Yang Tai Chi Beginners Part 1
Blerje përmes aplikacionit
4,0star
1,12 mijë komente
100 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Përditësuar për Android OS 11!
60 minuta video mostër! Mësoni formën e plotë të gjatë Tai Chi të stilit Yang me udhëzime hap pas hapi nga Master Yang (me pamje para dhe pas). Pjesa 1 e formularit Yang. Blerja përmes aplikacionit 9,99 dollarë ka akses në 2,5 orë mësim video nga DVD-ja prej 40 dollarësh me mësim të detajuar nga Master Yang.
• Transmetoni ose shkarkoni mësime video.
• Lëvizje miqësore për fillestarët me ndikim të ulët
• Gjithsej dy orë e gjysmë video përcjellëse
• Rrëfim në anglisht me titra në anglisht
• Parimet bazë i përshtaten çdo stili Tai Chi
Mjeshtri Yang ju mëson kuptimin e çdo lëvizjeje tai chi në një klasë private tai chi një për një. Tai Chi Chuan është një lloj meditimi lëvizës me rrënjë të lashta në artet marciale kineze. Dr. Yang, Jwing-Ming është një mjeshtër i njohur në botë i Tai Chi dhe Qigong dhe ai ju drejton personalisht përmes një sërë lëvizjesh Tai Chi të thjeshta për t'u ndjekur. Prejardhja tai chi e Dr. Yang mund të gjurmohet në familjen Yang përmes mjeshtrit të madh Kao, Tao (高濤) dhe mësuesit të tij Yue, Huanzhi (樂奐之), një dishepull i shtëpisë së Yang, Chengfu (楊澄甫).
Ky aplikacion ju jep video falas dhe ofron një mundësi për të marrë videon e plotë të Pjesës 1 me koston më të ulët të mundshme me një blerje të vetme brenda aplikacionit. Praktikoni ushtrimet e njohura Tai Chi të Master Yang duke përdorur telefonin ose tabletin tuaj. Ky është një mjet trajnimi i përshtatshëm që mund ta sillni kudo, për të hyrë në këtë ushtrim jashtëzakonisht të fuqishëm sa herë që përshtatet më së miri në ditën tuaj.
Në video, Master Yang do t'ju mësojë pjesën e parë të formës Tai Chi në stilin Yang. Studentët shpesh do të kalojnë vite duke e përsëritur këtë seksion, përpara se të kalojnë në Pjesët 2 dhe 3.
Pavarësisht nëse jeni një fillestar apo një mjeshtër Tai Chi tashmë, këto ushtrime të mahnitshme ofrojnë kombinimin perfekt të relaksimit dhe ushtrimeve të të gjithë trupit. Do të shijoni stres të reduktuar, një sistem imunitar më të fortë dhe një ndërgjegjësim më të thellë për frymëmarrjen dhe koordinimin e trupit.
Tai Chi, ose Taiji, është shkurtim i Tai Chi Chuan, ose Taijiquan, që përkthehet nga kinezisht në "Grusht i Madh i fundit". Tai Chi është një art luftarak kinez i stilit të brendshëm që mund të gjurmohet në familjen Chen, Daoistët në malin Wudang dhe në fund të fundit në Tempullin Shaolin.
"Udhëzuesi i Shkollës Mjekësore të Harvardit për Tai Chi" thotë: "Praktika e rregullt çon në më shumë energji dhe fleksibilitet, ekuilibër dhe lëvizshmëri më të mirë dhe një ndjenjë mirëqenieje... Tai Chi gjithashtu ka një ndikim të dobishëm në shëndetin e zemrës, kockave , nervat dhe muskujt, sistemin imunitar dhe mendjen."
Kur praktikohet ngadalë për qëllime shëndetësore, Tai Chi është një lloj Qigong. Qi-Gong do të thotë "energji-punë". Qigong (chi kung) është arti i lashtë i ndërtimit të Qi (energjisë) së trupit në një nivel më të lartë dhe i qarkullimit të tij në të gjithë trupin për përtëritje dhe shëndet. Disa Qigong praktikohen ulur ose në këmbë, ndërsa Qigong të tjerë mund të jenë një lloj meditimi lëvizës. Ky ushtrim i butë Qigong është një mënyrë shumë efektive për të reduktuar stresin, për të rritur energjinë, për të përmirësuar shërimin dhe në përgjithësi për të përmirësuar cilësinë e jetës tuaj.
Qigong rrit sasinë e energjisë në trup dhe përmirëson cilësinë e qarkullimit tuaj përmes rrugëve të energjisë, të njohura si meridianët. Qigong nganjëherë quhet "akupunkturë pa hala".
Ashtu si joga, Qigong mund të stimulojë të gjithë trupin thellësisht me lëvizje me ndikim të ulët dhe të zhvillojë një lidhje më të fortë mendje/trup. Lëvizjet e ngadalta dhe të relaksuara njihen gjerësisht për përfitimet e tyre shëndetësore, duke forcuar organet e brendshme, muskujt, nyjet, shtyllën kurrizore dhe kockat, dhe duke zhvilluar energji të bollshme.
Qigong mund të jetë efektiv për të ndihmuar njerëzit me pagjumësi, çrregullime të lidhura me stresin, depresion, dhimbje shpine, artrit, presion të lartë të gjakut, sistemin kardiovaskular, sistemin e frymëmarrjes, sistemin e qarkullimit bioelektrik, sistemin limfatik dhe sistemin tretës.
Faleminderit që keni shkarkuar aplikacionin tonë falas! Ne po përpiqemi të vëmë në dispozicion aplikacionet më të mira të mundshme video.
Sinqerisht,
Ekipi në YMAA Publication Center, Inc.
(Shoqata e Arteve Marciale e Yang)
KONTAKTONI: apps@ymaa.com
VIZITO: www.YMAA.com
SHIKO: www.YouTube.com/ymaa
60 minuta video mostër! Mësoni formën e plotë të gjatë Tai Chi të stilit Yang me udhëzime hap pas hapi nga Master Yang (me pamje para dhe pas). Pjesa 1 e formularit Yang. Blerja përmes aplikacionit 9,99 dollarë ka akses në 2,5 orë mësim video nga DVD-ja prej 40 dollarësh me mësim të detajuar nga Master Yang.
• Transmetoni ose shkarkoni mësime video.
• Lëvizje miqësore për fillestarët me ndikim të ulët
• Gjithsej dy orë e gjysmë video përcjellëse
• Rrëfim në anglisht me titra në anglisht
• Parimet bazë i përshtaten çdo stili Tai Chi
Mjeshtri Yang ju mëson kuptimin e çdo lëvizjeje tai chi në një klasë private tai chi një për një. Tai Chi Chuan është një lloj meditimi lëvizës me rrënjë të lashta në artet marciale kineze. Dr. Yang, Jwing-Ming është një mjeshtër i njohur në botë i Tai Chi dhe Qigong dhe ai ju drejton personalisht përmes një sërë lëvizjesh Tai Chi të thjeshta për t'u ndjekur. Prejardhja tai chi e Dr. Yang mund të gjurmohet në familjen Yang përmes mjeshtrit të madh Kao, Tao (高濤) dhe mësuesit të tij Yue, Huanzhi (樂奐之), një dishepull i shtëpisë së Yang, Chengfu (楊澄甫).
Ky aplikacion ju jep video falas dhe ofron një mundësi për të marrë videon e plotë të Pjesës 1 me koston më të ulët të mundshme me një blerje të vetme brenda aplikacionit. Praktikoni ushtrimet e njohura Tai Chi të Master Yang duke përdorur telefonin ose tabletin tuaj. Ky është një mjet trajnimi i përshtatshëm që mund ta sillni kudo, për të hyrë në këtë ushtrim jashtëzakonisht të fuqishëm sa herë që përshtatet më së miri në ditën tuaj.
Në video, Master Yang do t'ju mësojë pjesën e parë të formës Tai Chi në stilin Yang. Studentët shpesh do të kalojnë vite duke e përsëritur këtë seksion, përpara se të kalojnë në Pjesët 2 dhe 3.
Pavarësisht nëse jeni një fillestar apo një mjeshtër Tai Chi tashmë, këto ushtrime të mahnitshme ofrojnë kombinimin perfekt të relaksimit dhe ushtrimeve të të gjithë trupit. Do të shijoni stres të reduktuar, një sistem imunitar më të fortë dhe një ndërgjegjësim më të thellë për frymëmarrjen dhe koordinimin e trupit.
Tai Chi, ose Taiji, është shkurtim i Tai Chi Chuan, ose Taijiquan, që përkthehet nga kinezisht në "Grusht i Madh i fundit". Tai Chi është një art luftarak kinez i stilit të brendshëm që mund të gjurmohet në familjen Chen, Daoistët në malin Wudang dhe në fund të fundit në Tempullin Shaolin.
"Udhëzuesi i Shkollës Mjekësore të Harvardit për Tai Chi" thotë: "Praktika e rregullt çon në më shumë energji dhe fleksibilitet, ekuilibër dhe lëvizshmëri më të mirë dhe një ndjenjë mirëqenieje... Tai Chi gjithashtu ka një ndikim të dobishëm në shëndetin e zemrës, kockave , nervat dhe muskujt, sistemin imunitar dhe mendjen."
Kur praktikohet ngadalë për qëllime shëndetësore, Tai Chi është një lloj Qigong. Qi-Gong do të thotë "energji-punë". Qigong (chi kung) është arti i lashtë i ndërtimit të Qi (energjisë) së trupit në një nivel më të lartë dhe i qarkullimit të tij në të gjithë trupin për përtëritje dhe shëndet. Disa Qigong praktikohen ulur ose në këmbë, ndërsa Qigong të tjerë mund të jenë një lloj meditimi lëvizës. Ky ushtrim i butë Qigong është një mënyrë shumë efektive për të reduktuar stresin, për të rritur energjinë, për të përmirësuar shërimin dhe në përgjithësi për të përmirësuar cilësinë e jetës tuaj.
Qigong rrit sasinë e energjisë në trup dhe përmirëson cilësinë e qarkullimit tuaj përmes rrugëve të energjisë, të njohura si meridianët. Qigong nganjëherë quhet "akupunkturë pa hala".
Ashtu si joga, Qigong mund të stimulojë të gjithë trupin thellësisht me lëvizje me ndikim të ulët dhe të zhvillojë një lidhje më të fortë mendje/trup. Lëvizjet e ngadalta dhe të relaksuara njihen gjerësisht për përfitimet e tyre shëndetësore, duke forcuar organet e brendshme, muskujt, nyjet, shtyllën kurrizore dhe kockat, dhe duke zhvilluar energji të bollshme.
Qigong mund të jetë efektiv për të ndihmuar njerëzit me pagjumësi, çrregullime të lidhura me stresin, depresion, dhimbje shpine, artrit, presion të lartë të gjakut, sistemin kardiovaskular, sistemin e frymëmarrjes, sistemin e qarkullimit bioelektrik, sistemin limfatik dhe sistemin tretës.
Faleminderit që keni shkarkuar aplikacionin tonë falas! Ne po përpiqemi të vëmë në dispozicion aplikacionet më të mira të mundshme video.
Sinqerisht,
Ekipi në YMAA Publication Center, Inc.
(Shoqata e Arteve Marciale e Yang)
KONTAKTONI: apps@ymaa.com
VIZITO: www.YMAA.com
SHIKO: www.YouTube.com/ymaa
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,0
970 komente
Ç'të reja ka
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
