Weight Loss Workout For Female
Përmban reklama
5+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Ky aplikacion është shumë i dobishëm i krijuar për të humbur peshë shpejt dhe sigurt. Jo vetëm që ka stërvitje sistematike, por sugjeron gjithashtu një plan diete për t'u përshtatur në rutinën tuaj. Është vërtetuar shkencërisht se ndihmon në përmirësimin e fitnesit tuaj. Qëndroni me këtë aplikacion dhe në 30 ditë trupi juaj do të jetë më i bukur se kurrë më parë siç e dini.
Lista e stërvitjeve në këtë aplikacion përfshin ushtrime për krahët, të pasmet, barkun dhe këmbët që ju ndihmojnë të humbni peshë dhe të tonifikoni trupin tuaj. Duke parë animacionet dhe videot, mund të siguroheni që përdorni formën e duhur gjatë çdo ushtrimi. Nuk kërkon pajisje, kështu që ju mund ta bëni lehtësisht stërvitjen tuaj në shtëpi ose kudo.
Ju mund ta shihni procesin tuaj të humbjes së peshës në grafikët dhe të llogarisni qartë dietën tuaj. Ju gjithashtu mund të vendosni synime për vetë-inkurajim. Meqenëse intensiteti i stërvitjes rritet gradualisht, bëni pushime çdo tre ditë në mënyrë që trupi juaj të pushojë.
Veçoritë
- Aplikacion falas
- Nuk ka regjistrim
- Udhëzime për animacion dhe video
- Stërvitje të ndryshme
- Rritni gradualisht intensitetin e ushtrimeve.
- Ndiqni progresin e humbjes së peshës
- plan diete
Aplikacionet më të mira për humbje peshe
Dëshironi të humbni peshë shpejt? Nuk ka aplikacione të kënaqura për humbje peshe? Po kërkoni aplikacione fitnesi? Humbja e peshës në 30 ditë mund t'ju ndihmojë të humbni peshë shpejt. Provoni të humbni peshë në 30 ditë tani për të ushtruar dhe për të humbur peshë shpejt. Është gjithashtu një aplikacion më i mirë i planit të dietës për humbje peshe.
Stërvitje në shtëpi
Merrni disa minuta në ditë për të humbur peshë me dietë dhe stërvitje për të qëndruar në formë. Nuk nevojiten pajisje, thjesht bëni ushtrime për të bërë ushtrimet në shtëpi.
Aplikacione për humbje peshe për gratë pa pagesë
Ky aplikacion është falas për gratë Ky aplikacion fitnesi dhe aplikacioni për humbje peshe është bërë nga ekspertë, ju mund të humbni peshë në mënyrë të sigurt dhe të shpejtë me planin tonë të dietës, palestrën dhe aplikacionin për humbje peshe për gratë.
Aplikacioni për shëndetin e grave
Qëndroni në formë dhe humbni dhjamin e barkut me aplikacionet e planit të dietës për humbje peshe - Stërvitje për femra. Ky aplikacion fitnesi për femra ka stërvitje për humbjen e yndyrës së barkut për gratë. Të gjitha këto reduktojnë yndyrën e barkut dhe stërvitjet për gratë mund të bëhen kudo.
Djegia e yndyrës së barkut
Ky aplikacion fitnesi për femra ka stërvitje për djegien e dhjamit në bark, stërvitje për femra, ushtrime për femra dhe stërvitje. Këto stërvitje për djegien e yndyrës së barkut, stërvitje për femra, stërvitje për gratë kanë rezultuar të jenë shumë të dobishme për trupin tuaj.
Stërvitje për djegien e dhjamit dhe stërvitje në lartësi
Aplikacionet më të mira të planit të dietës për humbje peshe për formë më të mirë të trupit, stërvitje për djegien e yndyrës dhe stërvitje për gjatësinë. Digjni kalori me stërvitje për djegien e yndyrës dhe merrni rezultatet më të mira.
Trajneri i fitnesit
Të gjitha lojërat dhe stërvitjet janë të dizajnuara nga trajnerë profesionistë fitnesi. Udhëzues stërvitje përmes këtij ushtrimi, është si të kesh një trajner personal fitnesi në xhep
Lista e stërvitjeve në këtë aplikacion përfshin ushtrime për krahët, të pasmet, barkun dhe këmbët që ju ndihmojnë të humbni peshë dhe të tonifikoni trupin tuaj. Duke parë animacionet dhe videot, mund të siguroheni që përdorni formën e duhur gjatë çdo ushtrimi. Nuk kërkon pajisje, kështu që ju mund ta bëni lehtësisht stërvitjen tuaj në shtëpi ose kudo.
Ju mund ta shihni procesin tuaj të humbjes së peshës në grafikët dhe të llogarisni qartë dietën tuaj. Ju gjithashtu mund të vendosni synime për vetë-inkurajim. Meqenëse intensiteti i stërvitjes rritet gradualisht, bëni pushime çdo tre ditë në mënyrë që trupi juaj të pushojë.
Veçoritë
- Aplikacion falas
- Nuk ka regjistrim
- Udhëzime për animacion dhe video
- Stërvitje të ndryshme
- Rritni gradualisht intensitetin e ushtrimeve.
- Ndiqni progresin e humbjes së peshës
- plan diete
Aplikacionet më të mira për humbje peshe
Dëshironi të humbni peshë shpejt? Nuk ka aplikacione të kënaqura për humbje peshe? Po kërkoni aplikacione fitnesi? Humbja e peshës në 30 ditë mund t'ju ndihmojë të humbni peshë shpejt. Provoni të humbni peshë në 30 ditë tani për të ushtruar dhe për të humbur peshë shpejt. Është gjithashtu një aplikacion më i mirë i planit të dietës për humbje peshe.
Stërvitje në shtëpi
Merrni disa minuta në ditë për të humbur peshë me dietë dhe stërvitje për të qëndruar në formë. Nuk nevojiten pajisje, thjesht bëni ushtrime për të bërë ushtrimet në shtëpi.
Aplikacione për humbje peshe për gratë pa pagesë
Ky aplikacion është falas për gratë Ky aplikacion fitnesi dhe aplikacioni për humbje peshe është bërë nga ekspertë, ju mund të humbni peshë në mënyrë të sigurt dhe të shpejtë me planin tonë të dietës, palestrën dhe aplikacionin për humbje peshe për gratë.
Aplikacioni për shëndetin e grave
Qëndroni në formë dhe humbni dhjamin e barkut me aplikacionet e planit të dietës për humbje peshe - Stërvitje për femra. Ky aplikacion fitnesi për femra ka stërvitje për humbjen e yndyrës së barkut për gratë. Të gjitha këto reduktojnë yndyrën e barkut dhe stërvitjet për gratë mund të bëhen kudo.
Djegia e yndyrës së barkut
Ky aplikacion fitnesi për femra ka stërvitje për djegien e dhjamit në bark, stërvitje për femra, ushtrime për femra dhe stërvitje. Këto stërvitje për djegien e yndyrës së barkut, stërvitje për femra, stërvitje për gratë kanë rezultuar të jenë shumë të dobishme për trupin tuaj.
Stërvitje për djegien e dhjamit dhe stërvitje në lartësi
Aplikacionet më të mira të planit të dietës për humbje peshe për formë më të mirë të trupit, stërvitje për djegien e yndyrës dhe stërvitje për gjatësinë. Digjni kalori me stërvitje për djegien e yndyrës dhe merrni rezultatet më të mira.
Trajneri i fitnesit
Të gjitha lojërat dhe stërvitjet janë të dizajnuara nga trajnerë profesionistë fitnesi. Udhëzues stërvitje përmes këtij ushtrimi, është si të kesh një trajner personal fitnesi në xhep
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Ç'të reja ka
Free App
No Login
Animation video guidance
Female Workout
Track weight loss progress
diet plan
No Login
Animation video guidance
Female Workout
Track weight loss progress
diet plan