Learn to run

Riccardo Dal Foco

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Mësoni të vraponi është një plan falas dhe modern i trajnimit për humbjen e peshës, është mënyra më e lehtë për të parandaluar shumë sëmundje.

Aplikacioni ynë është krijuar për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja të fitnesit më shpejt dhe më lehtë, do të mësoni të vraponi në distanca më të gjata dhe më të shkurtra dhe hap pas hapi.

Ne do t'ju ndihmojmë të arrini qëllimet tuaja të fitnesit lehtë dhe shpejt, gara do të bëhet një zakon i këndshëm i përditshëm.



TIPARET

• Tre programe për të zgjedhur për të përparuar me ritmin tuaj

• Paralajmërime akustike për të mos u shqetësuar për asgjë

• Muzikant

• Plotësisht falas



E tëra çfarë ju duhet të bëni është të ecni dhe të vraponi derisa të arrini qëllimet e përcaktuara.

Një proces me tre hapa është ai që ne përdorim për t'ju rikthyer në atë trup të përsosur që ju vazhdoni ta admironi në retrospektivë.

Procesi ynë me tre hapa është gjithçka që duhet për ta bërë atë trup të përsosur që keni parë në revistën Playboy dhe në mediat sociale një realitet, ju ndihmon të arrini qëllimet tuaja të fitnesit dhe të humbni peshë më shpejt sesa mund ta imagjinoni.



Zgjidhni qëllimin tuaj:

E lehtë
Qëllimi është të vraponi nga 0-30 minuta çdo ditë për 25 ditë.

Ashtë një fakt që me një program kaq të thjeshtë trupi juaj do të jetë në gjendje të përballet me garën e përditshme në vend që t'ju lërë të rraskapitur.

• Baza
Në fund të kalimit të parë, është koha për të rritur ritmin e numrit të minutave që vraponi dhe ecni në programin tonë bazë të aplikacioneve.

Programi bazë do t'ju marrë 60 minuta për të ekzekutuar.

• Të përparuar
Programi është kryesisht për atletë profesionistë që duan garat në distanca të gjata. Ju lejon të vraponi gjithnjë e më shumë dhe të rrisni qëndrueshmërinë tuaj.

Programi i përparuar ju merr nga 60 në 120 minuta vrapim.



Nëse jeni gati për të arritur qëllimet tuaja, mësoni të vraponi ... Shkarkoni dhe argëtohuni!






Ne jemi gjithmonë të përkushtuar për të përmirësuar përvojën e përdoruesit.
Nëse keni komente ose sugjerime, ju lutemi na dërgoni një email në [e-mail], ne do të jemi të lumtur të plotësojmë kërkesat tuaja.