Të rritesh është e vështirë, por gjetja e ekuilibrit nuk ka pse të jetë e tillë.
Zen Within ju ndihmon të menaxhoni stresin, të qëndroni të përqendruar dhe të lundroni në uljet dhe ngritjet e jetës - pa u ndjerë të mbingarkuar. Pavarësisht nëse po përballeni me afatet e punës, dinamikën e marrëdhënieve, apo thjesht po përpiqeni t'i jepni përparësi kujdesit për veten, mjetet tona të mundësuara nga IA e bëjnë vetëdijesimin të lehtë dhe shpërblyese.
Krijoni qetësinë tuaj, në mënyrën tuaj.
ÇFARË E BËN ZEN WITHIN TË NDRYSHËM
Ndryshe nga aplikacionet gjenerike të meditimit, Zen Within ju mëson. IA jonë përshtatet me humorin, orarin dhe qëllimet tuaja - duke ofruar seanca të personalizuara që i përshtaten në të vërtetë ditës suaj, pavarësisht nëse keni 2 minuta apo 20.
KARAKTERISTIKAT KRYESORE
☀️ Paneli i Sotëm
Filloni çdo mëngjes me qëllim. Merrni rekomandime të personalizuara, rivendosje të shpejta të zen dhe këshilla të përditshme për mirëqenie - të gjitha në një hapësirë qetësuese.
🧘 Meditime të Udhëhequra nga IA
Seanca të shpejta dhe të personalizuara të përshtatura me humorin dhe orarin tuaj aktual. Zgjidhni nga Lehtësimi i Stresit, Fokusi dhe Produktiviteti, Gjumi dhe Relaksimi, ose Menaxhimi i Detyrave të Vëmendshme.
🎵 Tinguj të Qetë
Zhytuni në valë binaural, ASMR, frekuenca Solfeggio dhe muzikë fokusi. Gjeni sfondin tuaj të përsosur për punë, pushim ose gjumë.
📓 Ditar Privat
Reflektoni, përpunoni emocionet dhe fitoni qartësi. Modaliteti i Sigurt opsional me mbrojtje me kod kalimi i mban mendimet tuaja plotësisht private.
✅ Lista e Detyrave të Vëmendshme
Qëndroni produktivë pa u lodhur. Organizoni detyrat me një qasje të parë për mirëqenien që zvogëlon mbingarkesën.
📊 Ndjekës i Humorit
Njihni modelet me kalendarin tonë të koduar me ngjyra. Regjistroni se si ndiheni, merrni frymëzim Zen të mundësuar nga IA dhe shikoni vetëdijen tuaj emocionale të rritet me kalimin e kohës.
I DIZAJNUAR PËR JETË TË ZËNA
Ne e dimë që nuk keni orë të lira. Kjo është arsyeja pse seancat tona të Rivendosjes së Shpejtë Zen mund të jenë aq të shkurtra sa 2 minuta - perfekte para një takimi, gjatë një pushimi ose sa herë që keni nevojë të përqendroheni.
Zen Within ju ndihmon të kujdeseni për veten pa ju zënë gjithë kohën.
ÇFARË DO TË FITONI
- Flini më mirë dhe zgjohuni të freskët
- Çlironi stresin dhe gjeni paqen e brendshme
- Përmirësoni fokusin dhe përqendrimin
- Ndërtoni vetëdije emocionale
- Krijoni zakone të qëndrueshme të kujdesit për veten
PËRDITËSONI NË PREMIUM
Zhbllokoni përvojën e plotë të Zen Within:
- Biblioteka e plotë e tingujve të qetë (ASMR, Valët Binaurale, Frekuencat Solfeggio)
- Ndjekës i Avancuar i Humorit me njohuri të IA-së
- Modalitet i Sigurt për Ditarin, Detyrat dhe Humorin
- Arritjet e Wellness dhe ndjekja e serive
- Personalizim i Cilësimeve të Profilit
- Qasje prioritare në veçoritë e reja
UDHËTIMI JUAJ I MIRËQENIES FILLON TANI
Shkarkoni Zen Within dhe zbuloni se sa i lehtë mund të jetë ekuilibri.
Pyetje ose reagime? Do të na pëlqente të dëgjonim nga ju në support@zenwithin.io
Shënim: Zen Within është një mjet për kujdesin për veten dhe nuk zëvendëson shërbimet profesionale të shëndetit mendor. Nëse jeni në krizë, ju lutemi kërkoni ndihmë të menjëhershme.
Uebfaqja: zenwithin.io
Politika e Privatësisë: zenwithin.io/privacy-policy
Kushtet: zenwithin.io/terms-and-conditions