohen nga trajneri juaj përmes llogarisë së tyre Trainrr.
Përditësuar më
14 jan 2026