Nëse vuani nga ankthi i shtuar, atëherë ky aplikacion do t'ju ndihmojë të qetësoheni në periudha të vështira.
1) Dëgjoni meditime qetësuese gjatë sulmeve të panikut
2) Shijoni një përzgjedhje të muzikës së qetë dhe të këndshme
3) Mbani një ditar të sulmeve të panikut dhe analizoni të dhënat bazuar në shënimet
4) Përdorni praktika të frymëmarrjes që do t'ju ndihmojnë të merrni kontrollin e ndjenjave dhe emocioneve tuaja.
Ndihmës app për të hequr qafe sulmet e panikut
Përditësuar më
7 korr 2026