تطبيق رياضة ( تمارين منزلية )

قناة صوت الشيعة‎

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Sot ne ju sjellim si të korrigjoni dhe ushtroni lehtë në shtëpi.Aplikimi është një zgjidhje për një problem për shumë njerëz që po kërkojnë se si të fillojnë me stërvitje dhe si të vazhdojnë dhe nga do të fillojnë me stërvitjen në shtëpi dhe cilat janë

Sot, përmes aplikimit të aplikacionit sportiv (ushtrime në shtëpi), i cili është një aplikim që synon të mësojë personin se si të bëjë ushtrime në shtëpi dhe konsiderohet se ndihmon njerëzit me të ardhura të ulëta, të cilët nuk mund të shkojnë në palestra të palestrave dhe që nuk kanë shumë kohë për të shkuar në palestër.


Aplikimi Sport (ushtrime në shtëpi) karakterizohet nga prania e shumë ushtrimeve që ju ndihmojnë të humbni peshë ose ta mbani atë ose palestrën e përgjithshme të trupit dhe ju mund ta bëni atë nga shtëpia me lehtësi.

Dhe shumë vuajnë se si të fillojnë nga shtëpia. Por aplikacioni e zgjidhte këtë problem ka fotografi lëvizëse duke ju informuar sesi të filloni në detaje dhe çfarë ushtrimi kërkohet nga ju dhe të punoni në detaje.

Dhe ju mund të rregulloni dhe kohën e ushtrimeve dhe ka një kalendar në mënyrë që të rregulloni ushtrimet dhe të krijoni një orar për ju që ju përshtatet të bëni detyra të shtëpisë me lehtësi me lloje shumë të ndryshme.

Aplikimi sportiv (ushtrimet në shtëpi) Ju mund të vendosni ushtrimet në aplikim që t'ju përshtaten.

Dhe aplikimi i ushtrimeve nga shtëpia ka shumë ushtrime dhe ushtrime të specializuara për të hequr belen dhe për të treguar 6 dollarë nëse vazhdon

Ekziston një ndarje midis secilit ushtrim dhe një tjetër në mënyrë që të bëni një pushim midis detyrave të shtëpisë

Cilat janë ushtrimet në aplikacionin sportiv (ushtrime në shtëpi)?

Ushtrimi i mbledhjeve
Ngritës këmbësh
Ushtrimi i tabelës anësore
Ushtroni biçikletën
Ushtrime karrige jerk si biçikletë
Ushtrimi i nxituar
Ushtrimi i presionit abdominal
Ushtrimi i stomakut
Ushtrimi i planit
Ushtrimi i urës për të shtrënguar barkun
Dhe shumë ushtrime të mrekullueshme që ju ndihmojnë të arrini qëllimin tuaj për të humbur peshë ose duke ruajtur peshë ose palestër të lartë dhe të gjitha këto ushtrime në shtëpinë tuaj.

Shpresojmë që kjo kërkesë të marrë sipas dëshirës tuaj dhe të arrijë qëllimet tuaja ..