"Nuk mund ta gjej motivimin për të studiuar, edhe pse është para një testi ose provimi."
"Nuk mund të përqendrohem në punë ose në studim, edhe pse afati po afron ose po afron një provim certifikimi."
Shumë njerëz përballen me këto lloj problemesh të zakonshme njerëzore.
Por mos u shqetësoni.
Ekziston një teknikë e besueshme e projektuar për njerëz si ju.
(Quhet "Teknika Pomodoro").
Duke përdorur një kohëmatës, mund të gjurmoni dhe menaxhoni kohën tuaj dhe të luftoni varësinë nga telefonat inteligjentë, të gjitha në të njëjtën kohë, si për studimin ashtu edhe për punën.
■ Si ta përdorni
1. Kur të filloni të studioni ose të punoni, vendosni një afat kohor me kohëmatësin.
2. Bëni një pushim kur të keni mbaruar.
3. Përsëriteni këtë proces.
Është një procedurë kaq e thjeshtë sa mund të mendoni: "A funksionon vërtet kjo?"
Por do ta shihni kur ta provoni se është çuditërisht efektive.
Bazuar në këtë teknikë të menaxhimit të kohës, "Teknika Pomodoro", ky aplikacion falas për studim dhe efikasitet në punë ka evoluar me reagime nga përdoruesit aktualë.
■ Karakteristikat e këtij Aplikacioni
1. Vendosni kohëmatës për kohët e përdorura shpesh
Puna: 10 minuta, 25 minuta, 60 minuta
Pushimi: 1 minutë, 5 minuta, 30 minuta
Ju mund të vendosni lirisht kohëmatës sipas përmbajtjes së studimeve ose punës suaj dhe motivimit tuaj.
2. Rishikoni nivelin tuaj të përqendrimit sipas ditës së javës me grafikë
"Deri më tani, po e bëj kohën time të studimit në përputhje me planin tim. Mirë."
"Definitivisht nuk po përqendrohem mirë në ditët e punës nga distanca. Duhet të jem më i vetëdijshëm për këtë."
"Nuk jam i motivuar të bëj detyra/detyra shtëpie, kështu që efikasiteti im është i ulët. Do të caktoj një afat kohor dhe do t'i përfundoj ato shpejt."
Kjo veçori është e dobishme për të rishikuar metodat tuaja të studimit dhe orarin e punës.
3. Mësoni këshilla për përqendrim nga kolonat
- Mësoni rreth varësisë nga telefonat inteligjentë dhe parandaloni varësinë
- Pse janë të mira afatet kohore
- Ndërpritni sjelljet që pengojnë përqendrimin
- Rëndësia e punës → pushim → interval pune
Ne ofrojmë kolona që janë të dobishme si për studimin ashtu edhe për punën.
■ Rekomandohet për:
・Studentët që përgatiten për provimet e pranimit në shkollën e mesme dhe universitet
・Nxënësit e shkollave të mesme dhe të larta që duan të përqendrohen në studimin për testet
・Studentët e universitetit me provime ose seminare
・Të rriturit që punojnë dhe japin provime kualifikimi për të avancuar karrierën e tyre
・Ata që punojnë nga shtëpia ose nga distanca që duan të përmirësojnë efikasitetin dhe produktivitetin e punës
・Ata që më parë menaxhonin dhe regjistronin kohën e studimit me fletore letre, por duan ta menaxhojnë atë me zgjuarsi me një aplikacion
・Ata që luftojnë me varësinë nga telefonat inteligjentë dhe duhet të ndërmarrin veprime
■ Për ata që thonë: "E kuptoj plotësisht se si ndiheni. Megjithatë, është pikërisht për njerëz si ju që dua që ta përdorni këtë aplikacion."
・Ata që thonë, "Nuk po mburrem, por jam një i varur flaktë nga telefonat inteligjentë. Dua të jem më efikas në studim dhe punë se kushdo tjetër, por pas 5 minutash studimi, gjithmonë shikoj video ose shikoj rrjetet sociale. Nuk di asgjë për Teknikën Pomodoro apo çfarëdo qoftë, por nëse përdorimi i një aplikacioni falas për kohëmatës mund të kuronte varësinë nga telefonat inteligjentë, nuk do të ishte problem i tillë."
・Ata që thonë, "Po kërkoja një aplikacion për kufizimin e përdorimit të telefonave inteligjentë për të studiuar për provime dhe gjeta këtë aplikacion studimi, por është thjesht një aplikacion për t'u përqendruar në studim me një kohëmatës." "Apo jo? Është falas. Është e vështirë të besohet se diçka e tillë mund t'ju ndihmojë të përqendroheni aq shumë sa të mos keni nevojë për masa si kufizimet e përdorimit të telefonave inteligjentë ose kufizimet e kohës së ekranit", thotë dikush që po kërkonte një aplikacion për kufizimin e përdorimit të telefonave inteligjentë.
- "Ekzistojnë të gjitha llojet e aplikacioneve për studim, por mendoj se aplikacionet që specializohen në diçka janë më të mira. Për shembull, një aplikacion për fjalorin e anglishtes ose një aplikacion i specializuar në TOEIC duket sikur do të ishte më efektiv. Është e vështirë të besohet se ekziston një aplikacion i gjithanshëm që mund të rrisë motivimin dhe përqendrimin si të studentëve ashtu edhe të të rriturve që punojnë, dhe se është falas!" thotë dikush me këtë pyetje krejtësisht të arsyeshme.
■ Mosha e Synuar
Asnjë në veçanti.
Përdoret gjerësisht nga studentët që përgatiten për provime dhe të rriturit që punojnë që japin provime certifikimi.
Është thjesht një aplikacion që ju lejon të vendosni një afat kohor me një kohëmatës dhe të përqendroheni në punë ose studim.
Është një aplikacion i thjeshtë, por mund të jetë pak i dobishëm.
Nëse dëshironi, do të ishim të lumtur nëse do ta provonit.
Përdorni aplikacionin falas për të regjistruar dhe menaxhuar kohën tuaj të studimit dhe për të parandaluar varësinë nga smartphone! Nga nxënësit e shkollave të mesme dhe të mesme që studiojnë për provime tek universiteti dhe punëtorët që studiojnë për provimet e kualifikimit, Pomodoro Timer mund ...
Përditësuar më
31 gush 2026