Ctrl H

EkaSphere

Rreth këtij aplikacioni

Ctrl Health është shoqëruesi juaj personal i mirëqenies për të ndërtuar zakone më të shëndetshme ditore me planifikim, ndjekje dhe përkujtues të thjeshtë.

Pavarësisht nëse qëllimi juaj është humbja e peshës, energjia më e mirë, rutina e përmirësuar ose shëndeti i përgjithshëm më i mirë, Ctrl Health ju ndihmon të qëndroni në rrugën e duhur me një përvojë të personalizuar të ndërtuar rreth stilit tuaj të jetesës, preferencave ushqimore dhe progresit të përditshëm.

Me Ctrl Health, ju mund të:

Merrni plane të personalizuara vaktesh bazuar në qëllimet, rutinën, preferencat ushqimore dhe buxhetin tuaj
Gjurmoni aktivitetet e përditshme të mirëqenies si marrja e ujit, hapat, gjumi, pesha, gjendja shpirtërore, presioni i gjakut dhe shënimet
Bisedoni me një trajner brenda aplikacionit për udhëzime, rregullime të planit dhe mbështetje ditore
Regjistroni vaktet dhe monitoroni se sa nga afër e ndiqni planin tuaj
Vendosni përkujtues për tableta dhe ilaçe dhe ndiqni zbatimin e tyre
Shikoni raportet e progresit dhe përmbledhjet e mirëqenies me kalimin e kohës
Lidhni të dhënat shëndetësore si hapat, gjumi, rrahjet e zemrës, kaloritë dhe pesha për një përvojë më adaptive
Menaxhoni profilin dhe qëllimet tuaja të mirëqenies në një vend
Ctrl Health është projektuar për ta bërë jetesën e shëndetshme të ndihet praktike, e strukturuar dhe më e lehtë për t'u mbajtur çdo ditë.

Karakteristikat kryesore:

Informim i personalizuar
Planifikim inteligjent i vakteve
Gjurmim i përditshëm i shëndetit
Bisedë me trajnerin e mirëqenies
Menaxhimi i kujtesave të ilaçeve
Informacione dhe raporte të progresit

Ç'të reja ka

New update with powerful health features! 🚀

Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration

Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙