FitMindset meditacije i vježbe
Blerje përmes aplikacionit
500+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
FitMindset është aplikacioni i PARË që ofron meditime dhe edukim në gjuhën kroate për të përmirësuar shëndetin dhe mirëqenien tuaj mendore. Në çdo moment, do t'ju ndihmojë të largoni stresin dhe pagjumësinë, të forconi vetëbesimin dhe imunitetin, të përmirësoni fokusin, të arrini sukses, të ndërtoni një mënyrë jetese më të shëndetshme, prindër më të lumtur dhe komunikim dhe marrëdhënie më të suksesshme me të tjerët.
20 ekspertë të lartë përgatitën meditime, ushtrime mendore dhe video edukative praktike në fushën e shëndetit mendor, zhvillimit personal, mirëqenies, ndërgjegjësimit dhe edukimit të biznesit. Në aplikacionin FitMindset do të gjeni një zgjidhje të plotë për një jetë më të shëndetshme, më të lumtur dhe më të mirë; private dhe profesionale.
FitMindset është i destinuar për të gjithë, pavarësisht nëse jeni fillestar apo ekspert në meditim, ushtrime dhe zhvillim personal, nëse doni të ndihmoni veten apo kolegët tuaj. Të gjithë kemi nevojë për pushim mendor, relaksim dhe gjumë cilësor. Të gjitha meditimet dhe edukimet e FitMindset janë të disponueshme për një kohëzgjatje prej vetëm 1 deri në 25 minuta, varet nga ju që të zgjidhni programin që do të përshtatet më mirë në orarin tuaj ditor.
FitMindset ofron dhe mbulon zhvillimin e të gjitha aspekteve të mirëqenies suaj.
Nëpërmjet ushtrimeve të drejtuara dhe njohurive praktike, ju mund të ndërtoni zakone të shëndetshme përmes 6 dimensioneve të modelit të mirëqenies FitMindset:
1. EMOCIONET: vetëkontroll, kënaqësi dhe optimizëm, qëndrueshmëri emocionale, menaxhim i suksesshëm i emocioneve.
2. VETËGJEGJËSI: prania (mindfulness), gjendja optimale e vetëdijes (rrjedha), ekuilibri privat-biznes, harmonia me natyrën dhe mjedisin.
3. PËRMBUSHJA: ndjenja e qëllimit dhe kuptimit në jetë, kënaqësia në punë, ndjenja e vlerës dhe kuptimit, jetesa autentike
4. LIDHJA: marrëdhënie të shëndetshme, një ndjenjë dashurie, përkatësie dhe mbështetje, bashkëpunim me të tjerët, ndjeshmëri dhe humanizëm
5. SUKSES: tejkalimi i sfidave, arritjet, mendësia e rritjes, mirëqenia financiare
6. VITALITETI: mënyrë jetese e shëndetshme, aktiviteti fizik, ushqimi, cilësia e gjumit.
Mos prisni, shkarkoni aplikacionin dhe filloni udhëtimin drejt mirëqenies, pranisë dhe lumturisë!
20 ekspertë të lartë përgatitën meditime, ushtrime mendore dhe video edukative praktike në fushën e shëndetit mendor, zhvillimit personal, mirëqenies, ndërgjegjësimit dhe edukimit të biznesit. Në aplikacionin FitMindset do të gjeni një zgjidhje të plotë për një jetë më të shëndetshme, më të lumtur dhe më të mirë; private dhe profesionale.
FitMindset është i destinuar për të gjithë, pavarësisht nëse jeni fillestar apo ekspert në meditim, ushtrime dhe zhvillim personal, nëse doni të ndihmoni veten apo kolegët tuaj. Të gjithë kemi nevojë për pushim mendor, relaksim dhe gjumë cilësor. Të gjitha meditimet dhe edukimet e FitMindset janë të disponueshme për një kohëzgjatje prej vetëm 1 deri në 25 minuta, varet nga ju që të zgjidhni programin që do të përshtatet më mirë në orarin tuaj ditor.
FitMindset ofron dhe mbulon zhvillimin e të gjitha aspekteve të mirëqenies suaj.
Nëpërmjet ushtrimeve të drejtuara dhe njohurive praktike, ju mund të ndërtoni zakone të shëndetshme përmes 6 dimensioneve të modelit të mirëqenies FitMindset:
1. EMOCIONET: vetëkontroll, kënaqësi dhe optimizëm, qëndrueshmëri emocionale, menaxhim i suksesshëm i emocioneve.
2. VETËGJEGJËSI: prania (mindfulness), gjendja optimale e vetëdijes (rrjedha), ekuilibri privat-biznes, harmonia me natyrën dhe mjedisin.
3. PËRMBUSHJA: ndjenja e qëllimit dhe kuptimit në jetë, kënaqësia në punë, ndjenja e vlerës dhe kuptimit, jetesa autentike
4. LIDHJA: marrëdhënie të shëndetshme, një ndjenjë dashurie, përkatësie dhe mbështetje, bashkëpunim me të tjerët, ndjeshmëri dhe humanizëm
5. SUKSES: tejkalimi i sfidave, arritjet, mendësia e rritjes, mirëqenia financiare
6. VITALITETI: mënyrë jetese e shëndetshme, aktiviteti fizik, ushqimi, cilësia e gjumit.
Mos prisni, shkarkoni aplikacionin dhe filloni udhëtimin drejt mirëqenies, pranisë dhe lumturisë!
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Aktiviteti i aplikacionit dhe Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Fotografitë dhe videot dhe 2 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Ç'të reja ka
Ispravci pogrešaka
Mbështetja e aplikacionit
Rreth zhvilluesit
Fitmindset d.o.o.
martina@fitmindset.hr
Draganici 16
10000, Zagreb
Croatia
+385 99 738 3606
