Tabela Schulte Lexim i shpejtë

Yurkap

Rreth këtij aplikacioni

Tabelat Schulte
Përqëndrimi i vëmendjes në një pikë të caktuar dhe rritja e nivelit të përqendrimit nuk duhet të jetë një detyrë e vështirë. Mendja mund ta bëjë atë, kështu që mund të stërvitet. Por, si? Duke stimuluar shikimin, vëmendjen dhe kujtesën përmes aplikacionit Schulte Table.

Çfarë është një Tablë Schulte?
Zakonisht është një tabelë me qeliza 5x5, në të cilën zakonisht vendosen në mënyrë të rastësishme numrat nga 1 në 25 ose shkronjat (nga A në Z). Edhe pse në varësi të nivelit të vështirësisë mund të rritet edhe në 6x6 ose më shumë katrorë.

Tabela Schulte është një nga aplikacionet më të mira për të stimuluar trurin. Ndër përfitimet e tij është aftësia për të përmirësuar përqendrimin dhe për të nxitur zhvillimin e kujtesës. Mund të përdoret edhe si një instrument për të përmirësuar shikimin periferik.

Si funksionon?
Tabela fokusohet në kërkimin e numrave, i cili duhet të bëhet nga poshtë lart. Nëse tabela është 5x5 dhe përbëhet nga numra, ajo duhet të fillojë me 1 dhe të përfundojë me 25, e njëjta gjë vlen edhe për shkronjat.

Megjithëse këto tabela inkurajojnë lëvizjen e përshpejtuar të syve, qëllimi është që elementët e qelizave të mund të lokalizohen me një shikim të vetëm. Si arrihet? Ju filloni duke trajnuar shikimin tuaj periferik duke reduktuar sasinë e lëvizjes së syve sa më shumë që të jetë e mundur.

Për ta bërë këtë, personi duhet të fiksojë sytë në qelizën qendrore të tabelës. Në këtë mënyrë, ajo mund të zgjerojë fushën e saj të shikimit dhe të shohë plotësisht rrjetin.

Megjithatë, për ta arritur këtë duhet të ketë një distancë të saktë midis tavolinës dhe syve të lexuesit. Në këtë rast, largësia më e përshtatshme është midis 40 dhe 50 centimetra.

Cili është qëllimi i tij?
Kjo metodë përdor tabela për të zgjeruar vizionin periferik, domethënë fushën e shikimit vertikal dhe horizontal. Objektivi i tij është që personi të mund të gjejë numrat ose shkronjat sa më shpejt të jetë e mundur. Që do të përmirësojë rrjedhën tuaj të përqendrimit dhe aftësinë për të lexuar.

Në fillim do të jetë e vështirë, por teksa praktikoni, vendosja e elementeve do të bëhet shumë më e lehtë. Më pas kërkimi sekuencial do të kryhet në më pak kohë.

Ushtrimi më i mirë për të nxitur leximin e shpejtë
Nëse ju pëlqen të lexoni dhe mendoni se koha nuk është e mjaftueshme për të shijuar ato libra që ju pëlqejnë aq shumë. Mos u shqetësoni! Për fat të mirë, me tabelën Schulte, mund të mësoni të lexoni më shpejt, pasi klasifikohet si ushtrimi më i mirë për të praktikuar leximin e shpejtë.

A e dini pse? Thjesht sepse kur fusha vizuale zgjerohet, mbulohet shumë më tepër tekst, më shumë përmbajtje dhe, për rrjedhojë, më shumë informacion për t'u përpunuar. Kjo lehtëson të kuptuarit gjatë leximit.

A është vërtet kaq efektiv ky ushtrim?
Po, për sa kohë që është bërë në mënyrë korrekte. Pra, nëse vërtet dëshironi të përmirësoni vizionin tuaj periferik dhe të testoni intelektin dhe aftësitë tuaja, duhet t'i praktikoni grafikët e Schulte si një program trajnimi. Kjo përfshin praktikën e vazhdueshme dhe sistematike.

Çdo gjë në jetë është çështje praktike, kështu që frekuenca është çelësi. Pra, mund të filloni duke punuar me tabetat Schulte dy herë në javë për rreth 10 minuta.

Më pas rriteni këtë numër në 3 ose 4 herë në javë dhe dyfishoni kohën. Në një mënyrë që arrin lexim më të shpejtë, zgjerim të shikimit periferik, si dhe përmirëson vëmendjen dhe perceptimin vizual.

Është ideale për të përmirësuar kujtesën
Efekti i tij në trurin tonë është i tillë që e mban mendjen aktive dhe rrit proceset e të menduarit si vëzhgimi, analiza dhe sintetizimi, dhe shumë të tjera. Si rezultat, forcon kujtesën dhe ndihmon në përmirësimin e vendimmarrjes.

Truri juaj me siguri do t'ju falënderojë!

Ç'të reja ka

Updating application libraries.