FitLife Pro: Health & Activity

ZenithCode Studio

Rreth këtij aplikacioni

FitLife Pro – Shoqërues për Shëndetin, Fitnesin dhe Mirëqenien

FitLife Pro është një aplikacion gjithëpërfshirës për shëndetin dhe mirëqenien, i projektuar për të ndihmuar përdoruesit të qëndrojnë aktivë, të ruajnë zakone të shëndetshme dhe të përmirësojnë qëndrimin dhe stilin e jetës së përditshme. Pavarësisht nëse punoni në një tavolinë, qëndroni në këmbë për orë të gjata, udhëtoni rregullisht ose kryeni detyra që kërkojnë shumë punë fizike, FitLife Pro përshtatet me rutinën tuaj dhe ofron sugjerime të personalizuara për të mbështetur mirëqenien tuaj.

Karakteristikat Kryesore
1. Ndjekja e Aktivitetit dhe Fitnesit

Ndjekni aktivitetet në natyrë si ecja, vrapimi, çiklizmi dhe ecja në natyrë me monitorim GPS në kohë reale.

Monitoroni aktivitetet e brendshme, duke përfshirë ecjen në pistë vrapimi, vrapimin në pistë vrapimi dhe vallëzimin.

Shikoni statistika të detajuara të stërvitjes, duke përfshirë distancën, kohëzgjatjen, kaloritë e djegura, historikun e ritmit dhe rritjen në lartësi.

Merrni reagime opsionale me zë gjatë stërvitjeve për të qëndruar të informuar rreth performancës.

Sinkronizoni hapat, distancën dhe stërvitjet me Google Health Connect për ndjekje të unifikuar të aktivitetit.

2. Monitorimi i Qëndrimit

Përdorni kamerën e pajisjes për analizën e qëndrimit në pajisje.

Zbuloni qëndrimin ulur dhe merrni alarme në kohë reale për të ndihmuar në korrigjimin e shtrirjes.

Zvogëloni shqetësimin dhe problemet e mundshme të shpinës ose qafës përmes kontrolleve të udhëhequra dhe ndërgjegjësimit për qëndrimin.

I gjithë analiza e qëndrimit përpunohet privatisht në pajisje.

3. Gjurmimi i Hidratimit

Regjistroni marrjen ditore të ujit me një ndërfaqe të lehtë për t’u përdorur.

Vendosni objektiva të personalizuara të hidratimit bazuar në nevojat ditore.

Shikoni historikun dhe ndiqni progresin me kalimin e kohës.

Merrni kujtesa opsionale për të mbështetur zakonet e qëndrueshme të hidratimit.

4. Kohëmatësit e Fokusit dhe Produktivitetit

Përdorni kohëmatësit e fokusit, pushimeve të shkurtra dhe pushimeve të gjata të frymëzuara nga teknika Pomodoro.

Kohëmatësit e parazgjedhur janë të disponueshëm dhe përdoruesit mund të personalizojnë kohëzgjatjet sipas nevojës.

Përmirësoni produktivitetin, menaxhoni seancat e punës dhe mbani intervale të shëndetshme pushimesh.

5. Biblioteka e Wellness

Qasuni në përmbajtje Wellness të përshtatur për profesione dhe stile jetese të ndryshme, duke përfshirë:

Profesionistë të IT dhe të punës në tavolinë

Mësues dhe role pune në këmbë

Shoferë dhe udhëtues të shpeshtë

Punë manuale dhe profesione ngritjeje të rënda

Staf të kujdesit shëndetësor dhe role infermierie

Eksploroni rutina dhe rekomandime të kuruara të dizajnuara për të mbështetur mjedise specifike pune.

6. Rekomandime të Personalizuara për Shëndetin

Merrni plane ushtrimesh, plane diete dhe këshilla për mirëqenien bazuar në moshën, profesionin dhe gjendjet shëndetësore opsionale.

Shfletoni udhëzimet e stilit të jetës për të përmirësuar fleksibilitetin, lëvizshmërinë, qëndrimin dhe zakonet e përditshme.

Të gjitha rekomandimet janë informuese dhe synojnë të mbështesin mirëqenien e përgjithshme.

7. Asistent i Shëndetit me IA

Bëni pyetje dhe merrni informacione të përgjithshme për shëndetin dhe mirëqenien të mundësuara nga një asistent i IA-së.

Merrni sugjerime për rutinat e ushtrimeve, hidratimin, ushqyerjen dhe përmirësimin e qëndrimit.

Të gjitha ndërveprimet i japin përparësi privatësisë së përdoruesit.

Privatësia dhe Trajtimi i të Dhënave

Nuk kërkohet krijimi i llogarisë; aplikacioni funksionon menjëherë pas instalimit.

Të gjitha të dhënat shëndetësore, analiza e qëndrimit, regjistrat e aktivitetit dhe të dhënat personale ruhen dhe përpunohen lokalisht në pajisjen e përdoruesit.

Nuk ngarkohen të dhëna në servera të jashtëm ose nuk ndahen me palë të treta.

Përdoruesit kanë kontroll të plotë mbi aktivizimin ose çaktivizimin e veçorive opsionale siç janë zbulimi i qëndrimit të kamerës, gjurmimi GPS dhe përkujtuesit.

Aplikacioni lexon Kaloritë Aktive të Djegura nga Health Connect (me lejen e përdoruesit) për të ofruar përmbledhje të sakta të stërvitjes, gjurmimin e progresit dhe informacione të përditshme të fitnesit.
Mohim përgjegjësie

FitLife Pro është një aplikacion i përgjithshëm për mirëqenie dhe nuk ofron diagnozë mjekësore, trajtim ose këshilla profesionale për kujdesin shëndetësor. Të gjitha veçoritë, planet dhe rekomandimet janë vetëm për qëllime informative. Përdoruesit duhet të konsultohen me një profesionist të kualifikuar të kujdesit shëndetësor për shqetësime ose gjendje mjekësore.

Ç'të reja ka

First release of FitLife Pro with core health and productivity features.
Hydration, posture, and eye-care reminders are included.
Movement and break prompts added for healthier work sessions.
Dashboard with daily progress and quick actions.
Local data storage and customizable notification settings.