숨 - 공황과 불안을 잠재우기

소리를보는통로

Rreth këtij aplikacioni

Aplikacioni 'Breath' është një aplikacion 'rutinë qetësuese' që më ndihmon të qetësohem në momente paniku ose ankthi.
Ajo nxit rregullimin emocional në mënyra të ndryshme si dëgjimi i zërave, udhëzuesit e frymëmarrjes dhe stimulimi shqisor,
dhe ju mund të krijoni komoditetin tuaj me një rutinë të personalizuar.

📌 Karakteristikat kryesore

🧘‍♀️ Filloni menjëherë një rutinë stabiliteti
- Përmbajtja sekuenciale e stabilitetit që mund të zbatohet menjëherë kur jeni në ankth
- Luan në mënyrë që të mund të ndiqni së bashku me dëgjimin e zërit, udhëzuesin e frymëmarrjes, stimulimin ndijor, etj., dhe mund të personalizohet për çdo individ

🎧 Dëgjoni një zë
- Jepni fraza të ngrohta ngushëlluese me një zë të njohur
- Regjistroni zërin e familjes tuaj ose zërin tuaj dhe përdorni atë
- Zërat e mostrës së aktorit zanor ofrohen gjithashtu si standard

🌬️ Udhëzues për frymëmarrjen
- Trajnimi për të thithur dhe nxjerrë ngadalë duke ndjekur ekranin dhe zërin
- Përfshin animacionin rrethor vizual dhe funksionin e vendosjes së frazave

🖐️ Trajnim për stabilitetin ndijor
- Bazuar në teknikat e tokëzimit duke përdorur shqisat
- Përfshin trajnime bazë si shtrëngimi dhe shkulja e duarve dhe gjetja e ngjyrave

📁 Shiko albumin
- Ruani dhe luani në mënyrë të përsëritur përmbajtjen tuaj të stabilitetit (imazhe, video, etj.)
- Ju mund të mbledhni burimet tuaja emocionale si kafshët shtëpiake, peizazhet dhe fotot e familjes

⚙️ Cilësimet e përdoruesit
- Ndryshoni rendin rutinë, regjistroni dhe zgjidhni zërat
- E gjithë përmbajtja në aplikacion ruhet në nivel lokal, dhe informacioni personal nuk transmetohet nga jashtë

👩‍💼 Rekomandohet për:
- Personat që po përjetojnë simptoma paniku ose ankthi
- Njerëzit që kanë nevojë për një rutinë për të menaxhuar emocionet e tyre
- Njerëzit që kërkojnë një mjet aplikacioni për t'u përdorur në lidhje me trajtimin profesional
- Njerëzit që duan të ndihmojnë familjen ose të njohurit e tyre

'Breath' nuk është një aplikacion që zëvendëson spitalet/ilaçet ose trajtimin profesional.
Është projektuar si një mjet ndihmës për sigurinë dhe stabilitetin e përdoruesve.

Nëse keni nevojë për një hapësirë ​​për të marrë frymë në një moment ankthi,
Instaloni 'Breath' tani dhe filloni rutinën tuaj të stabilitetit 🌿

Ç'të reja ka

샘플 목소리 연결 개선