Aerobic Exercises App

Rstream Labs

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Dëshironi të digjni yndyrë shpejt për të humbur peshë në 30 ditë dhe për të qëndruar në formë? Stërvitje të ndryshme aerobike për humbje peshe si vallëzimi dhe stërvitja kardio mund t'ju ndihmojnë të arrini shpejt qëllimin tuaj për humbje peshe. Për të gjetur të gjitha këto ushtrime në një vend, përdorni aplikacionin tonë aerobik të stërvitjes kardio.

Ushtrimet aerobike janë ushtrime fizike që varen nga procesi i gjenerimit të energjisë aerobike. Termi aerobik i referohet përdorimit të oksigjenit për të përmbushur kërkesat e energjisë gjatë stërvitjeve aerobike si ecja, vrapimi me shpejtësi, etj përmes metabolizmit aerobik.

Ushtrimi aerobik në shtëpi ju lejon të humbni peshë shpejt pa asnjë pajisje. Me stërvitje kardio për të djegur dhjamin në shtëpi dhe stërvitje vallëzimi për humbje peshe, ju mund të hiqni dhjamin e trupit më shpejt. Aplikacioni ynë i stërvitjes për gjimnastikë është gjithçka që ju nevojitet për të humbur peshë, për të ndërtuar muskuj, forcë dhe qëndrueshmëri në shtëpi.

Ndiqni këto aplikacione stërvitje aerobike për gratë falas në shtëpi për të pasur një seancë argëtuese stërvitore për djegien e yndyrës. Bëni këto ushtrime kardio për humbje peshe në shtëpi me ose pa pajisje për të arritur shpejt qëllimin tuaj të fitnesit. Ne ofrojmë kombinimet më të mira të stërvitjes aerobike në shtëpi për humbje peshe.

Eksploroni aplikacionet e vallëzimit dhe stërvitjes aerobike për gratë falas dhe filloni të shijoni stërvitjen tuaj të përditshme të fitnesit. Duke qenë më i miri nga të gjitha aplikacionet e stërvitjes së vallëzimit kardio, ky aplikacion stërvitje aerobik përmban një sërë stërvitjesh kardio vallëzimi të krijuara posaçërisht për të djegur dhjamin shpejt dhe gjithashtu të veprojë si stërvitje me qëndrueshmëri.

Zbuloni shumë ushtrime kardio për humbje peshe në shtëpi, e cila siguron stërvitje kardio pa pajisje. Ajo vepron si një stërvitje për djegien e yndyrës e cila djeg dhjamin shpejt dhe gjithashtu ndërton muskuj dhe forcë.

Aplikacionet e stërvitjes aerobike për gratë falas në shtëpi kanë shumë seanca stërvitore argëtuese për djegien e yndyrës për të humbur peshë në 30 ditë. Ju mund të bëni ushtrime kardio për humbje peshe për të arritur qëllimin tuaj të fitnesit shpejt me ose pa pajisjet e kërkuara.

Kategoritë e ndryshme në këtë aplikacion përfshijnë:-
- Ushtrime vallëzimi për fillestarët që sapo kanë filluar të stërviten
- Videot e stërvitjes së vallëzimit zvogëlojnë yndyrën e barkut për gratë dhe burrat
- Stërvitje kardio për të rriturit sipas nivelit të ekspertizës
- Ushtrime kardio për të djegur dhjamin në shtëpi me ose pa pajisje
- Stërvitje për djegien e dhjamit kardio HIIT
- Stërvitje e thjeshtë aerobike në shtëpi për humbje peshe

Shijoni stërvitje kardio aerobike falas dhe vallëzoni jashtë linje me këtë trajner fitnesi virtual. Nga të gjitha aplikacionet e stërvitjes kardio për burra dhe gra, aplikacioni ynë jep trajnimin më të mirë të fitnesit për humbjen e peshës dhe stërvitjen e qëndrueshmërisë për të krijuar qëndrueshmëri në shtëpi. Vendosni këto stërvitje kardio për djegien e yndyrës në përdorimin më të mirë dhe humbni peshë shpejt.

Shkarkoni aplikacionin e stërvitjes së vallëzimit falas dhe stërvitjen kardio aerobike tani për të hyrë në qindra ushtrime kardio për burra dhe gra dhe video të stërvitjes së vallëzimit pa kosto. Trajnimi i vallëzimit për fillestarët ju ndihmon të humbni peshë të shëndetshme në 30 ditë. Gjithashtu e bën stërvitjen tuaj të vallëzimit për rutinën e humbjes së peshës super argëtuese për t'u ndjekur.

Ndiqni këtë trajner fitnesi virtual për të bërë stërvitje kardio për gratë dhe burrat dhe për të humbur shpejt yndyrën në bark. Ndiqni një rutinë të stërvitjes së qëndrueshmërisë me stërvitje kardio dhe forcë në aplikacionin tonë për të krijuar qëndrueshmëri në shtëpi.