Sheiko Gold Workout Coach
Blerje përmes aplikacionit
4,6star
346 komente
10 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Sheiko Gold është shoqëruesi i fundit i stërvitjes së forcës për këdo që kërkon të çojë aftësinë e tij në një nivel tjetër. Me veçori të lehta për t'u përdorur dhe programim shumë fleksibël, ky aplikacion është i përshtatshëm për atletët fillestarë dhe elitë.
Me A.I të integruar. dhe stërvitjet VBT, Sheiko Gold e di se çfarë ju nevojitet edhe para se të bëni. Ai merr parasysh historinë tuaj të kaluar të stërvitjes, qëllimet dhe gjendjen aktuale për të krijuar stërvitjen perfekte për atë moment. Plus, veçoria Velos-ID ju lejon të gjurmoni shpejtësinë dhe fuqinë gjatë stërvitjes tuaj.
Me aftësinë për të theksuar rritjen e muskujve, rritjen e forcës ose humbjen e peshës dhe për të gjurmuar treguesit kryesorë të performancës, Sheiko Gold e bën të lehtë përcaktimin e përparimit tuaj dhe arritjen e qëllimeve tuaja. Dhe me aftësinë për të shtuar ushtrime me porosi, mundësitë janë të pafundme.
Pra, pavarësisht nëse jeni duke kërkuar të ndërtoni muskuj, të rrisni forcën ose të humbni peshë, Sheiko Gold është trajneri i përsosur për t'ju udhëhequr në çdo hap të rrugës. Shkarkoni tani dhe filloni udhëtimin tuaj drejt një ju më të fortë, më të shëndetshëm!
TIPARET KRYESORE
◆ Lehtë për t'u përdorur
◆ Mbështet deri në 14 stërvitje në javë
◆ Programim shumë fleksibël
◆ I përshtatshëm për atletët fillestarë deri në elitë
◆ A.I e integruar. dhe Ushtrimet VBT
◆ Ndiqni shpejtësinë dhe fuqinë me Velos-ID
◆ Theksoni rritjen e muskujve, rritjen e forcës ose humbjen e peshës
◆ Ndiqni treguesit kryesorë të performancës
◆ Përparimi i grafikut
◆ Shtoni ushtrime të personalizuara
◆ dhe shumë më tepër.
SI PUNON
1. Shkoni në palestër dhe hapni Sheiko Gold. Përgjigjuni disa pyetjeve në lidhje me gjumin e natës së kaluar, gjendjen shpirtërore, motivimin, dhimbjen, etj.
2. Sheiko Gold do të analizojë përgjigjet tuaja në lidhje me përgjigjet e mëparshme, historikun e kaluar të trajnimit, qëllimet për të cilat po punoni dhe faktorë të tjerë përkatës. Më pas, AI do të krijojë stërvitjen më të mirë për atë moment për t'ju çuar përpara.
3. Me stërvitjen e duhur bazuar në të kaluarën, të tashmen dhe të ardhmen tuaj në dorë, është koha për të arritur tek ajo. Regjistroni stërvitjen në kohë reale ndërsa shkoni. Mund të bëhen disa rregullime të vogla në peshat dhe numrin e grupeve në varësi të mënyrës se si shkojnë gjërat. Ju gjithashtu mund të kërkoni zëvendësime ushtrimesh nëse ndodhin disa surpriza dhe AI do të përcaktojë diçka të përshtatshme për ju.
4. Ruani kur të mbaroni. Pushoni. Pastaj përsërisni procesin kur të jeni gati për stërvitje përsëri.
PSE FUNKSIONON
Kjo është pjesa vërtet e thjeshtë. Funksionon sepse është si të kesh një trajner në krah ndërsa stërvitesh, i cili sigurohet që të marrësh dozën e duhur të stresit të stërvitjes në kohën e duhur. Ndonjëherë ju shtyheni të bëni pak më shumë dhe ndonjëherë dilni lehtë.
Me A.I të integruar. dhe stërvitjet VBT, Sheiko Gold e di se çfarë ju nevojitet edhe para se të bëni. Ai merr parasysh historinë tuaj të kaluar të stërvitjes, qëllimet dhe gjendjen aktuale për të krijuar stërvitjen perfekte për atë moment. Plus, veçoria Velos-ID ju lejon të gjurmoni shpejtësinë dhe fuqinë gjatë stërvitjes tuaj.
Me aftësinë për të theksuar rritjen e muskujve, rritjen e forcës ose humbjen e peshës dhe për të gjurmuar treguesit kryesorë të performancës, Sheiko Gold e bën të lehtë përcaktimin e përparimit tuaj dhe arritjen e qëllimeve tuaja. Dhe me aftësinë për të shtuar ushtrime me porosi, mundësitë janë të pafundme.
Pra, pavarësisht nëse jeni duke kërkuar të ndërtoni muskuj, të rrisni forcën ose të humbni peshë, Sheiko Gold është trajneri i përsosur për t'ju udhëhequr në çdo hap të rrugës. Shkarkoni tani dhe filloni udhëtimin tuaj drejt një ju më të fortë, më të shëndetshëm!
TIPARET KRYESORE
◆ Lehtë për t'u përdorur
◆ Mbështet deri në 14 stërvitje në javë
◆ Programim shumë fleksibël
◆ I përshtatshëm për atletët fillestarë deri në elitë
◆ A.I e integruar. dhe Ushtrimet VBT
◆ Ndiqni shpejtësinë dhe fuqinë me Velos-ID
◆ Theksoni rritjen e muskujve, rritjen e forcës ose humbjen e peshës
◆ Ndiqni treguesit kryesorë të performancës
◆ Përparimi i grafikut
◆ Shtoni ushtrime të personalizuara
◆ dhe shumë më tepër.
SI PUNON
1. Shkoni në palestër dhe hapni Sheiko Gold. Përgjigjuni disa pyetjeve në lidhje me gjumin e natës së kaluar, gjendjen shpirtërore, motivimin, dhimbjen, etj.
2. Sheiko Gold do të analizojë përgjigjet tuaja në lidhje me përgjigjet e mëparshme, historikun e kaluar të trajnimit, qëllimet për të cilat po punoni dhe faktorë të tjerë përkatës. Më pas, AI do të krijojë stërvitjen më të mirë për atë moment për t'ju çuar përpara.
3. Me stërvitjen e duhur bazuar në të kaluarën, të tashmen dhe të ardhmen tuaj në dorë, është koha për të arritur tek ajo. Regjistroni stërvitjen në kohë reale ndërsa shkoni. Mund të bëhen disa rregullime të vogla në peshat dhe numrin e grupeve në varësi të mënyrës se si shkojnë gjërat. Ju gjithashtu mund të kërkoni zëvendësime ushtrimesh nëse ndodhin disa surpriza dhe AI do të përcaktojë diçka të përshtatshme për ju.
4. Ruani kur të mbaroni. Pushoni. Pastaj përsërisni procesin kur të jeni gati për stërvitje përsëri.
PSE FUNKSIONON
Kjo është pjesa vërtet e thjeshtë. Funksionon sepse është si të kesh një trajner në krah ndërsa stërvitesh, i cili sigurohet që të marrësh dozën e duhur të stresit të stërvitjes në kohën e duhur. Ndonjëherë ju shtyheni të bëni pak më shumë dhe ndonjëherë dilni lehtë.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Aktiviteti i aplikacionit dhe Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,6
341 komente
Ç'të reja ka
This version adds updating history for saved freestyle workouts and easy post-workout adjustment of estimated maxes. This version also includes the latest fixes.
