30 Day Fitness Challenge

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
500+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
Mëso më shumë
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

► Sfida 30 ditore e fitnesit është një plan i thjeshtë ushtrimesh 30 ditore, ku ju bëni një numër të caktuar ushtrimesh për barkun çdo ditë me ditët e pushimit! Stërvitja rrit intensitetin ngadalë dhe dita e 30-të do të testojë këdo. Aplikacioni është i përshtatshëm për burra dhe gra të çdo moshe.

► 8 kategori stërvitjeje: 30 ditë Ab, 30 ditë Push Up, 30 ditë Squat, 30 ditë të tonifikuara krahët, 30 ditë plank, 30 ditë dobësim i kofshëve, 30 ditë kardio.

► Ju urojmë shëndet dhe lumturi!
30 DITE TE PLOTE (AB + SHTYPI + SQUAT + ARME + BUTT + PLANK + THIGHT + KARTIO)
Përditësuar më
26 sht 2025

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
  • Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
    Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
  • Nuk mblidhen të dhëna
    Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave