rrisin lartësinë

4,6
1,04 mijë komente
100 mijë+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
Adoleshentë
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Ëndërroni të bëheni më të gjatë? Dëshironi të rritni gjatësinë pas 18? Dëshironi të dini se si të përmirësoni gjatësinë në mënyrë natyrale?
Dëshironi të dukeni më tërheqëse dhe të rrisni vetëbesimin tuaj?
Të gjitha përgjigjet mund t'i gjeni në këtë aplikacion!
60% e gjatësisë përcaktohet nga gjenet e trashëguara nga prindërit, por 40% e saj ndikohet nga faktorë të jashtëm, duke përfshirë ushqimin, stërvitjen dhe gjumin.
Të prekur nga gjenet, nëse prindërit janë të lartë, fëmijët e tyre ka të ngjarë të jenë të lartë. Kaq shumë njerëz mund të shqetësohen, nëse prindërit nuk janë të lartë, a munden fëmijët të jenë më të gjatë? Po. Gjatësia ndikohet edhe nga faktorë të tjerë të jashtëm përveç gjeneve. Ky aplikacion i bazuar në shkencë ofron ushtrime efektive për rritjen e gjatësisë, plane diete dhe këshilla për rritjen e gjatësisë. Mund ta maksimizoni gjatësinë tuaj në mënyrë natyrale në shtëpi dhe të merrni një formë më të mirë trupore brenda javësh!
Rrisni gjatësinë tuaj pas 18. Si të rriteni më shpejt gjatësinë për djemtë dhe vajzat? Rritni gjatësinë tuaj në mënyrë natyrale me ushtrimet për rritjen e gjatësisë dhe dietën e përfshirë në këtë aplikacion ushtrimesh. Lartësia e njeriut varet kryesisht nga gjenetika, por edhe aktivitetet fizike, ushtrimet dhe dieta e mirë luajnë një rol të rëndësishëm për të përmirësuar gjatësinë tuaj. Thjesht shkarkoni këtë aplikacion për rritjen e lartësisë dhe filloni ushtrimet tuaja fizike për të fituar lartësi.

Është 100% e imagjinueshme të rrisni gjatësinë tuaj dhe të jeni më të gjatë nga mënyrat misterioze të demonstruara Vedike të Rritjes së Lartësisë. Shumë jetë kanë ndryshuar nga kjo Formulë. (Nuk kërkohen medikamente ose procedura mjekësore.)

Stërvitje për të rritur lartësinë:
• Të gjitha stërvitjet janë të dizajnuara nga profesionistë
• Udhëzime me animacion dhe video të lehtë për t'u kuptuar
• Ushtrime shtrënguese efektive, joga, ushtrime aerobike etj
• Stërvitje e shpejtë, vetëm 8-14 minuta në ditë

Do të kishte disa pyetje të tilla si:
• Si të bëjmë shtrirje në lartësi 30 ditë?
• Si të fitoni gjatësi natyrale në 30 ditë?

Të rritet gjatësia për të gjithë?
•• Po, është për të gjithë si.
• Meshkuj, Femra, Fëmijë & Të rritur.
• Para 18 vjeç dhe Pas 18 vjeç.

Plani i dietës:
• Plani ditor i dietës synon të rrisë shanset tuaja për të maksimizuar gjatësinë tuaj.
• Rekomandoni ushqime të ndryshme të pasura me lëndë ushqyese (kalcium, proteina, vitamina) për rritjen e gjatësisë.

Këshillë për rritjen e lartësisë:
• Këshilla të dobishme për t'ju ndihmuar të arrini qëllimin tuaj më shpejt.
• Këshilla për ushqimin, stërvitjen, qëndrimin, veshjen etj.

Gjurmuesi i gjumit për rritjen e gjatësisë:
• Përcaktoni kohëzgjatjen e synuar të gjumit për të fjetur mjaftueshëm.
• Regjistroni kohën tuaj të përditshme të gjumit.
• Gjurmoni gjumin tuaj në grafik.

Karakteristikat:
• Rritja e gjatësisë në planin e stërvitjes 8 javë për të dëshmuar.
• Përkujtues stërvitje çdo ditë.
• Ushtrimi për rritjen e gjatësisë i projektuar nga profesionistë.
• Rriteni shtat gjatë dhe pas pubertetit.
• Stërvitje efektive dhe shkencore për rritjen e lartësisë.
• Aplikacioni për rritjen e gjatësisë pa kufi moshe.
• Sugjerime ushqimore për rritjen e gjatësisë suaj.
• Këshilla për rritjen e gjatësisë për t'u rritur në mënyrën më të mirë.
• Filloni me lehtësi stërvitjet për rritjen e gjatësisë në shtëpi ose kudo, në çdo kohë.
• Fitoni gjatësinë tuaj me ushtrime shtrënguese, stërvitje joga, aplikacion për rritjen e gjatësisë.
Përditësuar më
31 korr 2024

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Vendndodhja, Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat nuk janë të enkriptuara
Të dhënat nuk mund të fshihen

Vlerësime dhe komente

4,6
1,01 mijë komente
Monika Gjonaj
16 shtator 2023
Good
A ishte e dobishme kjo?
leona
13 mars 2023
Eshet shum i mir ky app dhe funksionon me te vertet shum ka pak probleme per ta shkarkuar por prap eshte shum i mir prandah dua ta votoj me 5 yjet 💫💫💫💫💫💫💫💫💫❣💫💫💫❣💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💕💕💕💕💕💕💕💕💫💫💫💨💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫❣💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Ky koment ishte i dobishëm për 6 persona
A ishte e dobishme kjo?