URGO Feel Pro

Urgotech

Rreth këtij aplikacioni

Jeni të stresuar apo të shqetësuar? Me URGO Feel Pro, gjeni qetësi dhe qetësi duke mësuar se si të menaxhoni stresin.


Pse të menaxhoni stresin tuaj me URGO Feel Pro?

URGO Feel Pro është një zgjidhje relaksuese që do t'ju mësojë të kontrolloni stresin dhe emocionet tuaja. Do të mësoni se si të punoni në frymëmarrjen tuaj për të gjetur paqen në një mënyrë të thjeshtë, të shpejtë dhe efektive.
I përbërë nga një sensor i rrahjeve të zemrës i lidhur me një aplikacion celular, URGO Feel Pro do t'ju mësojë të integroni dhe zotëroni një metodë relaksimi e cila më pas do të bëhet instinktive.

Ku ta merrni sensorin? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiac.html


Si të përdorni aplikacionin dhe të bëni ushtrimet:

1) Merrni sensorin URGO Feel Pro në faqen tonë të internetit: https://urgotech.fr/12-urgofeel- relaksim- kardiac-coherence.html
2) Bëni ushtrimet tuaja relaksuese bazuar në frymëmarrjen tuaj dhe relaksohuni


Si stërviteni mirë?

• Ju rekomandojmë që të bëni 5 minuta ushtrime 3 herë në ditë
• Për të përparuar shpejt, ne ofrojmë 3 nivele të ndryshme trajnimi: ekspert - fillestar - i avancuar.
• Për të ndjekur progresin tuaj, shkoni te skeda "Historia" ku të gjitha rezultatet tuaja regjistrohen sesion pas seance.


Koherenca kardiake: një metodë e provuar shkencërisht

Ne përdorim një metodë të provuar shkencërisht: koherencën kardiake në biofeedback. Por çfarë është ajo?
Zgjidhja jonë relaksuese bazohet në frymëmarrje. Kjo ju lejon të vendosni frymëmarrjen tuaj në zemër në mënyrë që të rifitoni ekuilibrin. Një praktikë e rregullt për një muaj, ju lejon të jeni të relaksuar, të qetë dhe të qetë në një mënyrë natyrale dhe të rregullt dhe të mësoni se si të menaxhoni stresin tuaj.
Me biofeedback, ju mësoni në mënyrë efektive koherencën kardiake dhe rifitoni kontrollin e trupit tuaj falë:
- 3 tregues ngjyrash (jeshile, e verdha, e kuqe) që evoluojnë gjatë gjithë ushtrimit dhe ju tregojnë se kur keni sukses ose jo të futeni në koherencën kardiake
- Vizualizimi në kohë reale i kurbës së ndryshueshmërisë së rrahjeve të zemrës
Këta 2 elementë më pas ju inkurajojnë të merrni frymë me një ritëm të imponuar dhe do të kuptoni efektet e ushtrimit në trupin tuaj.


Opsionet:

Para çdo ushtrimi, mund të regjistroni:
- Niveli juaj i stresit
- Arsyeja e stresit tuaj
- Rrethanat në të cilat përdorni URGO Feel Pro


Cilat janë përfitimet?

- Me këtë metodë, 73% e përdoruesve ndjenë një përmirësim në nivelin e tyre të stresit (1).
- Do të gjeni qetësi dhe qetësi (2)
- Do të rrisni performancën tuaj intelektuale dhe atletike (3)

Gjeni shumë përfitime të tjera të sigurta: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html


(1) Studimi STAPS (janar 2017) dhe një studim i dytë i kryer me 28 persona. (maj 2017). Shkalla e përgjigjes: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 dhe Nolan 2010


URGO Feel Pro lindi brenda URGOtech: një start-up i grupit Urgo i krijuar në vitin 2015. Ekipi UrgoTech imagjinon dhe zhvillon zgjidhje inovative duke punuar me specialistë shëndetësorë.

Kjo zgjidhje e plotë relaksimi do t'ju lejojë të jeni të qetë dhe të qetë në të gjitha rrethanat!

Ç'të reja ka

Merci d’utiliser URGO Feel ! Nous avons réorganisé les conseils et avons également corrigé quelques problèmes de stabilité.